如何克服自由散漫?

怎樣克服自己懶散、自由散漫、自控能力差這些缺點？

懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習、日常生活方面。

下面列舉一些懶惰的具體表現：

（1）不能愉快地同親人或他人交談，儘管你很希望這樣做。

（2）不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動，心情也總是不愉快。

（3）整天苦思冥想而對周圍漠不關心。

（4）由於焦慮而不能入睡，睡眠不好。

（5）日常起居極無秩序，無要求，不講衛生。

（6）常常遲到、逃學且不以為然。

（7）不能專心聽講、按要求完成作業，文具常不配齊。

（8）不知道學習的目的，不能主動地思考問題。

面對惰性行為，有的人混混噩噩，意識不到這是懶惰；有的人寄希望於明日，總是幻想美好的未來；而更多的人雖極想克服這種行為，但往往不知道如何下手，因而得過且過，日復一日。

具體應該怎樣同懶惰性做鬥爭呢？

（1）要學會微笑。當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現

他們其實都很喜歡你，重視你。

（2）做一些難度很小的事或是你最愛乾的事，也可以做寫你想了很久的事。不要只看結果如何，只要這段時間過得充實就該愉快。

（3）要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。遇到挫折時，生氣是無能的表現。正確的做法應該是冷靜地查找問題出在哪裡，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。

（4）學會肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果。無論結果如何，都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術不熟，或是還需完善其中某方面的學習。你的紮實的學習最終會讓你成功的。

這樣努力一段時間，你將發現自己很少為因做了某件事而感到遺憾。你還將發現，以堅強的毅力、樂觀的情緒，腳踏實地地實踐著由易到難不斷更換目標，是我們每一個人都可以做到的。

克服懶惰，正如克服任何一種壞毛病一樣，是件很困難的事情。但是隻要你決心與懶惰分手，在實際的生活學習中持之以恆，那麼。燦爛的未來就是屬於你的！

我想我是一個曾經跟你很相像的人。我想先指出你的癥結所在：自制力不好是因為自我責任感不夠，你對自己還不夠負責。真的，不是我有意說你什麼，其實出現這種情況是很正常的。

我們還小，很多事情沒去經歷過，所以很少去思考生活，同時對於未來我們也很少去認真考慮過。我覺得你現在必須先認真地想清楚一件事，這對你非常重要，就是：你現在所做事情的意義是什麼？你高考是為了什麼？為了完成父母或老師給的任務？你當然不會這樣，我想你很大可能是為了你的前途(但這樣對形成對自己負責的責任感還遠遠不夠)。可“前途”這兩個字在你心中到底有沒有一個較清晰的概念，為什麼前途會和上大學這件事聯繫在一起。做為一個即將離開大學的人，我想跟你談一談我的經驗。

其實真正的大學跟你想象中的很可能存在強烈的反差。以前我以為，進入大學我就可以鬆口氣，可以過一點輕鬆瀟灑的生活了，以為在這裡待過四年就會自然而然有本事並靠它吃飯了。進來之後，我很快知道我錯了。雖然不用天天沉浸在書山題海之中，但壓力卻不比以前小。老師沒像想像中的那麼厲害(我是一本的，可老師講課方式仍和高中的差不多)，課程也比高中的深許多，要學到一門真本領並非想象中那麼簡單。兩年多過去了，不僅是我，包括我身邊幾乎所有人，都覺得時間真的過得太快了，自己根本沒學到多少東西，比以前其實進步沒多少。其實大學的真正意義只是......

在工作中克服自由散漫,不注意生活小小結的問題

主要是給你在一起做事的人呢，是否對你有好感，如果都是進步較大的人，是會注意的。

實習生怎麼克服自由散漫,不注意生活小節的問題?

找一個真心的好朋友一起生活，彼此相互勉勵相互監督

怎麼改變自己自由散漫，無所謂的性格？

水桶效應:一隻木桶想盛滿水，必須每塊木板都一樣平齊且無破損，如果這隻桶的木板中有一塊不齊或者某塊木板下面有破洞，這隻桶就無法盛滿水。是說一隻水桶能盛多少水，並不取決於最長的那塊木板，而是取決於最短的那塊木板。也可成為短板效應。

