美國人吃的都是什麼?

美國人一般的吃些什麼食物

美式的食物作法都很簡單，而且口味也不錯，唯一的缺點就是通常熱量高了點，不然為什麼美國的胖子那麼多，還不是都是吃出來的。這次我們仿照上菜的順序，先來介紹一下美國菜中的附餐，也就是老美口中所說的side dish.通常你去像是肯德基這種快餐店點套餐或是去餐廳點牛排都會讓你選side dish.看過這篇介紹之後，下次來美國用餐就不會霧煞煞了。 馬鈴薯類 1. Fries薯條。只要去過麥當勞的人都知道薯條是什麼東西吧？薯條的全名應該是French fries，但一般你說 fries大家就知道了。另外有些人比較偏好粗一點的薯條，像是肯德雞的薯條就比麥當勞的粗很多，所以它們有另外一個名字叫potato wedge或是wedge potato但如果你記不了這麼多，只要說 fries人家還是聽得懂啦！ 2. Mashed potatoes馬鈴薯泥。 Mashed potatoes說穿了就是熟馬鈴薯泥，可加牛奶/Heavy Cream一起打，還有奶油和鹽?講究的會再磨蒜泥?加蒜粉?黑胡椒等?味道更香。這道菜在美國一般家庭或餐廳都相當常見，只要你去美式餐廳或美國家庭作客，就幾乎肯定可以吃到mashed potatoes.另外如果懶得把馬鈴薯打成泥狀的話，超市也有賣一種粉狀的懶人食品instant potatoes，把它加水加牛奶攪一攪加熱後就可以吃了。 老美在吃mashed potatoes時還喜歡在上面淋一層褐色的滷汁gravy. Gravy多半是由烤牛/烤雞的dripping精華，再加獨門調味，勾芡而成。由於potatoes吃起來味道都差不多，但gravy可是有獨門的祕方，所以這個gravy也就決定了mashed potato味道的好壞。 3. Baked potatoes烤馬鈴薯馬鈴薯另一種常見的作法則是把整顆馬鈴薯下去烤，烤好了之後上面再塗一些有的沒的例如像是sour cream（酸奶）chives（一種美國韭菜），cheddar cheese（起司），bacon bits，（培根粒），chopped broccoli（花菜粒），butter（奶油）或是olives（橄欖）。通常你去好一點的餐廳點 bake potatoes它們都會問你上面要加什麼，如果你像我一樣不喜歡那些有的沒的，就跟他說，“I want it plain.”就好啦！ 注1：有些人來到美國一看sweet potatoes就很高興地以為這是一種新品種的超甜馬鈴薯，其實不要被騙了，sweet potatoes己經陪我們的老祖宗走過好幾千年啦！他的中文名稱就叫甘薯。 注2：Potatoes在臺灣方面翻譯成馬鈴薯，但在大陸方面卻稱 potatoes為土豆，（在臺灣稱花生才叫土豆！！）實在蠻有意思的。 蔬菜類 1. Baked bean甜豆。 這種吃起來甜甜的豆子老美非常地喜愛，所以才會到處可見。做法很簡單是把一種甜甜的豆子煮的爛爛，看起來有點像調味料一樣。有一次去餐廳吃飯，我跟我同學點了baked bean當side dish，結果我同學大概因為沒看過 baked bean，以為這是牛排醬還是什麼佐料，結果居然拿牛排去沾baked bean.害我們大家都笑得要死說。 2. Green bean四季豆四季豆不論在中外都很常見，唯一不同的是美式的煮法是用水煮到爛，不像是中式料理喜歡用大火快炒，因為老美喜歡蔬菜吃起來爛爛的，不像我們老中喜歡吃脆脆的口感。所以像我這麼喜歡吃四季豆的人來美國之後都沒吃過幾次Green bean，因為爛爛的四季豆實在是不怎麼樣。 3. Co......

