玻璃心如何克服

　　玻璃心是什麼意思呢?玻璃心，一種網路用語。指很容易就受到打擊，內心過於敏感的人。那麼呢?小編為大家整理了，玻璃心的克服辦法，希望可以幫助大家!

　　_怎麼克服玻璃心_關於玻璃心的克服辦法

　　玻璃心的克服辦法1

　　你得學會自嘲，比如在你暗戀的人面前放個屁，你可以自嘲的說;吃多了想喘氣之類聽起來很二的說法，顯得自己很開朗，裝著裝著你就開朗了!

　　玻璃心的人主要是習慣於用感性思維替代理性思維，靠感官和感覺來理解這個世界而不是理性思考。

　　比如我們早些年有一大批人認為，早上的空氣最新鮮。事實上很可能是：一覺睡醒來精神正足，自我感覺精神好而已，所以覺得空氣也很好。

　　但事實上，稍微瞭解生物的人都知道，植物晚上是沒有光合作用只有呼吸作用的，早上的空氣恰恰相反，是一天之中最差的。“早上的空氣最新鮮”這句話在我們那個年代甚至上了教科書，現在還有一大批人仍然認為這句話是對的，並且在誤導下一代。

　　一個人如果長期習慣於感性思維，那麼就會變得格外敏感、脆弱，情緒波動大，他們更多注重的外界是否符合自己的情緒，而不是是否符合客觀發展的規律，這樣的人當然容易造就一顆脆弱的玻璃心。

　　最好的辦法是鍛鍊每件事，用理性來考慮問題，而不是用感官來感受這個世界。每件事情不要衝動善作結論，而是在周密的思考之後再得出答案，不懂的地方可以求教身邊理性思維比較強的朋友。在此時，你追求的不再是外界事物是否符合自己的感覺，而是在乎的事情的原委，和解決問題的方法。

　　比如在你舉的這個例子中，女生不回覆你簡訊，你首先聚焦的不再是你失落的情緒，而是女生為什麼不回覆你的簡訊?你要怎樣解決這個問題。你慢慢地會了解，失落本身是解決不了任何問題的，只會給自己帶來無窮無盡的煩惱，只有理性地看待問題，將問題解決，才是積極正確的人生觀和價值觀。

　　久而久之，“玻璃心”自然就好了。

　　玻璃心的克服辦法2

　　每個人的成長初期都有一顆玻璃心，害怕夢想破滅，害怕自己的一言一行遭到別人詬病，害怕被攻擊，害怕這害怕那，在越來越多的害怕中，變得敏感，變得小心翼翼自我約束，變得不能準確正視自己，故而活在別人的眼光中。

　　其實，對於別人的眼光你完全可以“有則改之無則加勉”，不要被別人說幾句就承受不了，也不要總是以為自己就是別人目光中的焦點，其實根本沒那麼多人花時間和精力來在意你的一舉一動，一切都是因為你太在乎別人。不要活得那麼累，要把自己當成配角，不要想象成主角。

　　有人說，再堅強的人也會有孤單無依脆弱的時候。

　　同樣，再脆弱的人都需要挑得起風風雨雨獨自面對，學會成長。一生那麼漫長，你以後還將面臨更多的孤獨、痛苦、恐懼，所以你現在就要開始練習自己“刀槍不入”的本領，並且努力克服自己的玻璃心。社會很現實，很少會有人憐憫你的玻璃心，你要學會從現在開始便修煉自己的心，不要被鋼筋水泥的城市打敗。

　　現在，劉花燕同學在一家企業上班，並找到了一個在她眼中能保護她的男朋友。她說她和男朋友在一起有一年多了，如果能堅持再走一年或兩年，便結婚。她說很感謝我大學時給她的鼓勵，讓她從一個自卑的“醜小鴨”華麗蛻變成現在自信勇敢的“白天鵝”。我在QQ這一頭回復她說，其實最該感謝的，是自己。

　　生命中有很多糟糕的事情都是自己作繭自縛造成的。如果你能把那些糟糕當成是磨礪自己的福祉，那麼你得到的是最寶貴的人生經驗。我們往往不敢面對的，不是脆弱本身，而是因脆弱衍生出來的事情。

　　如果你也是玻璃心孩子，那麼請狠狠的砸碎軟弱，學會堅強成長。因為你不勇敢，你的夢想怎麼辦?將來的路怎麼走?