如何防止腹瀉脫水

　　悶熱的夏天，人們也變得容易出汗，人們對腹瀉“脫水”這個醫學名詞並不陌生，而且聽到脫水，都會有些驚慌失措的感覺。下面小編就給大家做預防腹瀉脫水的方法的介紹。

　　預防腹瀉脫水的方法

　　對輕度脫水來說，可採用口服補充液體的方式。最好的補液飲料是家庭自制米湯。***米湯的製作方法：先煮沸一升的開水，然後倒入一碗米，再煮沸5～10分鐘，直至水變為稀糊狀。將煮好的米湯倒入容器內，加入一湯匙的糖和鹽。待稀糊狀液體變涼至室溫時，米湯就製作好了。***

　　到藥店購買口服補液鹽，也是糾正脫水的好方法之一。對於較大的兒童，也可飲用超市出售的含電解質和糖分的飲料。由於這些糾正脫水的液體味道不好，孩子不願接受。應採用少量多次服用的辦法。如果嬰兒服用後出現嘔吐，就從少量開始，每次10～15毫升，每15～30分鐘一次。待嬰兒能夠耐受後，再加到每次30毫升、60毫升。如果嬰兒繼續腹瀉，就不需限定孩子服用的總量。

　　補充液體的關鍵是均勻、慢速。特別是小嬰兒患者.有時為了調整飲用液體的速度，可將液體浸到毛巾內，再讓嬰兒吸吮毛巾。大於1歲的幼兒還可採用吸吮冰棒的方式。

　　如果經過家庭補液治療以後的效果不滿意，已經發展到了中一重度脫水，或是引起脫水的因素持續存在，就應及時到醫院接受醫生的指導，必要時接受靜脈輸液。靜脈補液是將一定濃度的葡萄糖。氯化鈉，氯化鉀等按比例混合，根據脫水程度，調整補液速度和補充量。但需要特別注意的是：靜脈輸液糾正脫水仍然要遵循均勻慢速的原則。不是1～2小時就能解決問題的。所以，一般靜脈輸液都要採用住院的方式或留院觀察的方式。

　　導致脫水的原因

　　導致兒童出現脫水的原因有很多，最常見的是急性胃腸炎和液體攝入過少。嘔吐和腹瀉引起的體液丟失是胃腸炎導致脫水的原因，同時也是引發脫水最常見的原因之一;導致脫水的另一常見原因是液體攝入過少，例如：口咽疼痛引起的吞嚥困難。有時，配方奶粉與水混合的比例不當——奶粉中所加水量過少，也可引起嬰兒出現脫水。

　　腹瀉病人的護理方法

　　一、將病人大便的性狀、顏色、次數、有無膿血以及大便時有無腹痛等情況詳細記錄下來，以幫助醫生繼續診治。假如病人是第一次去醫院，則應該留好大便標本，交醫護人員化驗，以便醫生對症下藥。

　　二、應注意腹瀉病人的飲食調養。總的原則是吃一些營養豐富、易消化、低油脂的食物，如稀飯、湯麵等半流食，使病人胃腸得到休息。

　　三、腹瀉病人要注意臥床休息，以減少體力消耗和腸蠕動次數，另外要注意病人的腹部保溫，受涼會使病情加重。

　　四、病人在治療期間要多喝水，最好是喝口服補液鹽，以防止腹瀉導致的脫水現象。

　　五、對腹瀉頻繁的病人要注意肛門護理，便後應先用吸水性強的軟紙擦拭，再用熱毛巾拭乾淨。如病人肛門發紅，可塗少量軟膏類抗菌素。

　　六、要搞好家居衛生，管好病人的糞便，對病人用過的餐具、便器、臥具都應該消毒，以避免疾病在家庭中的傳播和流行。