美國人每天三餐都吃啥

一.美國人一日三餐:1.早餐一般在家中吃，比較簡單，有果汁、麥片、咖啡、香腸、雞蛋等。2.午餐一般食用快餐，像三明治、漢堡包、熱狗等，加上一些蔬菜和飲料。3.晚餐是一天中最豐盛的，如在家中吃飯，通常的主菜有牛排、豬排、烤肉、炸雞等，再配以青菜、麵包、黃油等。二.英國人一日三餐:1.早餐傳統的英式早餐有煎培根、香腸和煎土司。這叫做“煎食”。但現在多數人都很忙，沒法每天都吃這種豐盛的早餐，所以現在最流行的早餐種類有：一碗玉米片加牛奶；一些優格加新鮮水果或；吐司塗果醬通常在早餐時喝茶、咖啡、或果汁。英國人仍在週末享用傳統的英式早餐。各個旅館或飯店，尤其是大家所熟知的家庭式旅館(B&B's)皆有供應傳統的英式早餐。2.午餐英國人中餐很快就解決，不像義大利人。通常午餐只需三十到四十分鐘－許多英國人吃三明治，或許是因為三明治是英國發明的。通常人們早上在家做好三明治，然後在午餐時間食用－三明治是英國人的便當。同樣受歡迎的午餐為烤馬鈴薯。點心在英國相當普遍，特別是巧克力，且特別在早上約十一點和下午約三點。英國兒童是世界上吃甜食最甚者，這使得英國牙醫非常忙碌。3.晚餐晚餐是一天中的主餐，且通常有兩道菜－肉或魚加蔬菜，之後有甜點（也就是布丁）。英國小孩都知道在吃布丁前要把肉和蔬菜吃光光。冷凍熟食在英國相當普遍，幾乎每個家庭都有微波爐，且通常英國人（尤其是學生（會買一份冷凍熟食，放進微波爐，邊看電視邊吃－這叫做吃“電視晚餐”。外國食物也相當受英國歡迎。超市裡擺滿了琳琅滿目的印式、中式、義式、希臘式、和日式食物－事實上是來自世界各地的食品。晚餐後通常要上一杯茶（加牛奶）

美國人每天吃什麼？

美國人的飲食分三餐，即早餐（breakfast）、午餐（lunch）、和晚餐（supper）。

早餐以果汁（juice）開始，主食一般是麥片粥（porridge）、雞蛋（egg）、蛋奶烘餅、法國土司和薄煎餅。

午餐因人而異。在餐館（restaurant）吃午飯的人常吃三明治（sandwich）、漢堡包（hamburger）和熱狗（hot dog）。午餐時，孩子們往往喝牛奶（milk）或汽水（soda）。成年人喜歡喝咖啡（coffee）、茶（tea）或啤酒（beer）。上班族或學生基本上是吃家裡帶來的三明治。另外，為了節省時間，許多人到自動（self-help）餐廳就餐。那裡有自動售貨機，顧客可以從自動售貨機裡買到湯（soup）、三明治、飲料（drinks）、水果（fruit）和甜食（sweet food）。

在美國，一天中最為豐盛的當屬晚餐，通常有好幾道菜：開胃品（新鮮水果、水果汁或一份魚湯、色拉(salad)）、主菜（meat, fish, potatoes, rice, noodle and so on.）和甜食。大多數美國人喜歡的甜食有：蛋糕（cake）、果餡餅（pie）、小甜餅（cookie）、冰淇淋（ice cream）。由於晚餐通常吃得比較早，所以吃夜宵（midnight snack）也成多數家庭的習慣。孩子們常在上床前喝些奶或吃些小甜餅，成年人則吃些水果或甜食。

美國人也是一日三餐，但通常在中午吃快餐（fastfood）。

早餐時間，一般是在早上8點。早餐內容各地區自有差別。一頓簡單的早餐，可能為果汁(fruit juice)、麥片、烤麵包(baked bread)及咖啡(coffee)。豐盛些的早餐(Breakfast)也可有薄煎餅(pancake)、玉蜀黍片、香腸(sausage)、火腿(ham)和各種做法的雞蛋(eggs)。美國人常喝的燕麥粥是用燕麥煮成濃粥，兌上牛奶、白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黃小薄脆片，用白糖牛奶泡軟後吃。美國人的早餐通常在家裡吃。不過有時也借早餐之機討論業務或籌款，稱為"工作早餐"。商界及政界人物有時也與同事一起用早餐，從而開始一天的工作。總統常和國會領導一起進早餐，他可在就餐時瞭解他所提出的法案完成立法手續的前景。教團和社團常常舉行募捐早餐，由志願工作人員為交一定費用的客人準備一頓豐盛的早餐。

午餐時間通常是中午12點到1點或午後2點到2點。因為時間短，再加上人們的工作地點一般離家遠，所以上班或上學的人很少回家吃午飯，而是從家裡帶飯。美國人的午餐是三餐中最簡單的，常常是吃些蔬菜(vegetable)和三明治(sandwich)、漢堡包(hamberger)或者意大利餡餅 (pizza)、熱拘（hotdog），再加一杯飲料(beverage)。

晚餐在傍晚6時左右開始，一般比較豐盛。通常先上一份果汁(fruit juice)或濃湯(soup)，然後上主萊(entree)。常吃的主菜有牛排（beef）、豬排(pork beff)、烤牛肉(roasted beef)、炸雞(roasted chicken)、 炸蝦(roasted shrimp)、火腿(ham)及烤羊排等。隨主菜吃的有蔬菜(vegetable)、麵包(bread)、黃油(butter)、米飯(rice)、麵條(noodle)等。歐洲人習慣最後吃一道水果(fruit)或乳酪(cheese)：這在美國不時興。多數美國人喜歡飯店吃一道甜食(dessert)，如蛋糕(cake......

