產後補氣血的藥方

　　很多準媽媽在產後可能會感覺自己的身體比較的虛弱，這時候可能是因為身體需要補氣血的。有哪些藥方可以調理呢?下面由小編給大家整理了相關知識，希望可以幫到大家!

　　補氣湯

　　【處方】黃耆90克***去蘆，蜜水炙***人蔘 甘草***炙***各15克 麥門冬30克***湯浸，去心***苦桔梗***去蘆，炒***30克

　　【製法】上藥哎咀。

　　【功能主治】主肺氣虛弱，脈浮而軟，怔忡無力，少氣啟汗，鼻塞，腠理不密，易感風寒者。

　　【用法用量】每服12克，用水225毫升，加生薑5片，煎至160毫升，去滓溫服，不拘時候。

　　【摘錄】《瑞竹堂經驗方》卷一

　　補氣鎮驚湯

　　【處方】炙黃芪24克，柏子仁12克，川芎6克，遠志10克，菖蒲10克，茯神10克，當歸身10克，杭白芍10克，棗仁***炒***10克，半夏10克，膽星6克，細辛3克，甘草4.5克。

　　【功能主治】補氣逐瘀，解痙化痰。主心肺兩虛，痰氣上衝。

　　【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。

　　【摘錄】路際平方

　　活血補氣湯

　　【處?a href='//' target='_blank'>健康憊?錢，川芎3錢，白芍4錢，黃耆5錢，防風3錢，白芷3錢，二花4錢，寸冬3錢，酒黃芩3錢，菊花3錢，甘草1錢。

　　【功能主治】活血補氣。主產後病目症***繼發性點狀角膜炎***。兩眼微紅，頭暈羞明，風輪之上星翳四起，視物昏蒙。

　　【用法用量】水煎服。

　　【臨床應用】產後病目症：濮陽李某某，女二十九歲。產後忽覺頭暈目赤，酸澀羞明，視物不清。按其脈，六脈細數;視其目，二目微紅。此乃虛火上攻頭目，以致頭暈目赤，視物昏花。先將攢竹、瞳子髎刺之，再服活血補氣湯，三四劑即可。

　　【摘錄】《眼科臨症筆記》

　　產後補氣血吃什麼?

　　1、取當歸5克、黃芪3克、通草5克。

　　每天用這三味中藥煮成一碗藥汁，在給產婦吃的各種食物中都加上一勺。

　　這樣中藥的氣味不重，又能起到補氣血、通乳的作用。

　　同時，三味中藥的用量不大，適合身體虛弱的人慢慢調補，而且不會上火。

　　2、把紅棗洗淨後放入鐵鍋炒到表皮發黑，放入瓶中待用，每天取炒過的紅棗4～6粒，桂圓4～6粒，沖水泡茶經常飲用。

　　內火重的人，可以加枸杞子6～10粒一同飲用。

　　紅棗經鐵鍋炒制後具有暖胃的作用，同時炒制後的紅棗易於泡開，能全面利用其營養成分。

　　所以每天飲用此茶能起到補氣血、調脾胃、治失眠、止虛汗的作用。

　　3、取鱔魚1斤、瘦豬肉半斤，放入生薑5～8片、蔥2～3根、蒜10瓣，再加入調味品紅燒。

　　經常食用可以起到補腎、去腎寒、補血的作用，可以治療渾身痠痛、腰膝痠軟、四肢無力等。

　　另外，多食用羊肉、牛肉、海魚、海蝦、海蔘等高蛋白的食品及新鮮的蔬菜水果，儘量不吃反季節的蔬菜水果。

　　寒涼的食物會減少乳汁的分泌，如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、苦瓜等，產婦應儘量不吃或少吃。

　　上述介紹的一些食療方法能夠很好的補充產婦產後的身體營養，如果長時間的臥床感到不適這時候應該適當的活動筋骨，有助於產婦恢復氣血。多加補充蛋白質能夠讓身體儘快的恢復氣血，如果感到不適應該及時反映給醫師。