睡覺咬牙怎麼治療?

磨牙怎麼治療

您好，我提供幾個偏方給您，希望對你有用，但是磨牙的病因是多種因素引起來的，有體內蟲病、精神原因等等，建議就診為宜：

偏方一： 每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。

偏方二： 升麻6 生地15 丹皮10 黃連6 單位克 吃3帖

偏方三： 睡前口含橘子皮15分鐘後吐掉 膽-5次痊癒！

偏方四： 用豬尾巴兩根，燉起來當菜吃，吃幾餐一般就好了。

偏方五： 取幹稻草心洗淨（最好是用墊在床底下的幹稻草心），咬住睡。睡覺時咬一個星期就不再會磨牙。

偏方六：每晚睡前吃一塊約兩寸大小的生橘皮，用紅糖水送下，連吃2~3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。

偏方七： 用何首烏、天麻（藥店有售）適量，用水煎服數次

希望對你有用，望採納~

晚上睡覺磨牙怎麼治療！

睡覺磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒髮生嘎嘎響聲的咀嚼運動。所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者, 一隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性循環疾病..一般分為3型：

①磨牙型：常在夜間入睡以後磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由於牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因它多發生在夜間睡眠時，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。

②緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象

③混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。

原因主要有六種：

（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素；

（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；

（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等；

（4）體內缺乏微量元素易患此症，體內有寄生蟲。

（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症；

（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象！

除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。

治療方法

磨牙症的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的症狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。

1) 心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。

3) 肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉鬆弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。

4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴脣進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

5) 調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關係，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。對於有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然後服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙症。

6) 腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的機率幾乎不存在。所以，驅蟲治療方法對於青少年和成人來說沒有效果。

7) 咬合板治療：製作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但並不能治療磨牙症。

8) 糾正牙頜系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。

嚴重的夜磨牙患者要採取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好睡前休息放鬆，避免興奮性食品，改善睡眠環境。還應積極治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發生。

對於以牙合因素為主的磨牙症，則需要到醫院口腔科作治療處理，通過磨除牙早接觸點，去除牙合干擾。缺失牙的患者做假牙修復，改變單側咀......

晚上睡覺咬牙到底是什麼原因 怎麼治

晚上睡覺磨牙（夜磨牙）是病嗎？如何防治？

? 有人在晚上睡覺中常發出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道，醫學上把這種磨牙稱為夜磨牙症。

? 夜磨牙是一種現象，他不是什麼病，如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數。嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂。

? 夜磨牙的防治應從病因入手，方能收到好的效果。

（1）消除緊張情緒?

解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。

（2）養成良好的生活習慣??

起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。

（3）懷疑有腸道寄生蟲者??

在醫師指導下進行驅蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。

（4）糾正牙頜系統不良習慣?

如單側咀嚼、咬鉛筆、錯?等。

（5）以上治療仍未見好轉??

應到口腔醫院製作一個牙列?墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。?墊可消除?干擾，緩解肌緊張。

入夜之後，人們大都已酣然入夢。然而有一些人（特別是少年兒童），在熟睡時會磨起牙來。由於夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“幹磨牙”。如果經常“幹磨牙”的話，對牙齒的磨損就相當嚴重。時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發酸或疼痛，有時還會形成下頜關節紊亂症。

為什麼有人夜間磨牙呢？

原來，磨牙的動作是由咀嚼肌的持續收縮引起的。咀嚼肌由三叉神經的第3支———運動支管理。至於運動支為什麼那樣興奮，在夜裡人體既不吃也不喝的情況下，還要命令咀嚼肌不停地收縮，道理目前還不是特別清楚。不過，從臨床來看，由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的例子倒是經常可以見到。

在人體腸道內寄生的蛔蟲能分泌多種毒素，如神經毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應部位，使有些人夜間咀嚼肌持續收縮從而造成磨牙現象。已經發現，如果兒童白天玩得過於興奮，或者那些白天工作過於緊張，夜晚睡前還忙碌不停、過於疲勞的人，入睡以後雖然大部分大腦皮質處於抑制狀態，但還會有一部分區域（如腦橋的三叉神經）處於興奮狀態。這樣，它就會發出“信號”命令面部的咀嚼肌作短暫持續的縮。於是睡著的人就表現為下頜不由自主地上下左右前後運動，從而發出“吱吱”的磨牙聲。這種夜間磨牙，別人聽得清清楚楚，而磨牙者自己卻完全不知。