美國人一般三餐吃什麼，主食是什麼，

麵包牛奶 再就是肉類像牛排等等 蔬菜水果沙拉之類等等 再就是烘烤的小甜餅乾之類的東西最多了

西方人都愛吃什麼食物

1，美式快餐

其實快餐之所以變成美式食物的代表是因為它乃美國人發明並傳遍世界各地的，並不代表美國人都吃它。

以前只知道，麥當勞是窮人吃的，過來之後發現這邊的快餐品牌真是琳琅滿目，漢堡王，賽百味，溫蒂，星期五。。。(以上純屬本人的山寨版翻譯，見諒)。。麥當勞肯德基只是主流品牌中不起眼的兩個。值得一提的是，關於美國的麥當勞肯德基比國內難吃的傳言，是千真萬確的！尤其是麥當勞，連漢堡的大小都縮了一個尺寸，我和朋友還試過吃拉肚子。原因應該是兩地品牌定位的差異，在國內被定位為市場中等價位的美式快餐在美國本土則不然，顧客主要是部分年輕人和低收入的中老年人。還有開長途車的時候，吃快餐也是無可避免的。全世界第一家肯德基在鹽湖城，也是唯一一家可自助式的肯德基餐廳，自助的價錢是7美元左右，由於本人不是快餐的愛好者，並且厭惡炸雞，去年3月陪同學去的時候大概只吃了兩個雞腿（想想還真不划算）。

2，墨式快餐，墨西哥菜

來美國前，完全沒想到墨西哥食物在這邊是如此普遍，以上提到的快餐，除了賣漢堡炸雞批薩的，另一種同樣常見的就是賣墨西哥食物的像taco bell,taco time。。。（不知道怎麼翻譯，見諒）。。這兩種快餐，除了賣的食物不大一樣，別無二致。非快餐的墨西哥餐廳當然也不少，而且是越靠南，離墨西哥越近的地方越盛行。

3，各國美食

美國人的飲食習慣其實非常國際化，尤其是大城市就更加明顯，但即使是我住的只有幾萬人的內陸小城市都可以找到N家中國菜館，兩三家日本餐廳，一家韓國燒烤，一家泰國菜，和兩三家印度餐廳等等。除了以上提到的外，越南菜也是亞洲菜裡非常受歡迎的。而非亞洲菜的，例如意大利菜，法國菜等等就更不用說了。大城市的中國城（唐人街）裡也能找到不錯的各菜系餐館，有些美國家庭也有周末全家去中國城吃一頓的習慣，但只限於大城市。除大城市外的其他地方同樣有不少喜歡中國菜的人，不過他們常吃的卻是“美式中國快餐”，其中的代表餐廳是一家名為“熊貓快遞”（Panda express）的全美連鎖快餐，而這類快餐的代表菜則是大部分中國人都沒聽過的“菠蘿雞”和“蒙古牛肉”。

4, 素食主義

如今,素食主義已經佔美國飲食文化很大一部分,素食主義者似乎也占人群的很大比例。還不太熟的朋友第一次一起吃飯前，常會有人問一句:"有吃素的嗎?(咱們當中)"。素食者中有熱愛健康的中老年人，也有很大一部分是年輕人，他們從小或是厭惡吃肉，或是身體原因，也有人是因為太愛小動物（不要笑，這是真的，我有個同學就這樣）。我之前的房東一家人，只有先生吃肉，太太最大限度能接受吃魚，小孩們吃不吃魚我就忘了。素食餐廳或是一般餐廳的素食菜單，也是非常常見。

5， 傳統食物

大家有沒有想過，傳統的美國菜是什麼樣子的？沒錯，主要是由麵包，牛肉和土豆組成的，當然還要加上前面提到過的各地不同的物產和特色美食。例如芝加哥出名的是熱狗和深盤匹薩。馬里蘭是全美最大的產蟹基地，我去年10月，就是帶著對那邊海產的滿心期待去了華盛頓特區，那邊的生蠔也是我這兩年吃到最新鮮的。我所處的猶它州是不靠海的內陸，吃不到新鮮的海產，把深圳長大的我難受的。。。一般在不靠海的地方吃的海產主要就是凍三文魚，凍鱈魚，凍蝦和凍蟹等。

6,美式零食

美國人熱愛零食，而且不限年齡，這點跟國內非常不一樣。美國零食的代表就是大家非常熟悉的薯片，汽水，雪糕和各類甜食，其特色相較於亞洲零食就是，分量大，形式簡單，甜食的奶油和含糖量驚人，也就是說，是增肥的理想食物。不過有一點跟國內很像，就是美國零食也常使用各類食品添加劑，只是一般都在使用標準以內。至於味道......

