正確的洗頭方式

　　想要擁有一頭閃亮動人的髮絲，就必須先從建立正確的洗頭觀念開始。那麼是怎麼樣的呢?今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　一、正確的洗頭步驟

　　1、洗頭前，先用梳子將頭髮梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭髮沖洗一遍，這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗髮精的用量，以降低對頭皮的刺激。

　　2、先將洗髮精倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗乾淨。如此重複兩次，便可徹底清潔頭皮與髮絲，切記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮區域性的洗髮精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫髮的後遺症。

　　3、洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液迴圈，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗髮根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。

　　4、用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨，洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭髮，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不乾淨，可用溫水或冷水多衝洗幾次即可。

　　另外，頭皮屑患者可使用藥性洗髮精，但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭髮沖洗乾淨，第二次洗頭時則不要馬上衝洗，讓洗髮精的泡沫停留5～10分鐘，以使藥性發揮作用。

　　二、用什麼洗頭好

　　1、皁角洗頭：首先我們來說說用皁角洗頭髮的功效。在過去相當長一段時間，在洗髮產品沒有出現以前，我們的祖先都是利用皁角來清洗頭髮的，這一歷史可以追溯上千年，可見皁角在我們的洗髮歷史中有著舉足輕重的地位!皁角是迄今為止人類使用歷史最長滴自然清潔劑，文字記載：秦漢時期人們就用皁角來洗衣物和頭髮，到隋唐已形成慣例。

　　皁角不僅可以清潔頭髮和面板，還可以治療瘡癬疥癩等面板疾病。自然皁角粉所蘊含的豐富皁苷可以徹底清潔毛孔和髮絲，令頭皮和髮絲順暢呼吸、自然健康。

　　2、用醋洗頭：醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對面板、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗面板，能使面板吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟面板、增強面板活力的作用。用醋洗頭還可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。

　　3、啤酒洗頭：啤酒作為一種人們日常飲用的酒類飲料，一般都是用來食用的，很少有人會拿啤酒作為去頭屑的藥物來使用。但是用啤酒洗髮，可治療頭皮瘙癢、頭屑過多，同時還有潤澤毛髮的作用。此外，用啤酒美容可以達到營養肌膚、防止感染，使粗糙的面板變得細膩、滑嫩，而且對面部面板病也有一定輔助療效。

　　下面給大家分享一些女性洗頭的注意事項：

　　1、最好每星期洗三至四次頭。

　　2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。

　　3、有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

　　4、天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。

　　5、對油脂性發質的人來講在選擇洗髮水時儘量以比較廉價的洗髮水，便宜的洗髮水對油性發質比較有利於頭髮後序的迴圈週期。