玩滑板的剎車技巧有哪些

　　滑板是一項非常帥氣的極限運動，受到了很多年輕人的喜愛。但由於滑板是一項技巧性要求比較高的運動。但在玩的過程中我們一定要注意剎車的安全。那麼玩滑板怎麼剎車呢?以下是小編為你整理的玩滑板的剎車技巧教學，希望能幫到你。

　　玩滑板的剎車技巧

　　1、Z字彎***Carving***

　　儘管Z字彎不能使長板徹底中止,但依然是一中極好的操控速度的竅門。玩家一般操控重心用Z字彎一般從路的一邊轉很大的彎到另一邊。轉的視點越大,減速的作用越顯著。並且Z字彎是長板的根本動作,也是別的一些動作的根底。

　　2、橫剎/漂移***Sliding***

　　橫剎/漂移 分很多種,並且是對比難以把握的竅門之一,一起也是最有用和最安全的停板辦法。最常用的 橫剎/漂移 動作叫做 Coleman Slide 或許 Bert Slide ***譯為 柯南漂移***。別的還有 站姿橫剎***Stand-up Heelslide / Powerslide***、正剎***Toeslide***、等等。

　　3、憑藉風阻

　　當速度到達40公里/小時擺佈,站直身體,展開雙臂,這麼會新增空氣阻力,使板子減速。可是實際作用跟玩家的著裝和玩板的環境有關。不是個很可靠的減速辦法。

　　4、腳剎***Footbraking***

　　這個是應該是最簡略、多見的減速竅門。優點是簡略易學,只需要用後腳悄悄的觸控地上,並與地上和長板平行,然後屈膝,緩慢地對後腳施加壓力,這麼漸漸新增的摩擦力會使長板的減速保持在可操控的規模以內。有些玩家會蹲下,並捉住板頭來新增穩定性。這個竅門的缺陷即是很容易就把用來減速的那隻腳上的鞋底磨壞,特別是在粗糙的路面上,不過換鞋總比住院強。

　　5、滑向草坪/軟砂

　　並不引薦這個辦法用來中止。儘管比跳下板強,可是你和你的板子依然有機會在草坪上悲慘劇,例如掉進水坑、下水道,撞到新鮮的狗屎等等。

　　6、跳下板並助跑

　　這個是當新手發現自個超越能接受的速度時最多見的景象。最大的問題是高估了自個賓士的最大速度和低估了板子實際的速度。這時玩家就會向前翻滾撞到地上或許別的障礙物,或許…更悲慘劇。所以,非緊急情況儘量不要跳下板。

　　玩滑板的技巧

　　1、先把滑行練好

　　把重心放在不動的那隻腳上,在撐滑地面時身體稍微向前傾,也沒啥竅門,多滑就會穩了!

　　2、轉彎

　　你平常習慣用哪隻腳撐滑地面,就把那隻腳放在板尾翹起處,並且施加壓力,而另一隻腳微微抬起,而此時板子會斜翹起。再用手和身體***特別是腰***做適當的旋轉***也是常練就能抓到竅門***。以身體轉的力道來控制轉彎時角度的大小。

　　3、停止

　　最平常的方法就是直接下來並且拿起板子,或用你平常撐滑地面的那隻腳的腳根磨擦地面使速度慢下;也可用後面那隻腳將翹起處用力壓下,使板子成45度而會停得很快但我不太鼓勵各位用煞法,常用的話板子底部的末端會磨損得很厲害。再比較難的,跳起並接住板身,或用你不動的那隻腳踏板子前面的翹起處,另一隻腳抬起一點點,並用轉彎的方法使板子很快的橫向往前滑行***身體要向後仰***,一下就停了!

　　可以說滑板是一項極限性質的運動。所以小編提醒大家,在玩滑板之前一定要先做好安全的措施,玩是其次,身體的健康和安全才是最重要的。在玩之前最好先做一下熱身的運動,活動一下筋骨,這樣是是很有必要的。

　　玩滑板需要的裝備

　　1、滑板鞋

　　滑板鞋的好壞,對一名好的滑手來說也是非常重要的。滑板鞋的鞋底和鞋幫的材料最好是聚胺脂的,鞋面最好是厚實的翻毛牛皮,這樣比較耐磨。注意你平時Ollie帶板時所用到的鞋的位置,在選鞋時儘量避開這些位置有接線的鞋,這樣可防止板鞋過早的因脫線而報廢。

　　2、滑板服裝

　　做為一個滑手不可缺少的就是滑板服飾,而滑板多種多樣。有很多風格`最常見的就是普通的滑板風格`然後就是PUNK類的衣服一般都是比較緊身的`HIPHOP類的衣服一般都是比較寬鬆的`還有其他很多風格的衣服。主要滑板品牌的衣服有DC`Element`Vans等。

　　3、揹包

　　滑板揹包一般功能是較多的。滑手可以根據個人情況,考慮一個大小合適的揹包。一般在包內放置有扳手等工具,一些簡單的服裝、備用輪和軸承等備件,夠大的話再裝上一雙板鞋。有的滑板包設計成可以將滑板綁在包上,背起來更方便,不會加大包的體積。紅藥水、創可帖也可以放置於包的小袋子裡。

　　4、護具

　　滑板護具包括頭盔、護膝、護腕***護肘***等,建議初學者採用,或者做難度動作時使用,一般在比賽中都要求佩帶護具。

　　5、頭盔

　　一個質量過硬的頭盔是您最重要的安全裝置,如果您玩滑板車時沒有戴頭盔,刮傷扭傷可以很快恢復,但頭部的損傷將極大的影響您以後的生活。

　　6、護膝

　　對於護膝來說最有意義的發明便是塑料護膝的發明。圖中所示的護膝是比較理想的一種護膝,除此以外還有很多效果很好的護膝,佩帶任何一款護膝都比沒有佩帶護膝要好。

　　7、手套

　　滑板手套有很多種形狀和尺寸,在美國和日本有些人就拿摩托車手套當滑板手套,也有人拿園藝手套來替代,比較理想的手套是既合手又能使您在摔倒時手掌免受傷害。

　　8、護腕***護肘***

　　和護膝一樣,有塑料帽簷的護腕是最好的護腕,同時有很多替代品的功能也是一樣的。