美國人主要都吃什麼

美國人的三餐一般而言，美國人的三餐既隨便又簡單。早餐，往往是果汁、雞蛋、牛奶和麵包。雞蛋用熱水衝熟或用電灶煮熟，牛奶從冰箱裡直接取用。午餐，多用半小時在工作場所匆匆食用。進餐時，人們從自帶的小紙袋裡取出幾片三明治、一根香蕉，再衝上一杯咖啡，便是一頓午餐。晚餐，常常是一兩個菜，另有一些點心、水果之類。有時，儘管晚餐菜單上有許多名目，但那僅僅是一些作料。人們最愛吃的是牛排或豬排，大塊的牛排多為150克有餘。司機農場在美國，顧客往往自己駕駛著汽車進入農場，隨意採摘西紅柿、黃瓜、蘋果、草莓、玉米等瓜果蔬菜。這種農場，俗稱"司機農場"。在這種農場所買到的果品青菜，不僅新鮮可心，而且價錢低廉。農場主的這種經銷方式，既節省採摘成本，又省去中間商的獲利，同時還備受顧客歡迎，可謂"一石三鳥"。自助家宴為了更方便款待客人，美國人往往在家中設"自助餐"。特別是招待兩名以上的客人時，這種"自助餐"更能顯示主客之間的親近和隨便。進餐時，主人在一張桌子上把各種食品擺列好，眾賓朋各持一盤子到桌前自取愛吃的食品，然後到另一房間裡坐下邊吃邊談。自助式家宴，多為非正式的宴請，它不設餐桌，座次自便，這就更有助於主客之間及諸客之間的隨意交談和自由接觸

那個什麼都敢吃的外國人叫什麼來著

貝爾·格里爾斯，俗稱 貝爺！這貨將來會死的很慘，他吃的那些動物不會放過他的，達爾文終身都受著一種不知道名字的病痛折磨！我學佛後明白了這是為什麼，就是他弄死的動物的靈魂在他身上！貝爺將來肯定會痛死的！這就是報應！幸好我相信了，不然我以前也會死的很慘，因為我小時候也弄死過很多小動物，現在我修心·靈·法·門，每天都在念小·房·子消孽·障，三天兩頭就會有一個新靈·性來找我，然後我就用小·房·子把他們超·度走！

美國人每天都吃什麼的？

反正各種奇葩的噁心吃法。以前我的美國室友經常做的一道菜：開一個玉米罐頭、一個豌豆罐頭、處個紅豆罐頭、一個黃豆罐頭……倒在大鍋裡一起煮。

美國人日常吃什麼

其實美國人個子高皮膚好不光是靠食物造就的，而是先天的基因決定了比亞洲人的骨骼構造高大。其實美國人的食譜很簡單，比中國菜單一多了 大多數以快餐為主~

如果不是快餐而是自家做的食物，親戚以前常年住在美國，這方面稍微瞭解些，可以參考~

美國人之所以長得高就是因為蛋白質和鈣質補充的多，比如他們家庭最普通的日常食物：乳酪、牛奶、黃油、燕麥、燻肉，這基本都在早餐的菜單裡。(其實我想說這可以總結成6個字，高熱量高蛋白，在這個條件下鍛鍊少消耗少就變成美國常見的大胖子，如果配合鍛鍊就變成結實的身材！)

美國常見的快餐：三明治、熱狗、披薩、漢堡、KFC之類的

如果是一般的家庭，每天基本的食物會有：沙拉、烤肉(或燻肉、醃肉、香腸)、黃油、麵包(美國偏愛麵食)、牛奶奶酪等奶製品、穀物和堅果(當零食或者早餐的一部分)、雞蛋、鬆餅或餅乾等甜品、水果蔬菜。

如上所見，其實美國人的食物並不是很健康(看美劇也能看出)。

油炸食品、燻烤制食品、糖分多的食物還是要少吃，不過可以學習他們每天吃的很雜，多吃全麥等粗糧，還有奶製品，營養豐富全面，該補充的蛋白質和鈣質、維生素都不少。皮膚好就多補充維生素C和E，蔬菜水果就有，還有多喝牛奶。