老是覺得頭暈怎麼回事

　　頭暈是一種常見的生理病理現象，頭暈的時候多表現為周圍或者是自身感覺有旋轉感、搖晃感、體味變換不穩定、行走是膠布穩的症狀表現。不少人都試過頭暈，嚴重時甚至暈倒。那麼頭暈是怎麼引起的呢?頭暈是不是一種病呢?有關頭暈的原因有很多,今天小編就給您介紹下。

　　頭暈英文是dizziness, 是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內搖晃、眼花等的感覺。頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合症、神經症等。此外，還見於貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒症、哮喘等。抑鬱症早期也常有頭暈。頭暈可單獨出現，但常與頭痛併發。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時，患者感到外周環境或自身在旋轉、移動或搖晃，稱為頭暈。

　　1.神經元疾病引起的頭暈

　　神經元病變引起的頭暈多是由於顱內神經或者腦實質損害致病所導致，頭暈一般較重且症狀持續較久。常見病因有：炎性疾患，如前庭神經元炎、腦幹、小腦、腦膜炎等;血管病，如小腦後下動脈血栓形成、椎一基底動脈供血降礙，頸性血管神經壓迫綜合徵、蛛網膜下腔出血，小腦出血等;此外還有顱腦腫瘤壓迫神經元、顱內高壓等可以引起頭暈表甚至一些顱腦外傷，如顱腦外傷，腦幹、小腸傷，巖骨骨折等也可以導致神經元受損而出現頭暈症狀。

　　2.耳源性頭暈

　　耳源性頭暈即真性眩暈，其頭暈症狀多較嚴重，一般沒有顱神經和腦實質損害症狀，僅呈耳部損害頭暈等表現。常見引起耳源性頭暈的病因有：外耳病變，如叮獰壓迫、異物阻塞等;中耳病變，如中耳灸、鼓膜內陷或鈣化、耳硬化症、耳咽管阻塞等;內耳病變，如迷路炎、運動病、迷路外傷、位置性眩暈、變態反應、內耳血管病***前店卒中***、前庭系中毒、內耳特殊感染等。

　　3.全身疾病性頭暈　

　全身疾病性導致頭暈一般沒有視物轉動感，常表現為頭昏沉和站立不穩、客與軀體疾患相伴隨。常見引起頭暈的疾病有：心血管疾病，如高血壓、低血壓、動脈硬化、心臟病、血管炎及頸動脈竇綜臺徵等‘全身感染及中毒疾病，如發熱、膽囊炎、肺部感染、—氧化碳中毒等;內分泌及代謝性疾病：如高脂血症、糖尿病、低血糖、甲狀腺功能異常、更年期綜合徵;血液病，如紅細胞增多症、高凝滯血癥、貧血等;以及其他疾病如各種原因所致的慢性腦缺氧、偏頭痛、腫瘤等。

　　4.眼源性頭暈

　　眼源性頭暈表現為睜眼視物時頭暈加重，閉眼疲狀減輕或消失。多為眼肌病、屈光不正、青光眼或視覺障礙等引起。

　　5.精神性的頭暈

　　精神性的頭暈常表現為感覺頭重腳輕、站立不穩或有自身晃動感。多為神經衰弱、癔病、強迫性神經症等神經官能症症狀。

　   頭暈有日常治療措施

　頭暈頭痛是臨床中最常的症狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩卻可幾分鐘之內解除痛苦。頭痛，人們都習慣服用止痛片，而採用足部按摩既無副作用，而且作用確切。腳部按摩療法是一種古老而又新奇的康復療法。它起源於中國，流傳至國外。因為它具有安全、簡便、易學、有效、經濟等特點，倍受群眾歡迎。近幾年來，腳部按摩療法在瑞士、日本、新加坡、美國等三十多個國家廣泛流行。

　　中醫養生認為，人體五臟六腑在足部都有相對應，常洗腳能刺激足部穴位，可增強血運，疏通經絡。醫學專家認為，如果能經常按摩足部相應的反射區，可以起到促進血液迴圈、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的面板，以至於對內部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對應的反射區，經常按摩足部，更是鍛鍊腳部肌肉、促進血液迴圈、強身健體、增強免疫力、預防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經湧泉穴，手掌心凹陷處是心包經絡勞宮穴，如果經常搓腳心，可以有效緩解頭痛失眠。具體方法是：睡覺前使用穩邁舒運動按摩輪，坐在高度適中的椅子上，全身放鬆，雙腳自然下垂，踩在運動按摩輪上前後移動雙腳即可，用力不要過猛，要逐漸加快速度和加大力度，使用時要注意交替選擇運動按摩方式。可單腳運動按摩;或一隻腳做運動按摩，另一隻腳做靜止穴位刺激按摩;或雙腿腳同向運動;或雙腿腳反向運動。 要堅持經常使用，最好每天按摩兩次，每次按摩20-30分鐘為宜。 在做足部按摩時可採用均勻滲透的療法，用指關節均力均速按摩，不是輕刮表面，也不要在一個地方反覆重按，力度不要過重。