兒童提高免疫力的藥物
我們知道人體的免疫力大多取決於遺傳基因,但是飲食、睡眠、運動、情緒等因素也很重要,同時還可以依靠藥物來幫助兒童,那你知道是什麼嗎?下面是小編為你整理的的相關內容,希望對你有用!
1、被動提高免疫力的藥物
以丙種球蛋白和胸腺肽為代表,丙種球蛋白可以提高體液免疫功能,胸腺肽可以提高細胞免疫功能。它的特點是見效快、效果比較肯定,它是直接補充人體所需要的抗體和免疫物質。
但是也有一定的缺點,比如丙種球蛋白,其缺點有三:
①維持時間不長,因為丙種球蛋白的半衰期***效力降低到只有一半時***只有16~24天,所以一次注射後的預防效果通常只能維持1個月左右。
②一般是血液製品,有一定的危險性。
③使用這些藥物可能會“拄柺棍”,就是說總是輸入這樣的藥物,就會使機體在一定程度上產生依賴,自己產生這些物質就會減少。如果不輸了,可能會抵抗力更低一些。這類藥物一般在孩子得了重病的時候段時間使用一到兩次。
2、主動提高免疫力的藥物
以皮多莫德和玉屏風為代表,這類藥物還有很多,比如轉移因子、干擾素、左旋咪唑等。這些藥物可以刺激機體產生免疫物質。皮多莫德療效比較確切,但是價格較貴。童康片,價格適中、效果也不錯,還有提高食慾的作用,它是在玉屏風的基礎上加減而成的一種藥物,五彩異型咀嚼片,口感、色澤都很適合孩子服用。
兒童提高免疫力的方法
1、多喝水多吃青菜水果
對於學齡前孩童來說,均衡的飲食及攝取足夠的水份、維生素非常重要,而食用蔬果就是孩童獲取上述營養素的不二法則。最重要的是,植物內所含的植物營養素,又稱植化素***phytonutrient***,已被證實,可在人體遭受感染時增加白血球的產生,形成干擾素及抗體,藉此破壞外來病原菌,抵禦病菌的侵襲。尤其是紅蘿蔔、橘子、草莓等富含維他命C及胡蘿蔔素等,都是有助提升免疫力的蔬果,是學齡前孩童應充分攝取的蔬果之一。
2、維持規律的運動習慣
目前的醫學研究已經證實,適度的運動有助增加人體中自然殺手細胞的總量。因此,建議想要提升孩童免疫力,父母一定要讓小孩多運動。不過,鼓勵小朋友運動最好的方式,不是自己在家催促小朋友出去運動、玩耍,而是因身體力行,陪小朋友一起參加運動,例如,騎自行車、健行、球類運動等,從小養成規律運動良好習慣非常重要。
3、勤洗手避免病原菌
事實上,想要遠離病原、病菌的干擾,勤洗手非常重要的關鍵,也是孩童最容易執行的自我保護方式。雖然洗手的方式,無法直接提升免疫力,但確實有助減少病原菌對免疫能力的影響。建議家長應讓小朋友從小養成用餐前、擤完鼻涕、摸完寵物、從學校回家後,用肥皂洗手的清潔觀念。
4、睡眠充足增加抵抗力
除了均衡飲食外,睡眠充足與否,對於發育中孩童的健康、生理狀態也非常重要。睡眠不足不僅容易造成孩童出現注意力無法集中、記憶力不佳等問題,更可能導致人體中,對抗病原菌與腫瘤細胞的自然殺手細胞***Natural killer cell***製造不足,使免疫力、抵抗力大幅下降,增加病毒、細菌入侵的可能。
不過,睡眠是否充足,又該如何定義?不同的年齡層是否在時間上也有所差異呢?正常新生兒每天至少要睡18小時;1個月大的嬰兒約12-13小時,學齡前小朋友則至少要睡足10小時,至於6歲以上的孩童則應睡滿8小時左右。
5、哺育母乳有抗體刀
除了以上方式外,哺育母乳也是提升寶貝免疫力的方法之一。母乳中含有豐富的白血球及抗體,有助保護嬰兒免於感染,以及避免嬰兒猝死症候群的發生。
特別是,嬰兒出生後頭幾天媽媽所分泌的初乳,更是富含大量的抗體,有助寶寶抵抗外在病菌的侵擾。且根據臨床研究顯示,母乳亦可提升腦力及避免第一型糖尿病與克隆式症產生。
兒童免疫力差的表現
1、腸胃不好
抵抗力差的寶寶腸胃功能有缺陷,很輕易就會拉肚子、便祕。
2、換季易生病
免疫力差的一個重要表現就是生病頻率較高,特別是換季的時候,溫度變幻不定,升溫降溫此起彼伏,寶寶很容易感冒發燒。
3、傷口易感染
一些割傷、裂傷不太容易癒合,甚至發生傷口感染。
4、易患傳染病
免疫力差的寶寶很容易被他人傳染上疾病,尤其是在幼兒園這樣的集體中生活的小朋友。
5、感冒不斷
感冒頻發,一年四季至少會患上三次感冒,這就是免疫力差的表現了。
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