找出自己的“短板”是提升自己能力的最好辦法。 第一：可以看一些成功勵志學的書，推薦《卡耐基成功學》全集，這本書對人性的優點和缺點分析的很透徹，自己可以對照著看，發現自己的缺點。我看了這本書後覺得收穫不小。第二：可以和關係好而且上進的朋友，說出你的目的，為了提高自己，兩人分別說出對方的缺點或者是需要改進的地方。前提是不要太惡毒，先天的缺陷就不要說了，畢竟不要傷了友誼。以促進自我發展為目的來溝通交流。第三：如果一個人說你有這個缺點，可能是他自己心胸狹隘，但如果3個4個說你有這個歌缺點，你就要認真對待了。 注重學習能力培養，提升知識素質。現代社會是知識爆炸的時代，知識就是力量、就是生產力，不學習則必將被社會所淘汰。首先，我們要具備廣博的知識修養。豐富的知識儲備是我們事業成功的資本和基礎，同時在觀察和分析問題時才能視野開闊、思維敏捷，抓住問題的實質和關鍵，更好地處理相關工作。其次，我們還應重點學習專業知識。 提升能力素質。能力是一個人的知識智慧在工作中的綜合體現，即完成一定活動的本領，能力素質是個人素質的核心。要把工作做優需注重培養自身四個能力：一是應變創新能力。敢於面對挑戰、抓住機遇，敢想、敢幹、敢變。二是交際協調能力。要培養通權達變的熟練的人際交往能力，能夠善於與上級、同事及其他人員交往，正確處理個人與上級及同事的關係；要培養處理各種矛盾、協調各種關係的能力。三是組織能力，對於自己任務能夠合理安排、聚集人力高效率的完成。四是預測和決斷能力。要培養全局觀念做到深謀遠慮，防止目光短淺，能預測事物發展的趨勢；要培養自己的決斷能力，面對錯綜複雜、緊迫突發事件能夠採取果斷措施，解決問題。 保持良好心態，提升身心素質。一要注意克服不良心理影響如自卑、自大、多疑、嫉妒等心理障礙，保持寬闊的心胸，遇事能容、能忍，能泰然處之；二要培養堅強的意志，在遇到困難時能夠不氣餒、不灰心。做到得意不忘形、失意不失志。！！！！！！！！

小學生自由散漫有沒有解決的辦法

針對小朋友興趣，慢慢引導方向。

要認真觀察和不斷嘗試。

要讓小學生感到老師對他們的關愛

作風散漫體現在哪裡？

為鞏固保持共產黨員先進性教育活動成果，進一步解決各級各部門在思想、作風、紀律、廉政、工作等方面存在的突出問題，切實轉變作風，提高效率，促進全縣經濟社會快速發展，經研究，決定從2月5日至2月12日，利用一週左右的時間，在黨工委集中開展思想、作風、紀律、廉政、工作“五整頓”活動。現將有關事宜通知如下： 一、指導思想 以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，以科學發展觀為統領，認真貫徹落實黨的十六大及十六屆三中、四中、五中全會精神，按照建設“與時俱進、團結實幹、廉潔勤政、高效服務”機關的要求，圍繞鞏固保持共產黨員先進性教育活動成果，突出整頓機關作風這個重點，深入組織學習、查擺和整改，努力把縣鄉機關建設成為政治強、業務精、作風硬、紀律嚴、服務優、團結務實、高效廉潔的戰鬥群體，為做好今年的各項工作奠定良好的思想和組織基礎。 二、基本內容和解決的主要問題 （一）加強學習，努力提高思想政治水平和業務素質。要認真學習鄧小平理論和“三個代表”重要思想，全面準確地領會和把握其科學體系和精神實質，堅定理想信念，加強道德修養，牢固樹立馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀和正確權力觀、利益觀、地位觀。要認真學習《黨章》，進一步提高黨性修養，增強遵守黨章、貫徹黨章、維護黨章的自覺性。要認真學習全縣全民創業富民興縣動員會議、全縣經濟工作會議及全縣三個文明建設表彰新聞發佈會議等重要會議精神，進一步強化中心意識、大局意識、發展意識。要結合部門、行業特點和業務工作實際，抓好業務知識學習，不斷提高業務素質和工作能力。 （二）加強教育，切實改進機關作風。要集中解決各級各部門思想作風、學風、工作作風、領導作風和生活作風等方面存在的問題，突出解決好機關工作作風漂浮、形式主義等當前群眾反映比較強烈的問題。要大力弘揚求真務實精神，牢固樹立真抓實幹的良好作風，自覺拿起批評與自我批評的武器，深刻解剖自我，始終做到密切聯繫群眾，說實話、辦實事、求實效，不擺花架子，不做表面文章，努力塑造新時期服務型機關、服務型幹部的良好形象，促進機關作風有新的明顯改變。 （三）完善制度，增強幹部職工的紀律意識。要建立健全機關內部崗位目標責任制和考核獎懲機制，嚴肅紀律，獎罰分明，切實糾正機關內部制度不健全、責任不明確、監督約束不力、管理混亂、工作無章法的現象；糾正財務管理不嚴、通訊工具超標、車輛管理混亂的現象；糾正紀律渙散、有章不循、遲到早退、自由散漫的現象，樹立正氣，打擊歪風，保證機關工作高效有序運轉。 （四）加強廉政建設，進一步提高執政水平。要加強廉政教育，認真學習貫徹中紀委第六次全體會議和各級黨委關於加強黨風廉政建設的指示精神，不斷增強廉政意識。各級領導幹部要嚴格執行廉潔從政規定，認真落實黨風廉政建設責任制，不斷提高領導水平和執政水平、增強拒腐防變和抵禦風險的能力。要大力推進社會主義民主政治建設，堅持和完善政務公開制度，發揮群眾的監督作用，防範腐敗問題和各種不良傾向；要堅決糾正辦事不公、作風粗暴、損害群眾利益等不正之風；要建立健全項目招投標，政府採購等制度，從源頭上預防腐敗現象。 （五）轉變工作作風，提高工作水平。要把整頓活動的落腳點定位在促進工作、加快發展上來，克服“歇年”慣性，迅速打消“年氣”，杜絕吃吃喝喝，把幹部職工的思想和精力引導到抓經濟、促穩定、謀發展上來。要把整頓活動轉化為幹事創業的動力，教育廣大幹部職工聚精會神搞建設，一心一意謀發展。要牢固樹立和認真落實科學發展觀，始終抓住發展這個第一要務，立足自身實際，定一流目標、幹一流工作、創一流業績。要不斷增強創新意識，堅持用創新的精神去考慮問題，謀劃思路，開展......

