秋天吃當歸會上火嗎

　　當歸是許多女性朋友比較熟悉的一種中藥材，具有調經止痛、活學補血等功效，如果秋天吃當歸上不上火呢？下面小編為大家推薦一些秋天吃當歸會不會上火的解答，歡迎參考。

　　秋天吃當歸上不上火

　　一般來說秋天適當吃一些當歸是不會上火的，而且秋季天氣由熱轉涼，生理代謝也發生變化，要多吃一些溫補性的食物，而當歸味道甘、辛，性溫。歸肝、心、脾經，從上面的四氣可以看出，當歸是溫熱藥。所以秋季吃一些當歸還具有很好的養生效果。

　　服用當歸最好根據體質來，體質比較虛寒，血虛的人吃較好，因為當歸較為溫補，故如果在熱氣的時候最好不要吃，可能會加重熱氣的症狀，引起上火。如果是體質較為溼熱的人，就是在冬天吃當歸也會覺得熱氣的。

　　小貼士：臨床發現，有部分人在使用當歸後會出現一些不良症狀，輕則腸胃不適，嚴重的時候出現發熱、寒冷、噁心、全身痛等不良症狀，這樣的症狀不需要治療，在一會時間後，將會自動得到緩解。當歸不會導致上火，可以放心服用。

　　當歸的功效與作用

　　1、對子宮平滑肌的作用

　　研究表明當歸揮發油對兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等動物未孕、早孕、晚孕、產後的離體子宮均有直接抑制作用，使節律性收縮逐漸變小至消失，呈弛緩狀態。並對抗垂體後葉素、組胺、腎上腺素及乙醯膽鹼等引起的子宮收縮。

　　2、對心血管系統的作用

　　當歸煎劑或根及葉中所含揮發油可使心肌收縮頻率明顯受到抑制，可以使兔離體心房不應期延長，對乙醯膽鹼或電流引起的麻醉貓及犬心房纖顫有治療作用。

　　3、對血液及心血管系統

　　大鼠口服當歸水煎液後，血漿凝血時間延長，可使血栓減少，血栓增長速度減慢，有明顯的抗血栓作用。

　　4、抗癌作用

　　當歸可廣泛用於各種腫瘤，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜。對血虛羸瘦的中晚期癌症或手術、放療、化療後正氣虛弱之患者，亦可選用當歸，以扶正抗癌。

　　5、抗菌作用

　　當歸煎劑在試管內對大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌、白喉桿菌等有輕度抑制作用。

　　6、促進造血

　　當歸水浸液中阿魏酸鈉和當歸多醣，均能顯著促進血紅蛋白及紅血球細胞的生成，故有抗貧血作用。

　　適合秋天當歸的吃法

　　當歸黃芪茶

　　材料：當歸15g、黃芪30g、紅棗15g、紅糖適量。

　　做法：

　　1、紅棗洗乾淨，去核，黃芪用清水泡洗乾淨。

　　2、當歸洗淨切片備用，把處理好的紅棗、黃芪、當歸倒入鍋中。

　　3、注入適量清水，蓋上鍋蓋，大火煮開後轉中小火煮20分鐘即可。

　　紅棗當歸粥

　　材料：紅棗20粒、當歸6g、粳米80g、糯米20g、冰糖20g。

　　做法：

　　1、準備好所有的食材，粳米和糯米淘洗乾淨用清水浸泡20分鐘。

　　2、紅棗洗淨用清水浸泡，當歸放入煮茶包中密封。

　　3、所有食材放入電壓鍋內膽，加入熱水和當歸包，再放入冰糖。

　　4、內膽放入電壓鍋中，加蓋按下營養飯-煮粥健，滴聲提示後開蓋取出當歸包，粥攪拌均勻即可食用。

　　秋天吃當歸注意事項

　　1、溼阻中滿及大便溏洩者慎服。畏葛蒲、海藻、牡蒙、生薑。熱盛出血患者禁服，溼盛中滿及大便溏洩者慎服。不宜於多痰、邪熱、火嗽諸症。

　　2、用量過大 口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口乾、噁心等反應，可自行緩解。

　　3、用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏洩者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。