導致口腔潰瘍的原因是什麼

　　口腔潰瘍就像傷風感冒一樣多見，在人群中的發病率為20%，以複發性口腔潰瘍最多。下面由小編為大家介紹導致口腔潰瘍的原因，希望能幫到你。

　　導致口腔潰瘍的原因

　　精神壓力大。臨床上最常見的誘因是：長期感到壓力大，精神緊張、波動，經常有疲勞感、睡眠不足。

　　免疫紊亂。任何會引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發口腔潰瘍。

　　內分泌改變。如女性在月經前後，口腔潰瘍就易復發;更年期婦女也有病損增多的現象。而懷孕後，有些女性的複發性口腔潰瘍就會好轉。

　　意外受傷。使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太燙的食物或不小心咬了自己一口，都可能成為誘因，佔患者的38%。

　　營養缺乏。尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣、刺激性食物，愛吃酸或偏食的人，也更容易被潰瘍纏上。

　　遺傳誘因。遺傳也是一個突出誘因。父母中一方曾患此病，其子女得病的機率是35%―40%。

　　十二烷基硫酸鈉。牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉，刷牙時的白色泡沫就是由它產生的。研究表明，這種化學成分會破壞口腔的保護層“黏液素”，增加口腔潰瘍風險。

　　消化系統疾病。慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便祕，以及藥物治療不當、環境汙染等都是比較明確的致病原因。

　　口腔潰瘍的食療方法

　　1、白菜根療法

　　取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

　　2、菜籽療法

　　取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼於足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

　　3、蘋果療法

　　取1個蘋果***梨也可以***削成片放至容器內，加入冷水***沒過要煮的蘋果或梨***加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。

　　4、核桃殼療法

　　將30至50剋核桃殼熬水兩次，每天早晚各服1次。

　　5、蜜汁含漱法

　　可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。

　　6、蜂蜜療法

　　將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可把蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。

　　7、硫酸鋅療法

　　服用硫酸鋅片或1%硫酸鋅糖漿，成人每次40～80毫克，1日3次，一般連用5～7天即可痊癒。

　　對於口腔潰瘍的人，上面的七種治療方法都是比較簡單的飲食治療方法，所以我們在飲食中可以試試這些方法的，對於我們的健康也是有一定的幫助的。

　　口腔潰瘍飲食禁忌

　　1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

　　2、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。

　　3、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

　　4、忌吃研磨後的食物，如麵包末、玉米或土豆片等，因為研磨後的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的癒合。

　　5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。