肉桂的功效與副作用注意事項

　　肉桂是平常家庭中燉肉、炒菜必不可少的調味品，有哪些功效呢？下面小編為你整理答案。

　　肉桂的功效

　　性大熱，味辛、甘。歸腎、脾、心、肝經

　　補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經。用於陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經、溫經通脈。主治 腎陽不足;命門火畏寒肢冷;腰膝痠軟;陽痿遺精;小便不利或頻數;短氣喘促;浮腫尿少諸證;命門火衰;火不歸源;戴陽;格陽;及上熱下寒;面赤足冷;頭暈耳鳴;口舌糜破;脾腎虛寒;脘腹冷痛;食減便溏;腎虛腰痛;寒溼痺痛;寒疝疼痛;宮冷不孕;痛經經閉;產後瘀滯腹痛;陰疽流注;或虛寒癰瘍膿成不潰;或潰後不斂。

　　溫腎壯陽

　　用於腎陽不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用於腎不納氣的虛喘、氣逆;

　　溫中祛寒

　　用於脾胃虛寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹瀉，常與乾薑、附子同用;

　　溫經止痛

　　能溫通血脈、散寒止痛，用於寒凝氣滯引起的痛經、肢體疼痛。

　　本品辛甘大熱，純陽燥烈，善暖中下二焦而散寒止痛，色赤入血又能鼓舞氣血生長，故為脾腎陽虛、寒凝諸痛、氣血虛寒等症之要藥。

　　副作用

　　肉桂是溫熱***物，本身有口舌生瘡、痰嗽咽痛、血虛內燥、眼睛浮腫、產後血熱現象及脾胃虛弱、懷有身孕的人不應吃肉桂，因為肉桂主要是補陽，而且性烈，口舌生瘡等症狀本已是肝火旺盛、體內陽盛於陰***陰虛火旺***的表現，再繼續盲目補陽的話，只會加重病情。

　　除此之外，患有乾燥綜合徵、紅斑狼瘡、糖尿病、癌症、結核病、更年期綜合徵、慢性肝病、出血性疾病、大便乾燥、痔瘡等疾病的人也應謹慎食用。

　　當然，食用肉桂也是有一些禁忌的，我們也要適當注意一下。因為肉桂是大熱的食材，所以，本來就屬於熱性體質的人，或者有上火症狀的人，就一定要注意不能多吃肉桂，否則會加重上火的症狀，是不利於健康的。

　　還要注意一點，相對來說，肉桂是具有一定的刺激性的，所以身體虛弱，經受不住刺激的人，就要注意不要吃太多的肉桂。比如，懷孕的女性，就要少吃一些肉桂，以免刺激到身體。

　　注意事項

　　吃肉桂要注意自己的身體，要在什麼情況下吃，在什麼情況下不能吃是非常有講究的，所以我們一起來看一看吧。

　　1. 不宜常吃，常食易導致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等症狀的產生。

　　2. 不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過多，《神農本草經》中曾有記載諸如肉桂一類的藥物都有俗話講的“小毒”，服用過多易產生頭暈眼花、眼鏡腫脹乾澀、咳嗽口乾、心跳加快等現象。

　　3. 不宜與蔥一起食用。肉桂與蔥起到食物相剋作用，一起食用會相互剋制彼此應有的功效。