蜂蜜洗臉能不能祛痘痕

　　臉上長痘痘本來是一件令人難受的事情，而一不小心留下痘痕更令人煩惱。那麼今天養生之道為您介紹蜂蜜洗臉能祛痘痕嗎。大家不妨看看吧。

　　中醫學認為,蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用,它能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌,從而改善面板新陳代謝功能,恢復面板血液迴圈正常進行;抑制毛囊中細菌滋生,促進面板上皮角化層的復原。因此,蜂蜜內服外敷都有一定的祛痘功效。

　　可再嘗試如下方法。首先用消毒棉籤蘸蜂蜜直接點塗在痘痘上,面板比較乾燥的人,保留約30分鐘;油性面板約15—20分鐘;然後再取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中,將蜂蜜水輕輕拍在臉上,慢慢按摩臉部,約10分鐘,讓面板吸收,最後再用清水洗一遍臉即可。外塗期間可配合飲用蜂蜜水,每天3次,每次20—50克蜂蜜,效果更佳。

　　蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用,它能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌,從而改善面板新陳代謝功能,恢復面板血液迴圈正常進行,不過蜂蜜中含有大量糖分,糖尿病患者不宜服用;祛痘用蜜以枇杷蜜和槐花蜜最好,荊花蜜、紫雲英蜜也可以。

　　使用蜂蜜祛痘的方法

　　1、用消毒棉籤蘸蜂蜜直接點塗在痘瘡上。通常面板 比較乾燥的人保留時間稍長些,約30分鐘,油性面板可以縮短些,大約15~20分鐘。

　　2、再取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中。

　　3、將蜂蜜水輕輕拍在臉上,慢慢按摩臉部,約2~3分鐘,讓面板吸收。

　　4、最後再用清水洗一遍臉。

　　5、外塗期間可配合飲用蜂蜜水,用溫水衝調蜂蜜後 飲用,每日3次左右,每次20~50克蜂蜜。還有在治療痘痘期間,千萬要注意不能吃辣的,燥的,炸的,辛的東西,要不然就會前功盡棄,多吃白色的食物 例如蓮藕、蓮子、銀耳。

　　蜂蜜可以去痘印嗎,蜂蜜去痘痘和痘印的效果都是很好的,大家可以去嘗試一下,臉上有痘印的女性,不要盲目的去用一些去痘印的產品和藥物,要選擇一些適合自己的面板的去痘印的產品,盲目的去去痘印也可能會讓自己的面板變的越來越差。

　　蜂蜜祛痘小妙招

　　痘痘是很多朋友的一大護膚難題,如何用蜂蜜祛痘,關鍵是要注意飲食,具體做法如下:

　　1、首先,每天起床刷完牙就喝一杯開水,既可以清腸胃,還能排除毒素,10分鐘後,喝一勺子蜂蜜,可以不加開水,然後開始進食。

　　2、新鮮蘆薈洗淨切成小片,放入鍋中,加500毫升煮沸後再小火煮15分鐘,濾去蘆薈渣,取慮液,加入蜂蜜,飲用同時,可以用鮮蘆薈切片塗抹青春痘。

　　3、上火或者熬夜等原因引起的痘痘,可以在晚上洗臉後,用棉籤沾一點純蜂蜜,塗在痘痘的表面,不用管,一個夜晚或者一天的時間,痘痘就會消退。

　　4、青春期引起的痘痘,可以在每天的洗臉水中加入一勺蜂蜜,然後再認真地洗臉,並輕輕拍打按摩,每天進行2到3次,另外,在早起和晚上各飲一杯用溫水或者涼開水沖泡的蜂蜜水,一般堅持一段時間痘痘也會消退。

　　5、用蜂蜜和冬瓜仁、桃仁製成面膜,將晒乾的冬瓜仁、桃仁研成細末,放入容器中,加入適量蜂蜜調成膏狀,黏的話就加入一點水稀釋。

　　想趕走臉上煩人的痘痘,不妨試試以上介紹的蜂蜜祛痘法,簡單有效,讓肌膚恢復亮麗。

　　祛痘注意事項有哪些

　　臉上長了小痘痘是件很讓人煩惱的事情,經常長痘痘的人能深刻體會。那麼,祛痘注意事項有哪些呢?

　　1、不要情不自禁用手摸臉,摸臉會造成細菌在臉上滋生,從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,從而長出惱人的痘痘。

　　2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。在陽光下曝晒是最好的消毒,因為紫外線具有殺死細菌的效果。

　　3、喜歡吃甜食而不能控制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應儘量少吃。

　　4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘體操,是保持美麗肌膚的絕對祕訣。

　　5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便祕。愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便祕,會引來痘痘。

　　6、多吃一些蔬菜,因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要。

　　7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠離。