夜間磨牙怎麼辦？

如果患者有蛔蟲病，要徹底驅蟲。如果純屬精神心理因素造成的，成人要做到勞逸結合，兒童則要注意白天不要玩得過於興奮和疲倦。如果夜間磨牙特別嚴重，可以在醫生的指導下睡前服用少許鎮靜劑。對於胃腸功能紊亂者，應及時服藥調理胃腸功能。總之，只要對症治療，夜間磨牙可以收到理想的治療效果。

睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。

1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神經緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙症的觸發因素；磨牙症患者的牙合因素多為正中......

睡覺咬牙是什麼原因，怎麼才能治。

磨牙是由於咀嚼肌反覆收縮，上下牙齒相互碰撞發出聲響引起的。咀嚼肌收縮受三叉神經控制，三叉神經興奮後，會導致咀嚼肌收縮，就出現了磨牙現象。磨牙症是人在非生理功能狀態下睡眠或醒著時有無意識的，產生上下牙齒彼此磨動或緊咬的現象，危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。由於牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因為它多發生在夜間睡眠時，又叫“睡覺磨牙”。夜磨牙可分為持續性夜磨牙和間斷性夜磨牙，其中大多數是間斷性夜磨牙。 病因病理　　人在6歲至13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。上下牙剛剛萌出時，牙齒的咬合位置還未完全確定，牙齒之間會有些不合適，如高低不平或新長的牙齒過於銳利。這時候，通過磨牙可磨去相互接觸時不合適的部分。因此，對於處於乳牙萌出期和乳恆牙替換期的孩子來說，夜磨牙是正在建立正常咀嚼關係的一種活動，屬於正常生理現象。

但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生就是一種病態。導致這種症狀發生有這些原因：

一是精神因素，情緒緊張是磨牙症最常見的發病因素。恐懼、憤怒、抵觸以及情緒壓抑而難以發洩時，這些情緒便被隱藏在下意識中，並通過磨牙等其它方式週期性地表現出來。據觀察精神病患者中，磨牙症是常見現象，當您想逃避潛意識的心理壓力時，很有可能在睡眠中出現磨牙。許多學者的調查和分析結果還證明，磨牙症患者較非磨牙症患者的悲觀情緒更多。當然不是說所有的人出現上述情況時都會磨牙，這裡還有個體的差異，只能說當您發生磨牙時，應該往這方面找找原因。

如白天過度興奮、緊張、憤怒以及神經受了刺激，使得夜間睡覺時精神不能安靜而發生磨牙，若兒童白天玩得過於興奮，或者那些白天工作過於緊張，夜晚睡前還忙碌不停、過於疲勞的人，入睡以後雖然大部分大腦皮質處於抑制狀態，但還會有一部分區域（如腦橋的三叉神經）處於興奮狀態。這樣，它就會發出“信號”命令面部的咀嚼肌作短暫持續的縮。於是睡著的人就表現為下頜不由自主地上下左右前後運動，從而發出“吱吱”的磨牙聲

二是腸裡有寄生蟲或其他原因，人在夜晚熟睡時，寄生蟲在腸腔裡蠕動，使得神經受到了某種刺激，引起神經反射作用。蛔蟲能分泌多種毒素，如神經毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應部位，使有些人夜間咀嚼肌持續收縮從而造成磨牙現象。但並非是有寄生蟲病的人夜裡都磨牙。有的人平常飲食不規律，導致胃腸道疾病，內分泌紊亂以致引起磨牙症，另外，有的人有時晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。兒童營養缺乏，血糖血鈣濃度，內分泌紊亂，變態反應等都可能成為磨牙症的發病因素，有些病例則表現有遺傳因素。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關係。

