關於地震中的自救與他救

　　一、 錯誤的觀念

　　道格•庫普***Doug Copp***是世界上最有經驗的救援小組─美國國際救援小組***ARTI***的首席救援者，也是災難部經理。他曾經模擬摧毀了一座學校，和一個裡面有20個人體模型的房屋。10個人體模型用“蹲下和掩護”方法，另外10個模型使用他的“救命三角”的求生方法。 模擬地震發生後，他們通過倒塌的碎石慢慢進入建築物，並拍攝和記錄了結果。

　　在一個可直接觀察到及科學的條件下，這部電影拍攝了他使用的求生技術。結果顯示那些用“蹲下和掩護”方法的人存 活率是"零"，而那些使用“救命三角”的人能夠達到100%存活率。

　　根據道格•庫普的回憶，“我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們如能挨著課桌的走道里他們躺下，就有生還的希望。我不知道孩子們怎麼會被誤導要躲在某物體的下面。”

　　簡單地說，當建築物倒塌落在物體或傢俱上的屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被道格•庫普稱作的“救命三角”。物體越大，越堅固，它被擠壓的餘地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。

　　所以我們在學校遇到地震的時候，不應該躲在課桌低下，而是馬上找“救命三角”來蹲下並自然地蜷縮起身體，降低身體重心。

　　二、 地震在學校

　　其實在學校，我們平時都有一定的訓練。如果在課室，要在老師指揮下迅速採取一定的防備措施，例抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在地震的感覺沒那麼強烈後，要馬上有序地逃離課室，切記不可慌亂，不可像一窩蜂一樣衝向樓梯。如在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物，並跑向比較開闊的地區躲避，因為高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊可能掉下傷人。在地震後千萬不要回到教室去，並最好帶上書包一起逃離，這樣可以用書包來保護頭部等較脆弱的部位。

　　三、地震在家中

　　如果在家中，可躲避在堅實的傢俱下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。注意要抓住桌腿等牢固的物體，和保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。還要注意千萬不要跳樓、不要站在窗外、不要到陽臺上去!

　　四、我們要自救

　　1、如晚上發生地震，而你正在床上，你只要簡單地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。

　　2、迅速離開門框，如果站在門框下，當門框向前或向後倒下時，那就會被頭頂上的屋頂砸傷，如果門框向側面倒下，那也會被壓在當中。所以，無論如何，如果不迅速離開門框的話，你就會受到致命傷害。

　　3、千萬不要走樓梯。樓梯很容易就會倒塌，而且有可能會被樓梯的臺階割斷，會造成很恐怖的毀傷。

　　4、儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。

　　5、如果不幸陷入險境，儘量儲存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救訊號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。

　　6、避開人流，不要亂擠亂擁，

　　7、不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。

　　總結：

　　我們作為一名中學生，應該學習更多的防震知識，並在地震時保持鎮定。自己首先保證自己的安全，在確保安全下，在一定條件下我們可以去幫助專業人士去救助他人。而我們又要改變一些傳統的錯誤觀念，更新一些新的自救策略，並將這些策略加以宣傳，讓自己周圍的人都可以在地震中得以將損害降到最低。