少兒發燒物理降溫

　　小兒發燒的時候，應該採取一些降溫措施，下面就跟著小編一起來看看吧。

　　小兒發燒該怎麼降溫

　　75%酒精擦浴

　　酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至面板微微發紅，有利於降溫。注意嬰兒胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。

　　熱水泡腳

　　泡腳可以促進血液迴圈，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

　　溫水洗澡

　　洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

　　冰枕

　　寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋***不是熱水袋***，把冰塊倒入盆裡，敲成小塊，用水衝去稜角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排淨空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

　　冰袋冷敷

　　把冰袋包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

　　給寶寶物理降溫有幾種方法

　　1、多喝水或喝奶 寶寶發燒是一個身體消耗水分的過程，據估計，體溫每升高1℃，要蒸發人體10%的水。另外，多喝水能加快排汗、排尿，促進體內的毒素以及代謝廢物排出，利於患兒儘快康復。因此要少量多次喂溫開水，或適量給予口服補液鹽，讓身體出汗或排尿以助降溫，同時避免脫水。 注意： 可以給寶寶喝鮮榨的果汁，但是瓶裝果汁、果奶等糖分高，滲透壓高，會加重孩子胃腸負擔，不建議喝。

　　2、少穿少捂 少穿衣服、少蓋被子，讓寶寶自然散熱。

　　3、泡腳 控制水溫不要燙到孩子，泡15-20分鐘以上，讓寶寶出汗降溫。

　　4、溫水擦拭身體，溫水浴 可以用相當於體溫的溫水擦拭頭頸、四肢、腋窩、腹股溝等大血管通過的部位，以便散熱降溫。

　　物理降溫要慎用

　　首先，退熱藥並不能預防熱性驚厥，也不可作預防性應用。所以也不主張體溫三十八度五以上就積極給孩子服用退熱藥。

　　第二，退熱的目的是為了提高孩子的舒適度。當孩子體溫已超過三十八度五，精神仍然非常好，沒有不適表現時，是不需要用退熱的;當孩子體溫並未達到三十八度五，可精神不佳，有疲憊、疼痛等不適感時，可給予及時服用退熱藥;當服用退熱藥後並未改善孩子的不適時，就應考慮換用其他藥物。不能只是為了退熱而服用退熱藥。

　　第三，當孩子的體溫增高引起家長過度焦慮時，也作為一個應用退熱藥的因素，要加以考慮。

　　第四，物理降溫***溫水擦浴或者冰敷、酒精擦身等***不再推薦應用。溫水擦浴雖會有助於體溫下降，卻會增加孩子的不適，所以建議不用最好;冰敷並不能降溫，還會引起寒顫、雞皮疙瘩、哭鬧等新的不適，也不推薦使用;酒精擦浴更有很多問題也不推薦使用。

　　第五，發熱兒童不應不穿衣服，也不應穿衣服過多。

　　第六，不能用發熱的高度和發熱的持續時間來判斷病情的危重程度。也不能根據應用退熱藥後體溫下降的快慢和程度來判斷疾病的危重程度。要根據年齡，結合精神反應、呼吸、心率、血壓、毛細血管再充盈時間和外周經皮血氧飽和度，有無咳嗽、吐瀉、皮疹等伴隨症狀來綜合判斷。

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