女性面板過敏的原因

　　面板過敏指受到某種刺激而引起面板不適的現象，女性面板過敏除了要遠離過敏源外，還有不吃那些易引起面板過敏的東西。那麼，面板過敏有哪些原因呢?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。

　　女性面板過敏病因

　　1、年齡增長，使面板分泌功能退化，面板在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。

　　2、長期暴露在陽光或空氣汙染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害面板，因為它們產生的遊離子能破壞面板的脂質保護層。

　　3、劣質化妝品或不當藥物傷害。

　　4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱面板的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。

　　5、天氣：面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果面板沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。

　　6、新增劑：一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使面板變得敏感。

　　7、特異體質。

　　女性怎樣預防面板過敏

　　1.首先應停用所有的化妝品，前三天要停用所有的護膚品，讓面板有緩衝的時間。

　　2.這期間可以大量使用噴霧產品，藥妝品牌的噴霧有很好的舒緩及鎮靜作用，對敏感的現象有緩解功效。

　　3.如果平時使用的是低敏性護膚品還可繼續使用;而如果使用後面板仍有過敏現象，也要停止使用。

　　4.可以將棉花或紗布充分吸附註射用生理鹽水，敷在敏感部位，這種注射用生理鹽水比較安全，滲透力好，具有消腫、退紅、穩定面板的功用。通常幾天後紅腫現象便會消除。

　　5.不要擅自用藥，未經面板科醫生診斷，不要自行到藥店購買各種抑制炎症的藥膏，這對面板不安全，因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害健康。

　　6.注意防晒，避免曝晒，敏感肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力。經常曝晒會使面板變薄，更容易受到刺激。

　　女性面板過敏的護理

　　1、應停用所有的化妝品，讓面板有緩衝的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用;如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的面板專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾溼注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定面板的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。

　　2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離汙染環境及過敏原、減少面板的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。

　　3、不要擅自用藥。未經面板科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害面板的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。

　　對於治療面板過敏的外用激素類藥物如皮炎平、尤卓爾 ***丁酸氫化可的鬆 ***、艾洛鬆 ***糠酸莫米鬆 ***等，應注意 ：

　　a.不要塗在臉上 ，因為這類藥會引起表皮萎縮、色素沉著等，對面部面板會造成不可逆的損壞。

　　b.要在醫生明確診斷後使用，因為這類藥物並非對所有的面板瘙癢都有效，把體癬、疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類藥物 ，是目前患者自主用藥中一個很常見的誤區。

　　女性面板過敏禁忌食物

　　1、生冷類食物

　　包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用於各種發熱、便祕、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應忌食李子、杏子和桃子;氣管炎、支氣管 炎擴攻、肺膿瘍和潰瘍病應忌食柿子;疔瘡、氣管炎應忌食楊梅和櫻桃;盜汗者應忌食柑子;日光性皮炎者應忌食苜蓿等等。血液病患者要根據自已的腸胃情況要慎用“生冷類”食物。

　　2、油膩類食物

　　包括動物、動物油脂和油炸類食物，因其味厚油膩，對熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應禁食此類食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應忌食禽畜內臟;高血壓、冠心病 和尿毒症患者應忌食豬肉、羊肉和牛肉類食物。血液病患者要根據自已的腸胃情況及陣發性睡眠性血紅蛋白尿***PNH***等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。同時PNH病人還需禁食酸性及甜性食物 。

　　3、海腥類食物

　　包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物，貪食則易傷脾腎，誘發舊病，尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應忌帶魚、黃魚、梭子蟹、乾貝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應忌食海鰻、烏賊和魷魚等食物;過敏性皮炎、支氣管哮喘患者應忌食海藻、海帶、紫菜等。對於這類食物，血液病中如特發性血小板減小性紫癜***ITP***、再生障礙性貧血***AA***、陣發性睡眠性血紅蛋白尿***PNH***、骨髓增生異常綜合徵***MDS***及急性白血病等都禁食。

　　4、辛辣類食物

　　包括辣椒、蔥、蒜、酒等，對於內鬱生熱的病人，如發熱、肝火旺、痔瘻以及失眠等症都應忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功，可適用於調養脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒、胃痛等病人應忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風疹、面板瘙癢者須忌食生薑、韭菜、蔥等食物;而貧血者還需忌食蘿蔔。這類食物血液病患者要特別注意禁忌。

　　女性面板過敏的日常注意事項

　　1、生活要有規律，保持充足的睡眠;面板要保持清潔，經常用冷水洗臉。

　　2、避免過度的日晒，否則會引起面板受到灼傷，出現紅斑，發黑，脫皮等過敏現象。

　　3、這點是面板過敏不能吃什麼日常生活需要知道的。儘量不化妝或不化濃妝;如果出現面板過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護理。

　　4、避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激;保持面板吸收充足水分，避免夏日炎熱引起面板乾燥。

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