前列腺增生是什麼原因

　　前列腺增生是多發於中老年男性的一種關於尿路的疾病，是指尿道周圍的腺體在不斷增長超出原來大小以引起尿路梗阻的一種疾病，該疾病給患者的生活帶來了很大的不便，那麼，?如何有效的預防前列腺增生?下面就由小編告訴大家吧!

　　1、睪丸因素與雄雌激素代謝混亂：睪丸除了產生雄激素以外，還可以產生少量雌激素，但正常男子保持了體內雄雌激素懸殊比例關係。據此有人認為，老年睪丸逐步萎縮，睪丸酮比例下降，前列腺得不到應有的支援而發生腺體組織增生，但補充睪丸酮無效。有人認為，前列腺增生的原因是因為老年睪丸萎縮，雌激素分泌量更低，對雌激素敏感的前列腺增生，使用雌激素可以治療前列腺生症便是證明。

　　2、雙氫睪丸酮：通過實驗發現，前列腺增生症還可能與前列腺內雙氫睪丸酮增多有關。人體內雄激素先在細胞漿種有一種叫座5a-還原酶的作用下，轉變為雙氫睪丸酮，這種酶可能是前列腺增生的原因，僅限於前列腺組織中，所以雙氫睪酮在前列腺組織中積聚，據資料認為，前列腺增生的原因正與前列腺中雙氫睪丸酮有關。

　　前列腺增生讓患者的健康成了問題，也讓患者工作的動力消失了，使得患者的工作也受到了影響，對患者的影響是很大的，因此治療是關鍵，前列腺增生的治療一定要選擇科學的治療方式，這樣才能儘快的遠離該病。

　　如何有效的預防前列腺增生

　　1、健康飲食。飲食應以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機會。多吃含鋅元素豐富的食物。

　　2、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏汙納垢，區域性細菌常會乘虛而入，經常清洗會陰部，保持清潔可以預防前列腺增生。

　　3、按摩保健。臨睡以前做自我按摩，以達到保健的目的。操作如下：取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴***肚臍***上，用中指、食指、無名指三指旋轉，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩，一共100次。完畢換手做同樣動作。這種按摩有利於膀胱恢復。小便後稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘餘尿量。會陰穴多按摩使得會陰處血液迴圈加快，起到消增生、止痛和消腫的作用。

　　4、和諧節制的性生活。男性射精時可以排出前列腺分泌物，前列腺組織充血會隨之消退。頻繁的性生活會使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增生;過分禁慾會導致前列腺分泌物排出不暢，刺激前列腺組織，也會導致前列腺增生。因此適度節制性生活是必要的，但不能完全禁慾。

　　所以男性朋友們要是不想老年的時候患前列腺增生的話，在平時就應該健康飲食，養成規律的飲食習慣，多吃清淡的易於消化的食物，還要注意個人衛生，勤換內衣內褲勤洗澡。條件允許的條件下還可以做個自我按摩，以促進血液迴圈，防止前列腺增生。