男人早洩怎麼治療好

　　早洩是比較常見的性功能障礙疾病，但是多數患者不知道怎麼才能快速的調理好，那麼有什麼比較好的自我治療方法呢?今天小編為大家推薦治療早洩的方法。

　　治療早洩的方法

　　鍛鍊治療方法

　　用手指捏握陰莖，對陰莖部位有性神經和血管部分進行按摩，能起到舒張血管，增加血液迴圈，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性訊號的反應等。這種方法需要長期堅持才有一定效果。

　　飲食調理方法

　　專家指出，早洩的病因及自我治療方法，用飲食來進行早洩的調理，可以多吃一些壯陽固精的食物，如：韭菜、羊肉、動物的腎臟、魚蝦、海帶等，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。

　　注意力分散法

　　在性生活過程中，當快要射精時，停止動作，有目的地去想一些與性交毫不相關的事，以減低性興奮，延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲“停”，由於突然的緊張，興奮點轉移，可以達到延緩射精的目的。

　　下拉陰囊法

　　男性在性興奮時陰囊是緊縮的，也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部，為了降低性興奮而達到延遲射精的目的，可以主動地向下牽拉陰囊，也可以抓住睪丸向下牽拉，這樣就會延遲射精。

　　擠壓法

　　性生活採取女上位，當患者有臨近射精的感覺時停止刺激，女性用拇指擠壓夾住陰莖的繫帶處，時間為3秒~4秒，半分鐘後射精反射消失，可以再繼續進行性交或擠壓法練習，每天練習4次-5次，可以提高射精閾值，達到治療早洩的目的。

　　心理治療方法

　　要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，這都是早洩的心理治療方法。

　　治療早洩的偏方祕方

　　1***蜂房適量。[制用法]新瓦上焙乾研為末。每服3-6克。

　　2***狗肉50克，蓮子30克。[制用法]煎煮。服食，每日1劑。

　　3***大蚯蚓11條。[制用法]剖開，洗淨，加韭菜汁搗融。熱酒沖服，每日1次。

　　4***人蔘15克，茶葉5克。水煎服，日服1劑，分2次服。本方補氣助陽，適用於因腎陽不足所致的早洩。

　　5******粉，訶子肉粉，煅龍、牡粉各等份。[制用法]用冷開水調成稀糊狀。於性交前半小時塗搽龜頭部。可預防早洩。

　　6***煅龍骨、煅牡蠣各15克，桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克，茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實各9克。[制用法]水煎服。[適應證]早洩心腎兩虧證。

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