三是牙齒接觸的異常，牙齒和牙列的疾患。齲齒沒有得到及時治療，繼而發生牙髓炎、根尖周炎，引起疼痛、膿腫，甚至是乳牙早失，這些會造成單側咀嚼習慣。長期偏側咀嚼，會使咬合不均勻，引發牙合障礙，從而導致持續性夜磨牙，以及牙列不齊，如牙齒擁擠、反牙合，開牙合等，都會使牙合不協調，從而引起夜磨牙。如有咬合過早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，如果這種現象經常發生，久而久之，就會形成磨牙症。磨牙症由於上下頜牙接觸時間長、用力大，往往會出現全口牙齒過度磨損，前牙更加明顯，而出現牙齒過敏症、牙髓病，或者引起咬合創傷而出現牙鬆動，食物嵌塞。另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的鬆動、下頜運動型、牙型和修復等，與磨牙症的發生都有一定的關係

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成年人晚上睡覺老是磨牙怎麼辦？

面對磨牙的問題，我們常常感到茫然，因為睡眠中這些行為，我們自己根本就不知道，但我們身邊的人卻飽受折磨。 “每天晚上半夜醒來，我們宿舍可熱鬧了！一共住了五個人，兩個人磨牙吧噠吧噠、吱吱地響，還有兩個人說夢話，高一聲低一聲，吵得我都沒法睡覺。”中山大學旅遊系的小黃常常會被這“夜半歌聲”鬧醒，苦不堪言。 這些睡眠中的“小動作”究竟是什麼原因導致的呢？南方醫科大學珠江醫院神經內科副主任醫師趙連旭在“世界睡眠日”之際接受記者的專訪時指出，成人磨牙需要查清原因，但以心病為多，病人應積極尋求心理治療。 磨牙多見於兒童，現在在成年人中也有逐漸增多的趨勢。有關資料指出，每4個成年人中就有1個人患有磨牙症。經常磨牙不僅影響睡眠質量，而且對牙齒的磨損相當嚴重。牙齒表面的釉質被磨損，牙本質暴露出來，時間一久就會不同程度地發酸或疼痛，輕者對冷、熱、酸、甜等過敏，重者可造成牙髓炎、咬合創傷、牙周組織損壞等。 然而調查表明，62.3%的人認為磨牙不必看醫生，他們認為磨牙不是病，不必大驚小怪。趙醫生說他接診的病人中，因為磨牙前來求醫的人屈指可數。 磨牙困擾“枕邊人” 張先生剛剛新婚不久，可他卻怎麼也打不起精神。原來，新婚之夜他發現妻子睡覺會磨牙，那響亮的吧噠吧噠聲，讓他怎麼也無法進入夢鄉。“妻子究竟患了什麼病？”這成為張先生心頭的結。 今年26歲的陳小姐告訴記者，家人經常反應她晚上睡覺磨牙。聽人說磨牙是因為肚子裡有蟲，她就去藥店買了兩片驅蛔蟲的藥吃，但沒見到有活蟲排出。後來又看書上說，磨牙與精神緊張有關係。磨牙究竟是什麼原因引起的？真的是因為肚子裡有蛔蟲嗎？ 趙醫生指出，因為一些人在入睡後咀嚼肌出現持續收縮，導致上下牙相互摩擦才會發出聲響，也就是俗稱的“磨牙”。“磨牙在醫學上尚無正式名稱，但可以肯定的是，磨牙是咀嚼肌的不自主運動”。趙醫生解釋，因為咀嚼肌受三叉神經第三支的運動支支配，因此無論磨牙的形式如何，其實質就是三叉神經第三支的運動支或相應的腦皮層發生局部放電。 嚴重磨牙損害健康 趙醫生曾接診過一位東莞的磨牙症男性患者，五十多歲，因為十多年來幾乎每天晚上磨牙，把老伴折磨得忍無可忍，最後終於在家人的強烈要求下來求醫了。 “當時他一張嘴讓我看牙，把我嚇了一跳，”趙醫生說，“健康的牙齒應該是有牙槽的，但當時病人的牙齒幾乎已經磨平了，牙槽根本就看不到了。雖然病人覺得磨牙對他自己沒有影響，但實際上，因為牙齒磨損，平平的牙齒讓病人咀嚼效率明顯降低。最後分析，病人主要是因為長期的焦慮引起的夜間磨牙。因此，磨牙症狀嚴重的人還是需要求醫治療的。” 磨牙查因 “心病”最多見 “磨牙的原因還不明確，但可以考慮大致有三個因素。”趙醫生說。民間常說的身體內有寄生蟲是其中的一個原因，比如蛔蟲、蟯蟲等。因為寄生蟲會分泌一些毒素刺激神經，影響自主神經，使之興奮。白天我們的意識較強，可以控制行為舉止，但入睡後，則會不自覺地磨牙 。此外，蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的大腦相應部位，使咀嚼肌持續收縮，造成磨牙。 “有些人平時晚上並不磨牙，但如果臨睡前剛看完恐怖緊張的影視片或小說後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。”趙醫生說，這主要是精神的因素引起的。 “另外一個不可忽視的因素則為心理因素，暗示我們很多被壓抑的情緒，而且大多數成年人磨牙都是屬於這一類素”。趙醫生指出，許多學者在研究中發現人們為逃避潛意識的心理壓力時，會在夢中磨牙。心理學家認為，磨牙症是由於拒絕表示憤怒和憎恨，或無能力表示情慾所導致的一種現象。 從精神角度分析，磨牙代表一種心理狀況，特別是生氣、焦慮、......