自制太差怎麼克服

這時我從網上摘錄的 或許對你有幫助

1、換個環境：以看書為例。例如，家裡如果沒有專門的書房，我們往往會在臥室中放有書桌，於是，往往從坐在書桌邊，到移到就在邊上的床輔上，再從坐著看書，到躺著看書，再一會兒就十萬分的困了。在這種情況下，如果要靠給自己強調讀書目標、強調再堅持都已是勞神的事，而且往往也難奏效，因為我們找出一個理由說應該堅持，但很可能馬上可找出三個理由說該休息休息了。所以，不如換個環境，到客廳，或是辦公室不遠就到辦公室......，總之，換個能讓自己精力投入的環境，在這種環境下，你的精力可投入於學習，而不是投入於說服自己去學習。

2、增加學習的緊迫感與樂趣：當今世界是個知識爆炸的世界，即便是研究一個專業方面，我們都需要花不少精力跟進迅速發展的社會，而它離不開我們有計劃、有目標地學習。而且，學習也帶來了不少樂趣，因為它使你在越來越多的事情上更加得心應手，也看到更加廣闊的世界，這些都會提升自身的滿意性，從而帶來快樂。當然，能力上的提高也可能帶來越來越好的收益，而且通過能力提高帶來的收益是更為可控與踏實的。所以學習是緊迫的，也是快樂的。

3、我們往往會體會到，如果一個學習任務是沒得商量的，我們的精力往往就覺得充沛起來了。因此，我們要讓這一學習任務沒得商量，不妨通過報考認證考試或是將你的學習計劃公之於眾，通過這些外部的力量給自己些壓力，從而轉為動力。

1 轉移注意力，不給自己創造接近電腦的機會。

2 找人監督，如有違犯，制定相應的處罰政策。

3 找件更有趣和刺激的事情去做。

4 還不行的話，就得強制自己遠離電腦了。想些極端的辦法，比方說換住處，找個沒有電腦的地方睡覺；或者拆掉家裡的電話線；或者去鄉下親戚家小住一年半載：）

時間和距離是 最好的良藥~~~

祝你好運~~~~~

怎樣提高自制力？有以下一些建議,樓主可以參考:

1加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。

2提高文化素養。一般來說，一個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關係，自覺地進行自我控制、自我完善。

3穩定情緒。用合理發洩、注意力轉移、遷移環境等方法，把將要引發衝動的情緒宣洩和釋放出來，保持情緒穩定，避免衝動。

4要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養自信心和獨立性。

5要強化實踐鍛鍊。一方面要加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，並通過學習別人經驗來擴展自己決斷事情的能力；另一方面，要積極投身到部隊生活實踐中去，刻苦鍛鍊，不斷豐富經驗，提高自己的適應能力。

6要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮鬥的目標要有高度的自覺。只要你經過自己的實踐認準的事，就應義無反顧地走下去，想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒有一點失敗，不必過多地注意別人怎樣議論你。

7調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時，抑制一些不可能實現的需要。如古人所云："魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚......

自由散漫的學生適合在哪種班級

我認為，如果自己有上進心，內心想要努力，可以在比較嚴厲的老師下，在一個學習氛圍比較好的環境裡會比較好。如果沒有辦法克服自己的散漫，那在一個比較寬鬆的環境下，自由發展自己的愛好，培養學習的興趣會比較好。