可樂會發胖嗎?
喝可樂很容易發胖嗎？
喝可樂之所以容易長胖，並非自身所含熱量的多，而是在於其所含的高果糖漿會對人體新陳代謝形成影響，讓食慾增加而吃得更多。把可樂當水喝的人，必然是一罐接一罐的喝。由於可樂能快速增高血糖又快速產生反彈作用，促進食慾，那當然易發胖了。。。。
所以各位在購置飲料時，看看成份表，是否有含高果糖漿或高果糖玉米糖漿的甜味劑，那的確會有促進食慾的效果，但為了減肥還是少喝的好。。。
瘦人吃可樂會發胖嗎
吃可樂？喝可樂吧？
會導致肥胖。可樂中的糖基本屬於單糖， 也就是說，這些糖會直接進入血液。血液中的血糖迅速升髙，會剌激胰島素無規律地大量頻繁釋放，促進脂肪合成，最終導致肥胖。
但是畢竟是一種飲料，水的含量比較多，喝多了的情況下，會影響飯量，所以此消彼長，又不會胖。從瘦變胖是一個過程，這個過程是多吃，少運動導致，單單一個可樂是影響不了大局的。但是不建議喝可樂。
望採納，謝謝！！
經常喝可口可樂會不會發胖
可口可樂是典型的碳酸飲料，碳酸飲料就是汽水，其主要特點是在飲料中加入了二氧化碳。根據國家軟飲料分類標準，在碳酸飲料中專門有一種類型就是可樂型，它是指含有焦糖色、可樂香精或者類似可樂果、果香混合而成的碳酸飲料。 可口可樂含有較高的糖份，是屬於高熱量食品，多喝會使人發胖。
可樂會導致肥胖嗎
會的，
很多人們都選擇相信可樂有害，這是正確的。
1. 可樂中磷酸會降低體內鈣的吸收。
2. 可樂中的咖啡因可以導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降，並且還會損害人的骨骼，最終導致嚴重健康問題。
4.導致肥胖。可樂中的糖基本屬於單糖， 也就是說，這些糖會直接進入血液。血液中的血糖迅速升髙，會剌激胰島素無規律地大量頻繁釋放，促進脂肪合成，最終導致肥胖。
6.可樂喝得太多不但對腸胃沒用，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑制作用，還很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。
經常喝百事可樂會發胖嗎？
有很多朋友都忽視了一個問題，不是可樂一種飲料會造成肥胖.是所有會發出“哧...”聲的飲料都會使人發胖，大家應該都知道這些會發出聲音的飲料是碳酸飲料，碳酸飲料是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳，並添加甜味劑和香料的飲料.而且常喝碳酸飲料會致癌.每日攝入2罐碳酸飲料便不知不覺吃下去70克白糖，帶來280千卡的熱量。如果每天不增加運動量，也不減少三餐食量，那麼三個月中多攝入的熱量相當於增加脂肪2.8公斤。“減肥可樂”等號稱低能量的碳酸飲料並不能稱為健康飲料，因為其中仍然含有二氧化碳和咖啡因，仍然不具備營養價值，而且其中合成甜味劑的安全性也受到不少質疑。 所以，無論致癌與否，碳酸飲料都是飲食當中的不健康因素.
喝百事可樂會發胖.
有很多朋友都忽視了一個問題，不是可樂一種飲料會造成肥胖.是所有會發出“哧...”聲的飲料都會使人發胖，大家應該都知道這些會發出釘音的飲料是碳酸飲料，碳酸飲料是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳，並添加甜味劑和香料的飲料.而且常喝碳酸飲料會致癌.每日攝入2罐碳酸飲料便不知不覺吃下去70克白糖，帶來280千卡的熱量。如果每天不增加運動量，也不減少三餐食量，那麼三個月中多攝入的熱量相當於增加脂肪2.8公斤。“減肥可樂”等號稱低能量的碳酸飲料並不能稱為健康飲料，因為其中仍然含有二氧化碳和咖啡因，仍然不具備營養價值，而且其中合成甜味劑的安全性也受到不少質疑。
所以，無論致癌與否，碳酸飲料都是飲食當中的不健康因素.
為什麼有人說喝可口可樂會發胖
高糖份啊，現在可口可樂出品的健佁可樂就是低糖產品，聽說最新的還是無糖的
喝可樂為什麼會發胖 到底有沒有根據
喝可樂容易胖彷彿是大家都曉得的事，但這個問題卻不斷讓我覺得很困惑。喝可樂為什麼容易長胖？以可口可樂來說，100ml的熱量為42.5Kcal，一罐易開罐350ml也不過149Kcal，這樣算很高的熱量嗎？普通被以為安康的乳酸菌飲料100ml都有62Kcal了，像阿華田與豆漿每100ml也有58Kcal，都比可樂的熱量更高，說喝可樂易胖是沒道理的。
像多糖類的食物（如麵條，米飯）需經過消化合成的過程才幹被吸收，停留在胃與腸道的時間較長，漸漸被吸收進血液中，等消化之後才會再產生飢餓感。而高果糖漿是屬於單糖，曾經不需求再合成，十分易於被人體吸收，直接提供能量。所以當餓得頭暈眼花，血糖過低時，喝一罐可樂就可立即進步血糖，又有肉體了。
但是單糖的力氣來得快去得也快，所以喝完可樂沒多久又會產生飢餓感，於是必需再進食。像有些把可樂當水喝的人，必然是一罐接一罐的喝。由於可樂能快速增高血糖又快速產生反彈作用，要說可樂能促進食慾，也的確是如此。我們能夠想想，吃西式速食之後能否特別覺得容易餓？而吃米飯就比擬不會餓？可樂應該就是其中一個影響的要素。
看起來喝可樂之所以容易長胖，並非自身所含熱量的多寡，而是在於其所含的高果糖漿會對人體新陳代謝形成影響，讓食慾增加而吃得更多。所以各位在購置飲料時，請先看看成份表，能否有含高果糖漿或高果糖玉米糖漿的甜味劑，那的確會有促進食慾的效果，但為了安康別多喝較好。
喝可樂為什麼會發胖
喝可樂當然是特別容易發胖。可樂是碳酸飲料，含糖量那麼高，最好別喝。如果確實喜歡可樂，就喝低糖的可樂，健怡和百事都有低糖型的可樂。 本身喝可樂容易發胖，但是分什麼時間喝。 飯前喝可樂，會脹肚，使飯量隨之減少，吃不下去了。（北京有個女孩用這個方法減肥成功了。） 但是平時喝可樂，它就是高糖，高熱量飲料。（容易堆積脂肪
求採納
偶爾一次喝可樂會發胖嗎
當然不會。人體機能有一個自動調節系統，只要你平時養成良好的飲食習慣處哪怕大吃大喝三四天，只要在接下來的幾天內恢復之前的飲食狀態，也不會胖的哦。所以，偶爾放縱一下是完全沒問題的呢。