中草藥減肥配方

　　中藥中有減肥作用的極多，具中很大一部分被用作減肥食品、減肥茶等，下面是小編為大家詳細介紹，歡迎閱讀。

　　減肥的中草藥：大黃

　　特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。

　　功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排洩，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助於脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。

　　禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。

　　減肥的中草藥：女貞子

　　特點：木犀科植物女貞的果實

　　功效：滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。

　　減肥的中草藥：山楂

　　特點：含山楂酸、鞣酸、皁甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。

　　功效：具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。

　　減肥的中草藥：茶療巧克茶

　　特點：融合荷葉、決明子、薏苡仁、麥芽等。

　　功效：執以茶療配方。茶療能夠幫助人體疏肝理氣、清腸排毒、健脾和胃、益氣醒神，對於女性來說，不但能排毒養顏，消脂瘦身，還有抗氧化、抗衰老的效果。時常飲上一杯，有效加速脂肪的代謝，減重塑身的同時還可以滋養肌膚

　　：海帶減肥茶

　　原料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。

　　制用法：將上述原料洗淨後與400毫升沸水一起放入鍋中，煎煮10分鐘即成。可飲湯汁，食原料。

　　功效：此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效

　　：六月雪美顏減肥茶

　　原料：六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。

　　制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮20分鐘即成。

　　功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性經常飲用此茶，可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。

　　：雙花減肥茶

　　原料：菊花、金銀花、山楂各15克。

　　制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮半小時即成。

　　功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用於治療眩暈、緩解咽喉疼痛，也常被用來防治高血壓、高脂血症、冠心病等病症。

　　：健脾減肥茶

　　原料：桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。

　　制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，用小火煎煮20分鐘即成。

　　功效：此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。

　　：山楂荷葉消脂茶

　　原料：山楂15克，荷葉12克。

　　制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，滾煮5分鐘即成。

　　功效：此茶可降低血脂，防治高血壓和肥胖症。

　　：何女減肥茶

　　原料：荷葉15克，女貞子5克，何首烏10克。

　　制用法：將上述原料用500毫升的沸水沖泡後，即可飲用。

　　功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。

　　：減肥茶

　　原料：連皮冬瓜一小塊，羅漢果半顆。

　　制用法：將冬瓜洗淨去籽後，與500毫升沸水一起放入鍋中，燉煮至冬瓜軟爛時，放入羅漢果，再燉煮兩分鐘即成。

　　功效：此茶具有清血、瘦身、利尿、消腫、美腿、化痰、潤肺、明嗓的功效。

　　：玉米鬚減肥茶

　　原料：玉米鬚50克。

　　制用法：將玉米鬚與適量的沸水一起放入鍋中，用小火煮20分鐘即成。

　　功效：此茶具有去水腫、降血壓、利尿、減肥的功效，也可用於防治慢性腎炎。

　　：美顏清嗓減肥茶

　　原料：芹菜三根，胖大海30顆。

　　制用法：將芹菜洗淨，切成段。將芹菜段、胖大海與500毫升沸水一起放入鍋中，煎煮2分鐘即成。

　　功效：此茶具有解燥、潤嗓、消腫的功效，可用於防治高血壓、神經衰弱、血管硬化等病症。