吃醬油臉上會長斑嗎

　　醬油的成分比較複雜，除食鹽的成分外，還有多種氨基酸、糖類、有機酸、色素及香料等成分。?下面跟著小編來了解一下吧。

　　吃多醬油是否會長斑

　　面板的顏色除種族遺傳外，主要由黑色素決定。黑色素多，面板就黑，反之就白一些。有多種因素能導致色素沉著，如日光、紫外線的照射能使面板變黑;女性生理期間分泌的如雌激素、孕激素等也能促進黑色素的合成。另外，人吃多了一些極易感光的食物如芹菜、芒果等，經日光照射易產生斑點或臉色發黃。

　　目前市面上暢銷的“加加”醬油等是以大豆、小麥等為原料發酵而製成的調味品，和其他食物一樣，食後經消化形成氨基酸、碳水化合物、無機鹽、水等能被人體吸收的物質，它們不具備增加光敏感的功能，也不合成某些激素，醬油中的色素物質不會直接轉移到面板中，因此對黑色素細胞的合成等並不起作用。

　　臉上長斑的原因

　　1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷;

　　2、內因：內分泌失調：

　　A、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著;

　　B、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著;

　　C、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。

　　3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

　　4、光效反應：

　　A、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線;

　　日常祛斑的竅門

　　1、檸檬和黃瓜：

　　每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。

　　2、綠葉面膜：

　　綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

　　3、胡蘿蔔法：

　　2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。

　　4、西紅柿汁：

　　在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性面板可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

　　5、蒲公英花水：

　　在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　6、蘿蔔和西紅柿片：

　　將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。

　　7、檸檬汁加奶：

　　油性或中性面板的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白面板。

　　B、食物：貝殼類、海藻類;

　　C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。