心理學悅納是什麼意思?
淺談心理學與自我悅納
心理學是一門研究人類的心理現象、精神功能和行為的科學，既是一門理論學科，也是一門應用學科。包括基礎心理學與應用心理學兩大領域。
心理學研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關係、社會關係等許多領域，也與日常生活的許多領域——家庭、教育、健康、社會等發生關聯。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能，同時，心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色；同時它也與神經科學、醫學、生物學等科學有關，因為這些科學所探討的生理作用會影響個體的心智。
心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、預測和影響行為。應用心理學家還有第五個目的——提高人類生活的質量。這些目標構成了心理學事業的基礎。
自我悅納是指個體能正確評價自己、接受自己，並在此基礎上使自我得到良好的發展。自我悅納不僅指接納自己人格中的優點、長處，更要接受自己的缺點與不足。在接受不足這個情況的基礎上，努力改進自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心。
認識自我是種境界，是我們在現代社會所應具有的素質。那麼首先就應該明白什麼是悅納自我。總的來說，悅納自我包括三方面。第一，接受自己的全部，無論優點還是缺點，無論成功還是失敗。第二，無條件的接受自己，接受自己的程度不以自己是否做錯事有所改變。第三，喜歡自己，肯定自己的價值，有愉快感和滿足感。只有能夠真正的做到如此，我們才能真正的悅納，認識自我。
心理健康的人首先要有自知之明。對自己能做出恰當評價的人，既能瞭解自我，又能接受自我，體驗自我存在的價值。一個悅納自己的人，並不意味著他的一切都是完美的，而是說他在接受自己優點的同時，也瞭解自己的缺點，很坦然地承認了自己的不足之處。而後，不斷克服缺點，注意自我形象塑造，把握自己做人準則，不斷完善自己，更加相信的面對生活，走向成功。這是一種修養，也是一種難能可貴的品質。
悅納自我是心理健康的表現。當你快樂地接受了自己，你的整個心胸便會舒展和開闊，同時你會發現，你也更加容易接受他人了。
良好的自我悅納可以有效緩解發展中的矛盾衝突，使個體得到健康發展。馬斯洛的需要理論認為：人有自尊的需要，這是僅次於自我實現需要的第二高層次的需要。自我悅納即產生高自尊。
什麼是悅納自己？如何悅納自我
平時我喜歡看一些心理學和哲學方面的書，說真的我不是為了教學，只是覺得這方面的書耐看，能使漂浮的心沉靜下來。我覺得柔弱的心需要堅固的居所，柔軟的肉體需要結實的磐石庇護。正是由於這個原因，今年學校安排我教初二的思品沒有感到任何為難，然而在我講到寬容自己、悅納自己時，我感到茫然：寬容別人、悅納別人很好理解，為何還要寬容自己、悅納自己呢？“笑珍，你會寬容悅納自己嗎？”“會。”這個女學生不等自己站好鏗鏘有力的話脫口而出，惹得全班人竊竊私笑，我也被她逗得笑容滿面。“用件具體的事情說一下，讓我聽一聽。”她只是笑，不說話了，她可能感到剛才的話說得太果斷了，現在又不好意思用具體的事情來說，畢竟這有點算個人的私事，公佈於大庭廣眾實在難為情。“志文，你也會寬容悅納自己吧？”他笑了笑，表示默認。“你認為該怎樣寬容悅納自己？”“就是想做什麼就做什麼。”“你現在要是想跳舞，怕還沒有蹦幾下，我的腳就踢到你的屁股上了。”我故意嚴肅地斜著眼看著他說。他笑得更樂了，“我不想跳舞。”他笑著回答我，我示意他坐下。“我知道你們怎樣寬容悅納自己。”說到這裡我停了停，發現學生們一臉愕然，他們的表情告訴了我，他們已經被我的話征服了，其實我現在也是一頭霧水，我要想盡辦法給自己留下思考得餘地，因為照本宣科不是我的愛好。“當作業難以完成時，拿一本別人做好的作業抄一抄，不讓老師批評；當缺錢花時，編一個謊話騙一騙爸爸媽媽，滿足一下自己的慾望。”