男性要防備這些高發疾病

　　對於很多男性朋友來說，平時要做好身體的保健，同時還要了解一些男性易患的疾病。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　男性高發疾病有哪些

　　性功能障礙

　　性功能障礙是男性疾病中的一大類別，包括ED***勃起功能障礙***、早洩、陽強和不射精等症，其中以ED影響最大、最為常見。

　　在我國，男性性功能障礙患者所佔的比例保守數字為10%，40歲以上的成年人則佔30%—50%。性功能障礙的發生常常與高血壓、缺血性心臟病、外周血管疾病、糖尿病關係密切。高血壓患者中，約15%可發生勃起功能障礙，心臟病患者的完全勃起功能障礙發病率為39%。

　　男性更年期提前

　　醫學上過去認為男性更年期要比女性晚5年左右，在50至60歲。但近年來，由於亞健康狀況的增多，不少男性因雄性激素缺乏，更年期有所提前，使得男性更年期逐漸拉近了與女性的差距，有的甚至比女性還早。

　　各種汙染導致男性不育

　　在我國，不育家庭佔已婚家庭的10%—15%，在不育的原因中男性則佔了一半。導致男性不育的因素很多，其中主要是環境汙染所致，如被汙染的空氣，不潔淨的飲用水，含有農藥、化肥等生長刺激激素的食品以及家庭裝修中的汙染，微波爐、電腦的輻射、高溫環境等，都能影響精子質量，致使男性不育症的發生。

　　前列腺疾病成為男人的“感冒”

　　前列腺疾病發病率不斷上升，已成為男性的常見病和多發病。目前我國已有1.5億前列腺疾病患者。前列腺疾病通過治療完全可以控制和恢復，如果患了慢性前列腺炎，應及早治療。

　　性病每年高速遞增

　　性病的發病率相當快，近年以20%—30%的比例向上升。另外需要注意的是，類性行為也會傳播性病。性病產生的原因很複雜，有一定的社會根源，比如***嫖娼，同時也與一些人缺乏性知識，不使用避孕套有關。

　　男人最易患上的七大疾病

　　1、男人最怕心血管疾病

　　動脈硬化在拉丁文裡的意思是“男人最壞的敵人”。的確，由於女性有雌激素保護，她們心腦血管疾病的發病時間比男性約晚10年。而且，膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中，一旦堵塞就會發生心臟病或中風。男人們應更努力降低自己的心腦血管疾病風險：20歲後每5年查一次膽固醇，若異常首先要戒菸，其次每天增加至少半小時活動量，並且多吃果蔬。

　　2、肝癌是男性十大癌症首位

　　肝癌沒有症狀，很難自我察覺，只能靠篩檢。有責任的男性應儘早檢查自己是否攜帶肝炎病毒，如確診，務必要定期檢查肝功能指數、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能變成肝硬化，甚至肝癌，趕快減重、運動方為上策。

　　3、繞開肺癌

　　肺癌是臺灣男性癌症第二大死因。當有咳嗽、咳痰帶血、胸痛、呼吸困難等症狀時再去看醫生，近八成人已經是肺癌晚期。不抽菸可以把肺癌的發生風險降低90%，還會降低妻子患肺癌的機率。

　　4、拒絕痛風

　　40歲之前被診斷出痛風的人，佔全部病人的1/3。越來越多高中男生都來看痛風。臺灣台大醫院家庭醫生科主治醫師說，男生為了慶祝節日或活動，暴飲暴食甚至喝酒，極易誘發該病。防痛風，要拒絕多吃動物內臟，酗酒等。酒只要一進肚，在體內代謝過程中，就會產生尿酸，讓血中尿酸升高;酒精也會妨礙尿酸排出。更要避免暴飲暴食，尿酸值忽高忽低，會加速尿酸鈉鹽的沉積，引發痛風。

　　5、保衛前列腺

　　在臺灣，前列腺癌雖位居男性癌症發生率第五名、死亡率第七名，但爬升甚快，去年死亡人數936人，超越子宮頸癌。臺灣男人對前列癌瞭解甚少，一半以上的病人發現時都是晚期。和其他許多癌症一樣，前列腺癌和生活習慣息息相關。專家建議，多吃紅色蔬果，如西紅柿、紅肉葡萄柚和西瓜等，其中富含的茄紅素可以降低前列腺癌風險。豆漿和豆腐等豆製品可抑制滋養腫瘤生長的雄性激素分泌。多喝茶，因為茶含有兒茶素，也能保護前列腺。

　　6、擺脫糖尿病

　　血糖太高會傷腎臟。臺灣中央研究院生物醫學研究所研究員潘文涵調查發現，19歲以上的糖友中，一半人不知道自己得病。血糖過高會傷害心臟、眼睛、神經和腎臟，拖垮男人。肥胖加上腰圍大是糖尿病的溫床，因此運動加健康飲食，是預防之道。

　　7、遠離抑鬱症

　　人們往往以為女性更易自殺，其實男性自殺死亡率是女性的2.2倍。抑鬱是男性健康的第七大殺手，抑鬱症不只是心情不好，還會影響身體健康。抑鬱症影響身心，造成不同程度的失眠、沒食慾和渾身無力，由此也會增加心臟病和糖尿病的風險。