人在水中最長能呆多久

　　人類極限永遠是個未知的迷，想知道現今世界上人類潛水記錄最長是誰?記錄是多少?那就讓小編來告訴你吧。

　　最長的潛水記錄——謝羅德

　　潛水的原意是為進行水下查勘、打撈、修理和水下工程等作業而在攜帶或不攜帶專業工具的情況下進入水面以下的活動。後潛水逐漸發展成為一項以在水下活動為主要內容，從而達到鍛鍊身體、休閒娛樂的目的的休閒運動，廣為大眾所喜愛。進入網際網路時代後，隨著網路應用的不斷普及，大眾 又賦予了潛水新一層的含義，即在他人不知情的情況下，隱祕的觀看共享資訊或留言，而不主動表露自己身份、釋出資訊和回覆他人資訊的單獨個體或行為。

　　破紀錄

　　謝羅德現年45歲，住在佛羅里達州中部的格羅夫蘭。本月1日上午10時12分左右，他身穿黑色潛水服、頭戴水下呼吸器，從佛羅里達州的濱海勞德代爾下水，直到3日上午10時25分許才浮出水面，由此重新整理世界海水水肺潛水最長時間紀錄。

　　返回陸地的謝羅德四肢面板略呈灰色，有點浮腫，膝彎處還有擦傷。他看上去有點虛弱，但說自己“感覺良好”，想吃飯、睡覺。他隨即被送往附近一家酒店淋浴並接受體檢。

　　先前紀錄由英國專業潛水員威爾·古德曼2010年1月在印度尼西亞龍目島附近水域創下，時長48小時9分17秒。

　　靠後援

　　海水溫度為25攝氏度。待在水下時，謝羅德靠喝巧克力奶和運動飲料補充能量，還嘗試讓自己入睡。他通過一塊白板與潛水安全員等後援隊員交流。

　　躺在海底時，謝羅德以觀賞水中生物打發時間。他還捉住一隻龍蝦。

　　長時間浸泡在海水中對謝羅德的身體產生巨大影響，他需承受海水壓力，還要抵抗海流的衝擊。每當他的體溫下降，後援隊員就要給他按摩，再幫助他游上一小圈，以恢復體溫。受海流衝擊，有時後援隊員會被衝到離謝羅德較遠的地方。

　　挑戰期間，謝羅德要消耗數十筒氧氣。據後援隊負責人何塞·米哈雷斯介紹，晚上，後援隊每兩小時為他補充一次氧氣。

　　在米哈雷斯看來，在海水中潛水挑戰難度高於淡水，“這難度更大，因為我們無法掌控環境，是環境掌控一切”。

　　愛挑戰

　　謝羅德已當了11年潛水教練。為提高自己在水下的穩定性，他常跪在水底，還曾用人工珊瑚輔助訓練。

　　因為潛水技術出眾，謝羅德獲稱“男美人魚”。今年，他還耗費5天時間，創下“世界淡水潛水最長時間”紀錄。

　　今年10月25日，謝羅德試圖打破世界海水水肺潛水最長時間紀錄，但因水下條件不利，僅在水下待了12小時就宣佈放棄。

　　這次挑戰成功後，謝羅德接受美國媒體採訪時說：“我不想炫耀，只想打破紀錄。”

　　這次潛水是謝羅德為明年挑戰“世界潛泳最長距離”紀錄做準備。他計劃屆時藉助潛水推進器，從美國的萊克沃思遊至巴哈馬的比米尼島。

　　怎樣做到耳壓平衡

　　1.捏鼻鼓氣耳壓平衡是指通過一定的方式使耳內的壓力與周圍的環境壓力相同的技巧。一般較常用的方式是捏鼻鼓氣法，捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然後輕輕地用鼻子出氣，這時會感覺耳膜有往外鼓脹的感覺並有咯的一聲。

　　2.其他方法除了捏鼻鼓氣的方法外，還可以通過吞嚥口水、打哈欠或左右擺動下頜來達到耳壓平衡。

　　3.注意事項一是在下潛前，即開始你的耳壓平衡;二是在下潛後，每隔幾米即做一次，避免不適;三是不要等到感到不舒服***或疼痛***時才記得開始做;四是如果耳壓做不起來，上升少許，再試一次。如果在經過努力之後，仍然無法平衡耳壓，放棄潛水;五是絕對不要捏著鼻子鼓氣過久或太用力，否則有可能會傷及耳蝸及耳鼓。

　　4.耳內排水如果潛水後耳痛、耳鳴，可能是耳朵裡灌水或者是鼻子嗆水，排水方法:一是將頭歪向進水耳朵的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳;二是手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手拿開。

　　潛水入水的姿勢

　　1.正面直立跳水水深需在1.5米以上，雙腳前舌開立，一手按住面罩，一手按空氣筒揹帶。

　　2.背向坐姿入水面向裡坐於船幫上，向後仰面人水。正面坐姿入水，為初學者使用。

　　3.側身入水在橡皮艇上俯臥滾身人水。

　　4.潛降用浮力調節器，配合配重帶，頭上腳下的潛降。

　　5.上升將上升速度控制在每分鐘18米以內，簡單地說就是不要超過自己撥出的氣泡的上升速度;不要停止呼吸;上升時抬頭看水面，可以伸出右手指定方向，注意背後，身體緩緩自轉。

　　潛水有哪些好處

　　1，曼妙的感受人們所向往的休閒潛水是在一種類似失重的狀態下，進人一個完全不同的空間，讓人徹底放鬆身心，讓一切都隨意而自然，在靜謐的海底無言地觀賞各種色彩斑斕的奇異珊瑚和魚類・用手勢和眼神與同伴交流。這種感受是不可能在陸地上獲得的，也是沒有真正潛入海底的人無法體拿到的。

　　2.體魄的鍛鍊潛水運動可以增大肺活量.增強主要肌肉群的力量，提高游泳技能，鍛鍊體魄，甚至有減肥的功效。

　　3.知識的獲得除了能夠掌握許多有關潛水的物理、生理和醫學知識及海洋生物知識之外，還能學到急救、溺水搶救等知識。

　　4.健身、美容由於潛水呼吸是經過壓縮的空氣・氧分子通過血液的流動能更好地滲透到面板中，加快面板的新陳代謝，從而達到美容肌膚的效果;由於人在水裡消耗的熱能比陸地上大，所以潛水運動也成為減肥健身的好辦法。

　　5.意志的磨鍊潛水也可以磨鍊意志，培養團隊精神。潛水能夠鍛鍊人的心理素質，讓人學會如何面對陌生環境，增強處理危機和突發情況的能力。潛水員和潛水教練無論水平有多高，都必須嚴格遵守潛伴制度，不能單獨潛水，潛伴之間必須相互照顧和幫助。