小拱棚黃瓜春早熟栽培何時定植好

　　黃瓜中含有豐富的維生素E和維生素C，黃瓜具有抗氧化性;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性。下面是小編為你帶來的小拱棚黃瓜春早熟栽培定植的時間，一起來看一看吧。

　　小拱棚黃瓜春早熟栽培定植的時間

　　塑料薄膜小拱棚早熟栽培黃瓜的適宜定植期為3月下旬。 定植後黃瓜緩苗快慢、長勢好壞是由許多環境因素共同作用的結果，其中最主要的是根系生長得好壞。實際上，每當我們觀察地上部生育狀態時，應當首先想到根系發育如何，有些症狀表現在地上的冠部，但問題的根源卻存在於地下部的根系上。所以，為達到緩苗快，長勢旺的目的，首先必須在定植過程中保護好根系，在定植過程中儘量減少根系的損傷。定植以後採取各種措施，促進根系生長，根系旺盛，地上部莖葉長勢自然旺盛。為此，應採取下列措施：

　　***1***搞好囤苗：囤苗時間長短，主要取決於苗床土質，砂壤土幹得快，囤苗時間應短些，粘壤土幹得慢，囤苗時間可長些，適宜的囤苗時間5～7天。調製培養土時除考慮到肥力外，還應考慮到培養土的質地，最好是壤土偏重一些。

　　***2***提前烤畦：定植畦應提前10天左右扣棚烤畦，提高地溫。

　　***3***暗水穩苗：3月下旬，選擇冷尾暖頭晴朗無風天的上午定植。按要求的株行距挖穴。如小拱棚早熟栽培，行距60釐米，株距25釐米。穴的深度12～13釐米，使定植後原土坨與地表齊平即可。先澆水後放苗坨，但決不能等穴中水滲幹後座苗坨，要求穴中水滲完時，苗坨已全溼透，如沒溼透苗坨，應適量補澆一些水。定植不可過深。農諺說：“茄子沒脖，黃瓜露坨”，就是說黃瓜要求栽得淺些，因為黃瓜是淺根系，栽得淺根系發育好，而且淺層土壤溫度比深層高，有利於根系發育。

　　***4***嚴蓋膜：定植後到緩苗前嚴蓋膜，提高氣溫與地溫，促進整個幼苗生長。遇有白天高溫時，回蓋草苫遮蔭;防止秧苗萎蔫。一般情況下不通風。

　　***5***中耕鬆土：緩苗後及時中耕，中耕後看幼苗長勢與土壤乾溼程度澆一小水，然後再連續中耕2次，每次中耕深度可達7～10釐米，行間及株間要劃到，但無論怎樣中耕，都不能損傷定植時幼苗土坨。中耕能提高土溫，能增加土壤的通透性，有利於根系生長。

　　***6***合理管理畦溫：緩苗後白天適當通風，白天畦溫20～25℃，夜間15℃。4月中旬，若白天氣溫達20℃以上時，可將塑料薄膜全部揭開，令其接受自然光照，下午4時左右再將薄膜蓋上，蓋部分草苫，防風把薄膜吹跑。5月上旬，夜間溫度穩定在15℃以上時，將薄膜、草苫撤掉。

　　吃黃瓜的六大好處

　　1、保持眼睛活力

　　將一片經冷卻的黃瓜敷在腫脹的雙眼上是一種傳統的雙眼美容法，這是因為黃瓜裡含有豐富的維生素，能夠為面板提供充足的養分，有效對抗面板衰老，因黃瓜具有抗炎特性，還可減少雙眼下的眼袋和腫脹。

　　2、排毒防便祕 清掃體內垃圾

　　黃瓜中含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，加快體內廢物的排出，增強新陳代謝，有利於“清掃”體內垃圾。

　　3、輔助血糖、降低膽固醇，控制高血壓。

　　黃瓜汁中含有一種胰腺細胞，它能夠產生對糖尿病人有廣為益處的胰島素所需的荷爾蒙。科研人員發現黃瓜中的化合甾醇有助於降低膽固醇，黃瓜中所含的大量膳食纖維素、鉀和鎂可有效地調節血壓。黃瓜對高、低血壓者均有益。

　　4、促進關節健康

　　緩解關節炎和痛風的黃瓜是人體所需物質“矽”的優質來源，這一物質可增強聯結組織，促進關節健康。將黃瓜、魚和胡蘿蔔混和可降低尿酸，從而緩解痛風和關節炎引發的疼痛。

　　5、讓你的頭髮和指節更光滑

　　黃瓜裡的神奇的光物質矽能讓你的頭髮和指甲變得光滑強韌，黃瓜裡的矽和硫都能幫助你長頭髮。

　　6、保持腎臟健康

　　黃瓜利尿，可降低體內的尿酸，從而保持腎臟的健康。

　　三種吃法黃瓜營養流失更少

　　生吃、涼拌、打汁這三種吃法，營養流失都相對較小。

　　1、洗淨生吃

　　生吃，黃瓜未經過加工，是所有吃法裡各種營養、維生素保留最全的一種。

　　在生吃之前，建議先將黃瓜用鹽水浸泡15~20分鐘，再用清水沖洗乾淨，不要削皮，因為主要營養都在皮上。

　　2、切碎涼拌

　　做冷盤的時候，儘可能地將黃瓜蒂切得碎一些，然後和黃瓜一起拌入菜中。

　　3、打汁飲用

　　將黃瓜和黃瓜蒂一起放入果汁機中打碎成黃瓜汁，每天飲用，美容效果更好。如果覺得口感不佳，可以試著加一些蜂蜜。