中小學生愛耳日手抄報資料

　　耳朵的功能主要是聽覺和保持平衡。耳聾一旦形成，一般不可恢復，小兒耳聾還會造成語言學習障礙，成為聾啞人。下面和小編一起來欣賞吧.

　　資料1：

　　耳朵保養法

　　1、避噪音

　　人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種噪音，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發噪音性耳聾。因此，儘量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護聽力的首要一條。

　　2、戒挖掏

　　經常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時，可以用棉籤沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內服維生素B、C和魚肝油。

　　3、慎用藥

　　儘量避免應用耳毒性藥物，如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素、新黴素等，因為老年人解毒排洩功能低，應用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。

　　4、常按摩

　　按摩耳垂前後的翳風穴在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處，和聽會穴在耳屏前下方，下頜關節突後緣之凹陷處，可以增加內耳的血液迴圈，有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘，長期堅持下去即可見效。

　　5、熄肝火

　　老年人如經常處於急躁、惱怒的狀態中，會導致植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺神經營養障礙，這樣就可能出現聽力銳減或暴發耳聾。因此，老年人要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。

　　6、多補腎

　　中醫認為，腎開竅於耳，聽力的衰退與腎虛有著密切的關係。故老年人可在醫生指導下服用一些補腎的藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對於保護聽力頗有裨益。請在醫生指導下使用

　　設計圖

　　資料2：

　　愛耳日手抄報內容：愛耳日宣傳口號

　　3月3日--全國“愛耳日”!

　　加強耳病防治，慎用耳毒性藥物!

　　重視聽力，愛護耳朵!

　　開展“愛耳日”活動，提高愛耳護耳意識!

　　預防耳毒性藥物致聾，提高健康水平!

　　樹立全民愛耳意識，減少耳聾發生!

　　康復一個聾兒，溫暖一個家庭!

　　全社會都來關心聾人!

　　預防老年性耳聾，提高老年人生活質量!