排球常用的專業術語有哪些
排球運動作為一項新型的專案,越來越受到更多人的關注。同時排球運動也有很多的常用術語。以下是小編為大家整理的排球常用術語簡介,歡迎閱讀!
排球常用術語簡介
時間差
打快球隊員,佯作扣快球的起跳姿勢,但並不跳離地面,等對方攔網隊員受騙跳起下落時,扣球隊員再迅速起跳扣半快球。這種打法,主要是利用對方攔網時間的誤差,來達到突破對方攔網的目的。
空間差
扣球人起跳後,身體在空中移動位置,避開對方攔網進行扣球。
隱蔽站位
是接發球時插上戰術的一種變化。即在規則允許的範圍內,利用同排同列隊員的位置關係,將前排主攻手隱蔽在後排的位置上。為的是迷惑對方攔網,出其不意地襲擊對方,達到突然進攻的目的。
插上二傳
後排隊員插上到前排組織進攻。
短平快球
扣球隊員在離二傳隊員兩米左右的地方扣平快球。
位置差
扣球隊員佯作起跳姿勢,使對方攔網隊員誤認為擬打快球而跳起攔網,這時再突然向側方跨跳1步,在無人攔網的空檔躍起扣球。
前飛
扣球隊員佯扣短平快球,突然跳起衝近二傳手,扣近體半高球。
背飛
扣球手佯扣近體前後快球,突然衝跳至二傳手背後打小弧度球。
重疊梯次
兩名扣球隊員,一前一後扣快球或半高球,形成2打1,給對方攔網造成困難。
重疊攔網
攔網時,兩名隊員一前一後的成重疊狀的取位,前面隊員定位,後面隊員則相應地向右前方或左前方跨步跳起攔網,並在判斷正確的基礎上,盡力組成雙人配合攔網。
交叉進攻
“交叉”是指兩名前排隊員交叉跑動的行動。“交叉進攻”是快球掩護的戰術變化,常用的有“前交叉”、“後交叉”等掩護進攻戰術。
立體進攻
是指利用本方球場的整個空間組織前後排隊員聯合進攻。它不僅可以由後排隊員從限制線外起跳進行扣球,還可以組織近網掩護的縱深戰術進攻,使前後排的進攻靈活交替運用。
夾塞
扣短平快球的隊員作佯攻掩護,另一隊員從中間直插切進跳起扣半高球;兩快一跑動。前排兩個隊員同時進行快球掩護,另一名隊員向2號、3號或4號位進行跑動扣球。在扣球點上造成2打1以多打少的局面, 突破對方攔網。
圍繞
3號位隊員繞到2號位隊員身後,或2號位隊員繞到3號位隊員身前的行動。
近體快球
靠近2傳隊員扣快球。
排球運動的主要特點
廣泛的群眾性
排球場地裝置簡單,比賽規則容易掌握。既可在球場上比賽和訓練,亦可以在一般空地上活動,運動量可大可小,適合於不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人。
技術的全面性
規則規定,每個隊員都要進行位置輪轉,既要到前排扣球與攔網,又要輪到後排防守與接應。要求每個隊員必須全面地掌握各項技術,能在各個位置上比賽。
高度的技巧性
規則規定,比賽中球不能落地,不得持球、連擊。擊球時間的短暫,擊球空間的多變,決定了排球的高度技巧性。
激烈的對抗性
排球比賽中,雙方的攻防轉換始終是在激烈的對抗中進行。高水平比賽中,對抗的焦點在網上的扣攔上。在一場比賽中,奪取一分往往需要經過六、七個回合的交鋒。水平越高的比賽,對抗爭奪也越激烈。
技術的兩重性
排球是多種技術都可以得分,也能失分的專案,這種情況在決勝局比賽中更加突出,所以說每項技術都具有攻防的兩重性,因此,要求技術既要有攻擊性,又要有準確性。
嚴密的集體性
排球比賽是集體比賽專案,除發球外,都是在集體配合中進行的。沒有嚴密的集體配合,再好的個人技術也難以發揮,更無法發揮戰術的作用。水平越高的隊,集體配合就越嚴密。
排球運動的動作要領
1.墊球的準備姿勢
比賽中應根據不同情況採用相應的準備姿勢。初學墊球時,由於是墊擊一般的輕球,故可採取一般準備姿勢。上體稍前傾,兩腳開立,兩腳間的距離稍寬於肩,兩臂微屈置於腹前,兩肘稍內收,兩眼注視來球。
2.擊球手型、擊球點和擊球部位
墊擊手型
目前常用的方法有兩種 :
疊指法 兩手手指上下相疊,兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節上,掌根緊靠,兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊。
包拳法 兩手抱拳互握,兩拇指平行放於上面,兩掌根和兩小臂外旋緊靠,手腕下壓,使前臂形成一個墊擊平面。
擊球點、擊球部位:
正面雙手墊球的擊球點,一般應儘量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10釐米左右的兩小臂撓骨內側所構成平面擊球
3.墊球的動作要領
插 及時移動取位,降低重心,兩臂前伸插至球下,使兩前臂的墊擊面對準來球,並初步取好手臂的角度。
夾 兩手掌根緊靠,手臂夾緊,手腕下壓,用平整而穩定的擊球面去迎擊球。
提 由下肢蹬地,提肩、頂肘、壓腕的動作去迎擊來球,身體重心要隨球前移,兩臂在全身協調動作的配合下伴送球。
排球比賽中導致犯規的行為