核桃分心木的食用方法
核桃分心木屬於收澀之類的中藥,可以收斂固澀、固腎澀精。是很多人喜歡的中藥材之一。下面為您精心推薦了核桃分心木食用方法,希望對您有所幫助。
核桃分心木食用方法
【分心木茶】
原料:分心木15克。[製作]:上藥清水洗淨,放入沙鍋內,加水500毫升,煎沸20分鐘,取汁,倒入茶杯,代茶飲用。
用法:每日1劑,分2次飲服。連服10~25日痊癒醫學/教育網蒐集整理。
功效:澀精止帶。適用於白帶過多、尿血、崩漏。
【治腎虛遺精】
分心木二錢,芡實四錢,枸杞子四錢,補骨脂三錢,牡蠣八錢。水煎服②治腎炎:分心木十兩。黃酒五斤,浸泡十分鐘後,煮沸,去渣。每服5~10毫升,一日三次。
【降高血壓高血脂】
分心木有理氣止痛作用;蓮子心味苦性寒,是清心降壓之良品;茶葉清頭明目,化痰消食。三味合用,具有降壓、清血、止痛之效。適用於高血壓、高血脂引起的頭痛、眩暈、鬱脹等。
【治尿頻、尿不盡】
分心木泡水或研末兌水服可以起到一定的緩解夜尿頻、尿不盡的作用。
核桃分心木的功效
1、它對失眠症有特效,如果有長期失眠的毛病,取分心木3克,泡水,早晚各喝一杯,尤其在晚上睡覺前喝一杯,失眠症將得以康復。因為它對失眠症有特效,對於老年人患失眠症又不適宜服用安眠鎮靜類藥物者是最佳的選擇。
2、男性有功能障礙的,經常用核桃分心木泡水喝,很快就能得以康復。因為它有補腎、固腎的功效。
3、老年人在季節變化經常有腰痠腿痛的現象,如果長期泡一杯核桃分心木水喝,有很不錯的效果。
4、一些女性朋友到了嚴冬季節,常會有手腳冰涼的煩惱,如果能經常用核桃分心木泡水喝,也能得以緩解和康復。
5、對於女性月經不正常、白帶、尿血、崩漏等也都有一定效果。因為它有活血、補血的功效。除此外,據報道分心木還有許多好處,大家可在使用過程中體驗吧!
取3克“分心木”開水沖泡或煎湯喝,也可以用粉碎機將核桃分心木研粉,溫開水沖服,效果更好。早晚各一次或一天3次均可。如果腸胃功能欠佳,還是泡水喝為宜。
核桃的功效作用
提高內分泌系統功能
核桃能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明,健康人食用核桃後,體內的葡萄糖含量可降低12% 。
防輻射
由於核桃含有多酚和脂多糖成分,所以核桃還有防輻射的功能,因此核桃食品常被用來製作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。
治失眠
通過食用核桃,可以對因為腎虛所導致的失眠起到很好的治療功效,方法比較簡單,那就是用五個核桃仁以及三十克的白糖一起進行搗爛,接著將它們倒進鍋裡面,然後將五十毫升的黃酒倒進去,進行半個小時的煎煮,每天服一劑,一劑分兩次服用。
破血祛瘀
用於血滯經閉、血瘀腹痛、蓄血發狂、跌打瘀能等病症。
潤燥滑腸
用於腸燥便祕的大便難解。本品苦洩散瘀,入肝經血分,有較強的活血調經、祛瘀生新之功,適於血分瘀滯較重者。此外,兼有潤腸、止咳之功。
增強腦功能
核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;
對骨骼系統的益處
核桃中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等,可以促進骨骼生長,另外ω-3脂肪酸有助於保持骨密度,減少因自由基***高活性分子***造成的骨骼疏鬆。
減除壓力
核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用,飲食習慣的改變能更好的幫助我們的身體應對外界壓力。當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。
抗氧化
核桃中含有的高質量抗氧化劑,能很好的保護心臟機能健康,預防心臟功能疾病。
其它作用
核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃對癌症患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用。
核桃分心木的功效與食用方法