老中醫的順口溜集錦精選推薦

　　順口溜是中國典型的文學體裁,在中國人的日常生活和政治生活中都有悠久的傳統。下面小編為大家整理了老中醫的順口溜，希望對大家有幫助。

　　老中醫的順口溜

　　若要面板好，粥裡放紅棗。 若要不失眠，粥裡添白蓮。

　　腰痠腎氣虛，煮粥放板栗。 心虛氣不足，粥加桂圓肉。

　　頭昏多汗症，粥裡加薏仁。 潤肺又止咳，粥裡加百合。

　　消暑解熱毒，常飲綠豆粥。 烏髮又補腎，粥加核桃仁。

　　若要降血壓，煮粥加荷葉。 滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。

　　春季防流腦，薺菜煮粥好。 健脾助消化，煮粥添山查。

　　夢多又健忘，粥裡加蛋黃。

　　利尿消腫治腳氣，赤豆粥裡勝補劑。 消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。

　　傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。 滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裡香。

　　生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。 黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。

　　番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。 橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。

　　蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

　　冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。 木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。

　　海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。 胡椒驅寒兼除溼，蔥辣薑湯治感冒。

　　益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。

　　養生順口溜推薦

　　1*** 吃了十月茄，餓死郎中爺

　　2*** 三天不吃青，兩眼冒金星

　　3*** 寧可食無肉，不可飯無湯

　　4*** 飯前喝湯，勝過藥方

　　5*** 吃麵多喝湯，免得開藥方

　　6*** 早喝鹽湯如蔘湯，晚喝鹽湯如砒霜

　　7*** 寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹

　　8*** 每餐留一口，活到九十九

　　9*** 常吃素，好養肚

　　10*** 寧可無肉，不可無豆

　　11*** 吃米帶點糠，營養又健康

　　12*** 早吃好，午吃飽，晚吃巧

　　13*** 暴飲暴食會生病，定時定量可安寧

　　14*** 吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

　　15*** 若要身體壯，飯菜嚼成漿

　　16*** 若要百病不生，常帶飢餓三分

　　養生順口溜精選

　　1*** 多吃芹菜不用問，降低血壓很管用

　　2*** 大蔥蘸醬，越吃越胖

　　3*** 夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方

　　4*** 晨吃三片姜，如喝人蔘湯

　　5*** 女子三日不斷藕，男子三日不斷姜