頭髮油什麼原因

　　?為什麼頭髮會有?頭髮又怎麼辦?下面就由小編我給大家介紹一下。

　　頭髮出油是什麼原因?頭皮出油也是正常的生理現象，一定量的油脂會對面板起到保護作用，但分泌過量就和青春痘一樣成了惱人的問題了。其實，頭皮的皮脂腺分泌量高於臉部面板，即便是與最容易出油的額頭相比，也幾乎是它的2倍多。

　　頭髮油的原因有：

　　1、頭髮洗得太勤也出油

　　不管頭髮乾淨不乾淨，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。

　　“大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。”專家指出，皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。

　　2、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣

　　面板科醫生表示，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

　　3、有些洗髮水不能控脂反而加劇出油

　　美容美髮專家表示：消費者購買頭髮洗護產品都是自主決定，能否買到真正適合自己的產品，併科學使用，可能就真得打個問號了。

　　夏天頭髮出油怎麼辦

　　1夏天頭髮出油怎麼辦——飲食清淡

　　減少油脂的大量攝入能夠對油性頭髮有所改善。平日裡多吃清淡食物、多吃瓜果蔬菜、雜糧粥可能夠有小解決油性發質。如果長時間大魚大肉、會加大油性發質，還會導致脫髮引來其它疾病。

　　2夏天頭髮出油怎麼辦——選對洗髮水

　　如果你的頭髮出油多，建議採用清潔能力強的產品，不要用有滋潤或修護功能的;如果出油一般，只選用有護髮和控油雙重功效的洗髮水即可;若是頭皮很少出油甚至乾燥的，可選擇有營養作用的護髮功能較強的產品。如同時有頭皮屑甚至頭皮瘙癢的，要選含有效抗真菌成分的產品。

　　3夏天頭髮出油怎麼辦——頭皮按摩

　　定時的對頭髮做一些按摩，可以幫助減少頭髮出遊的症狀。按摩頭皮可以使被陽光晒得發緊的頭皮達到很好的放鬆，從而達到緩解頭髮出油狀況。