這時我發現何婉瑩同學笑得特別燦爛，“我說“婉瑩，把你寫的作文再改一改，咱們投稿。”“好。”滿口答應之後就把這件事忘到九霄雲外。”說完這句話，我故意做一個非常失望的表情。她羞愧地低下了頭，滿臉通紅，她沒想到我竟會這樣舉例子。學生們笑得更加厲害了，我說到他們的心窩裡了。我停止了說話，表情嚴肅地環視了教室，他們又恢復了平靜。“這不叫寬容悅納自己。這是放縱自己。”學生們瞪大的眼睛告訴我應該說原因了。原因是什麼？我還沒有想起。“安徒生個子矮小，相貌醜陋，他竟想做舞蹈家，最後失敗了。他又想做歌唱家，但只有一個破嗓子，還沒做成。又想做劇作家，寫的劇本沒人演，只好在劇團跑龍套。最後，他寫童話，童話為他贏得了世界聲譽，他從醜小鴨變成了白天鵝。”這個故事我早給他們講過，他們已經不覺新鮮，不過我找到了答案。“寬容悅納自己就是明瞭自己的不足，明瞭自己的長處，永不氣餒，春去春會來，我心盎然。”
大學新生的心理適應策略有哪些悅納自我
1，敢於嘗試。學校會有很多社團，大一時時間比較充裕，你可以嘗試參加自己感興趣的社團；2，有自信。剛進大學，你會發現學校有好多漂亮的學姐，帥氣的師兄，感覺自己差距很大，不要自卑，你可以慢慢改變自己，培養人格魅力，這樣，就算是看臉的世界，你也不會差。人格魅力的影響力是很大的！！3，調整時間安排。大學不像高中，時間並不緊湊，有時會有完整的一塊時間，，比如一個下午，一個上午，甚至一整天，你要好好規劃下，做些有意義的事。4，大學也是有晚修的，類似於晚自習；希望能幫到你，祝你有個多彩的大學生活。（這是我的個人觀點）
專業技術人員自我悅納有哪些意義：a 心理健康的需要 b
A、心理健康的需要
B、適應環境的需要
C、自我實現的需要
悅納自己對於個人成長有什麼重要意義
悅納自我 就是高興地接受自我，也就是能發現認識自己優點
快樂成長 這個不需要解釋了吧
心理學態度的知識功能是什麼
態度效應——你有怎樣的態度，就有怎樣的人生
態度效應給我們的啟示
啟示1：悅納自己，善待他人
所謂“物隨心轉，境由心造,煩惱皆心生。”（佛語）意思是，人們眼中景物的好壞，與人的心情的好壞有很大的關係。是由“相由心生”演變過來的。
“心中有綠意，滿目皆是春”
怎樣悅納自己
平時我喜歡看一些心理學和哲學方面的書，說真的我不是為了教學，只是覺得這方面的書耐看，能使漂浮的心沉靜下來。我覺得柔弱的心需要堅固的居所，柔軟的肉體需要結實的磐石庇護。正是由於這個原因，今年學校安排我教初二的思品沒有感到任何為難，然而在我講到寬容自己、悅納自己時，我感到茫然：寬容別人、悅納別人很好理解，為何還要寬容自己、悅納自己呢？“笑珍，你會寬容悅納自己嗎？”“會。”這個女學生不等自己站好鏗鏘有力的話脫口而出，惹得全班人竊竊私笑，我也被她逗得笑容滿面。“用件具體的事情說一下，讓我聽一聽。”她只是笑，不說話了，她可能感到剛才的話說得太果斷了，現在又不好意思用具體的事情來說，畢竟這有點算個人的私事，公佈於大庭廣眾實在難為情。“你現在要是想跳舞，怕還沒有蹦幾下，我的腳就踢到你的屁股上了。”我故意嚴肅地斜著眼看著他說。他笑得更樂了，“我不想跳舞。”他笑著回答我，我示意他坐下。“當作業難以完成時，拿一本別人做好的作業抄一抄，不讓老師批評；當缺錢花時，編一個謊話騙一騙爸爸媽媽，滿足一下自己的慾望。”這時我攻現何婉瑩同學笑得特別燦爛，“我說“婉瑩，把你寫的作文再改一改，咱們投稿。”“好。”滿口答應之後就把這件事忘到九霄雲外。”說完這句話，我故意做一個非常失望的表情。她羞愧地低下了頭，滿臉通紅，她沒想到我竟會這樣舉例子。學生們笑得更加厲害了，我說到他們的心窩裡了。我停止了說話，表情嚴肅地環視了教室，他們又恢復了平靜。“安徒生個子矮小，相貌醜陋，他竟想做舞蹈家，最後失敗了。他又想做歌唱家，但只有一個破嗓子，還沒做成。又想做劇作家，寫的劇本沒人演，只好在劇團跑龍套。最後，他寫童話，童話為他贏得了世界聲譽，他從醜小鴨變成了白天鵝。”這個故事我早給他們講過，他們已經不覺新鮮，不過我找到了答案。“寬容悅納自己就是明瞭自己的不足，明瞭自己的長處，永不氣餒，春去春會來，我心盎然。”