小孩子經常咳嗽的原因有哪些

　　咳嗽不是疾病，是肺系疾病的一個主要症狀。小孩子咳嗽的是常有的事。下面是小編為你帶來的小孩子經常咳嗽的原因，一起來看一看吧。

　　小孩子經常咳嗽的原因

　　1、氣虛咳嗽

　　咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗的多為氣虛所致，可服用四君子合劑，平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

　　2、痰溼咳嗽

　　咳嗽反覆發作，咳聲重濁，胸悶氣憋，特別是早晨起來咳嗽嚴重，痰多黏膩或稠厚成塊，且伴有食少、腹脹等表現的人，一般為痰溼咳嗽，宜選用橘紅丸等，且要多吃蘿蔔、薏仁粥等。

　　3、風熱咳嗽

　　咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現的，為風熱咳嗽。藥物可以考慮銀黃口服液等，食療推薦鮮藕汁和梨汁。

　　4、陰虛咳嗽

　　乾咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，口乾，且午後臉頰發紅者，多為陰虛咳嗽。可服用養陰清肺丸等中成藥，飲食上則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

　　咳嗽的護理方法

　　居室保持適當溼度

　　環境過於乾燥，空氣溼氣下降，粘膜發乾、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症時，影響更為明顯。保持室內一定溼度並不困難。氣候乾燥時，可常用溼拖把拖地，或在地上灑些水。

　　注意飲食調節

　　俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助溼生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。

　　保證充足睡眠

　　睡眠時，全身肌肉鬆弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排洩等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。

　　保證充足的水分

　　咽部乾燥是導致小兒罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導致小兒慢性咳嗽的常見原因。因此應讓小兒多飲水，補充體內所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部乾燥。

　　少吃辛辣甘甜食品

　　辛辣甘甜食品會加重小兒的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的小兒煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。

　　室內加溼辦法

　　空氣加溼的方法很多，如擦地、在室內放盆水、暖氣上放溼毛巾、地上潑水等等，這些方法雖然會起到室內溼潤的作用，但不科學。缺點很明顯：溼度保持不恆定;溼度保持時間短;霧氣大，視覺不舒服;水滴較大，對呼吸道不能起到有效的溼潤作用，對小兒呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此，最科學的方法還是利用空氣加溼器。

　　治療咳嗽的藥

　　治療咳嗽的藥物大致分為中藥和西藥,西藥中抗生素的成分略多一些,容易形成抗體,不建議出現咳嗽的情況後就立即吃藥,而中藥屬於天然草藥,對身體的副作用比較小,並且療效也比較顯著,可以選擇中藥進行調理,藥物雖可以治療,但是日常的輔助調理也十分重要,尤其是飲食方面,咳嗽的人群需要吃清淡溫和的食材,平時可以多注意水的補充,按時休息,儘量減少熬夜的次數。

　　治咳嗽的食療方

　　百合絲瓜湯

　　材料：豆腐、絲瓜、蔥花、鮮百合。

　　製作步驟：

　　首先將豆腐切成薄片，冷水下鍋加上蓋，先煮到鍋開。

　　然後加入百合，煮到半透明，煮到已經比較軟糯的時候，再把絲瓜放進去，至絲瓜煮熟就可以了。

　　最後再撒上一點蔥花就可以邊吃飯邊享用了。

　　***豆腐：健脾利溼化痰。絲瓜：清肺化痰通絡。百合：滋潤，養陰清肺還可以去燥。蔥：通陽氣。***

　　溫馨提示：鹽不要放得太多，另外您如果說屬於肺熱咳嗽的情況，比如說您看痰顏色已經比較深了，那麼辛辣口味的輔料就不要加得太多了。

　　咳嗽按摩列缺穴

　　穴位：先將兩手張開呈八字形，再將虎口輕輕相扣。上面這個食指輕輕的搭在這隻手的手腕上，沿著咱們這個橈骨的方向，輕輕的搭上，這個時候您的指尖能夠我們剛才所說過的橈骨經通的這個部位。你能摸到一個裂縫，那麼這個穴位的叫做列缺穴。

　　按摩方法：找到位於橈骨經通這個部位的列缺穴後，用自己的大拇指的指甲來掐按這個列缺穴，一般掐按每次3分鐘左右，以區域性酸脹舒適為度。

　　列缺穴是左右對稱的，所以按揉完一側之後，按揉另一側列缺穴，交替按揉，便能有效地緩解聲音嘶啞、咽喉疼痛、氣喘咳嗽等症狀。

　　只需一碗百合絲瓜湯，再配合按摩列缺穴，這咳嗽的症狀就會得到有效的緩解，如此方便實用的妙招您還不趕緊學起來~