成年人晚上睡覺磨牙是怎麼回事？

睡眠狀態時，上下牙齒咬動發出響聲，就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。多見於兒童，與多種因素有關：1)精神過度興奮緊張入睡前玩耍過度，過於激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。2)腸道寄生蟲病蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子裡活動，並且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。3)消化功能紊亂比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。4)營養不均衡有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。5)其他換牙期牙齒髮育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。●長時間磨牙會影響睡眠。磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜 關節和局部肌肉痠痛，張口時下頜關節還會發出響聲。使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化。有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣。所以如果發現有磨牙現象，應該趕緊對症治療。●如果孩子有腸道寄生蟲，要及早驅蟲，常用驅蟲劑有驅蛔靈、安樂士、腸蟲清、左旋米唑等。孩子有佝僂病，要補充適量的鈣及維生素d製劑；給孩子舒適和諧的家庭環境，讓孩子晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。●中醫認為，夜間磨牙多與積食及驚嚇有關，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一劑。也可用清食健脾和胃的中藥如參苓白朮散加減受驚可服硃砂等鎮靜安神藥。針刺合谷等穴位也有一定效果。【磨牙自我治療小妙方】1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛，最好是嘴脣相合，牙齒相離2.咬蘋果或生蘿蔔等東西使上下顎疲勞，可鎮定嘴巴3.熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會4.可到體育用品店買護齒套，有助於防止夜間磨牙5.磨牙與壓力最有關係，因此放鬆心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精製碳水化合物的攝取量7.洗溫水澡8.寬待自己9.學習放鬆的方法，例如冥想或漸進式放鬆

成人晚上睡覺磨牙是怎麼回事？

我也有磨牙，20多歲。去醫院看過中醫內科，西醫內科，醫生梗說不出所以然來。

前幾天去浙二醫院看了神經內科，腦電圖都做了，還是都沒有用。

主要是這個病原因太複雜了，主要是你晚上睡覺的時候控制牙齒的一些神經還處於興奮狀態，小的時候一般是因為有蟲子，因為蟲子會分泌一些東西，會引起睡覺的時候神經興奮，也有可能是缺鈣，或是精神壓力比較大，睡覺前比較激動，看了一些動作片之類的。

我覺得不用很害怕，並時可以定期打下蟲子，補些鈣片，晚上睡覺前喝杯熱牛奶，泡個腳。

磨牙對牙齒會有損傷，最好去正規醫院配個磨牙墊，我上次在浙二醫院配了個，350塊。雖然帶著會有點奇怪，一開始會有點點不習慣，但帶了之後聲音也小，對牙齒也能起到保護作用。