檸檬需要去皮嗎?
檸檬泡水需要削皮嗎？
去不去皮這個話題已經有很多不同的看法,網上查詢的結果是檸檬皮含一種元素可使皮膚色素沉澱,但也有人直接連皮泡,為了保險起見. 建議你將檸檬擠出汁來喝,這樣比較保險.
60%左右的人說，檸檬皮一定要去，原因是檸檬皮裡的油是會引起黑斑的，所以記得要削皮才榨汁或泡水。檸檬是感光的，檸檬蜂蜜水特別適合長期在辦公室工作或在家的人喝，晚上喝也可以，經常在戶外的話就免了，另外，白天不要做檸檬面膜會起斑。40%左右的人說可以不去皮，直接切片然後泡蜂蜜，可直接放，也可用蜂蜜醃一個星期左右每天喝點，方法是一層檸檬一層蜂蜜。
所以這個問題蠻有爭議的，個人還是寧信其有不信其無，雖然覺得它的皮含了不少維生素哈
如何剝檸檬皮
我的經驗就是,把一顆檸檬放在桌子上象揉麵一樣揉,每個地方都要揉,然後在剝,就會很好剝.
檸檬水怎麼做？需要去皮麼？
如果要美白美容的話，就不要去皮。檸檬皮的VC含量比果肉高很多。也不要放冰箱了，每天現切一兩片，傍晚過後以檸檬水代替普通水，是很不錯的選的。 但是要晚上喝才會美白。
如果是單純將就口感的話…… 也帶上皮吧，頂皮有股清新的味道，不同於果肉單純的酸味，加些蜂蜜會更好。
檸檬泡水需要削皮嗎?
去不去皮這個話題已經有很多不同的看法,網上查詢的結果是檸檬皮含一種元素可使皮膚色素沉澱,但也有人直接連皮泡,為了保險起見.我建議你將檸檬擠出汁來喝,這樣比較保險.
60%左右的人說，檸檬皮一定要去，原因是檸檬皮裡的油是會引起黑斑的，所以記得要削皮才榨汁或泡水。檸檬是感光的，檸檬蜂蜜水特別適合長期在辦公室工作或在家的人喝，晚上喝也可以，經常在戶外的話就免了，另外，白天不要做檸檬面膜會起斑。40%左右的人說可以不去皮，直接切片然後泡蜂蜜，可直接放，也可用蜂蜜醃一個星期左右每天喝點，方法是一層檸檬一層蜂蜜。
所以這個問題蠻有爭議的，個人還是寧信其有不信其無，雖然覺得它的皮含了不少維生素哈
新鮮檸檬怎麼泡水喝?要不要去皮？有什麼副作用嗎？
一般來說把檸檬洗淨，不要去皮，切一片，直接用涼開水或者溫開水泡，口感會比較好。如果想要排毒養顏的話，可以加些蜂蜜，也很好喝哦~~~也有說檸檬可以美白減肥的，我覺得這個看個人體質吧，總體來說還是有效果的，不過需要長期堅持。
不過檸檬酸性比較強，胃不好的人要慎用，幹檸檬片酸度會小一些，不過營養成分也會相對小一點，樓主自己權衡吧~~
檸檬泡水喝要不要削皮？皮可不可以泡水喝？
去不去皮這個話題已經有很多不同的看法,網上查詢的結果是檸檬皮含一種元素可使皮膚色素沉澱,但也有人直接連皮泡,為了保險起見.我建議你將檸檬擠出汁來喝,這樣比較保險. 60%左右的人說，檸檬皮一定要去，原因是檸檬皮裡的油是會引起黑斑的，所以記得要削皮才榨汁或泡水。檸檬是感光的，檸檬蜂蜜水特別適合長期在辦公室工作或在家的人喝，晚上喝也可以，經常在戶外的話就免了，另外，白天不要做檸檬面膜會起斑。40%左右的人說可以不去皮，直接切片然後泡蜂蜜，可直接放，也可用蜂蜜醃一個星期左右每天喝點，方法是一層檸檬一層蜂蜜。 所以這個問題蠻有爭議的，個人還是寧信其有不信其無，雖然覺得它的皮含了不少維生素哈
貓眠花下●． 2007-07-01 14:02 檢舉
您覺得這個答案好不好？
好(0)不好(0) 檸檬榨汁帶皮不帶皮我都試過，不去皮的話，也不是人們所說的那種苦味，我覺得是一種很清新的味道，有一點點澀，不過這種味道是因人而異的，我就很喜歡這種味道；去皮的話當然更保險。我覺得去不去皮 區別不是很大，但是有一點，如果你是要用來美白的話，就最好去皮吧，檸檬皮裡面有感光物質，喝多了，皮膚容易偏黃。
檸檬榨汁要去皮嗎
建議去皮，口感更佳。
檸檬榨汁的做法
檸檬一個，涼水3/4杯，蜂蜜少許
工具：榨汁機一個
步驟
1.檸檬去頭去尾
2.檸檬榨汁，可以連著檸檬皮（也可去掉）一起榨
3.把榨好的檸檬汁取出自己能夠受得了的分量放入涼水中，然後調配蜂蜜
4.把調配好的檸檬汁放進冰箱冰一冰口味更佳
檸檬片究竟要不要去皮
不需要, 因為檸檬皮上有一種叫做丹寧的物質， 和紅酒中的葡萄丹寧屬同一類物質。 能清除血管的血脂和甘油三脂。 檸檬水可以清頂體內毒素和廢物，給身體自我淨化的同時也增強了身體的抵抗能力 。
泡檸檬能用開水嗎？需要去皮麼？
檸檬水我覺得不好喝哦...我都是直接開水泡的,只是覺得是那種讓人喜歡不上但也不討厭的味道.
其實你可以買新鮮的檸檬,用的時候切兩半,然後半個半個用手使勁一捏就能出來很多檸檬汁啦.我喜歡把它加到純牛奶裡喝,喜歡的話還可以加蜂蜜進去,搖搖或攪拌均勻,就是酸奶的味道啦.味道不錯,而且營養健康.比那個檸檬水可好太多了.而且製作也很方便.女孩子喝美容養顏哦
泡檸檬需要去皮嗎
不需要, 因為檸檬皮上有一種叫做丹寧的物質，
和紅酒中的葡萄丹寧屬同一類物質。
能清除血管的血脂和甘油三脂。
檸檬水可以清除體內毒素和廢物，給身體自我淨化的同時也增強了身體的抵抗能力 檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，減肥效果會十分顯著。
在五彩繽紛的水果中，檸檬可說是一種神奇的藥果，對人體健康有很大的益處。
檸檬具有強鹼性，被認為是治療疾病的良藥。止咳、化痰、生津健脾，且對於人體的血液循環及鈣質吸收均能起到促進作用。含有豐富的維生素C，不但能預防癌症、食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。並且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。
中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁，可以化食、解酒，排毒。