提高新陳代謝喝什麼花茶好

　　新陳代謝對我們的身體健康有著重要的意義，那麼想要呢?以下是小編為你整理的提高新陳代謝的花茶，希望能幫到你。

　　提高新陳代謝的花茶推薦：荷花茶

　　荷葉茶中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。

　　提高新陳代謝的花茶推薦：玫瑰花茶

　　味甘微苦，性溫，具有行氣解鬱、活血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解鬱，又能和血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前乳房脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養顏、消炎的天然飲料的首選。

　　對青年女性而言，當心情鬱悶、胃脘脹滿疼痛或月經不調、乳房脹痛時，取5～10克的玫瑰花，開水沖泡20～30分鐘後飲用，症狀即有改善。

　　提高新陳代謝的花茶推薦：菊花茶

　　味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。現代醫學研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

　　提高新陳代謝的花茶推薦：金銀花茶

　　味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清裡熱，又能散表熱，臨床上主要用於治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。

　　提高新陳代謝的花茶推薦：金蓮花茶

　　中醫方面認為金蓮性寒味苦，服用之後具有清熱解毒以及利咽消腫的作用，特別適合一些扁桃體發炎、上感、咽喉炎、急性中耳炎、口瘡、急性結膜炎以及急性淋巴管炎和急性骨膜炎的患者服用，對身體的保健效果很不錯。