如何兼顧事業與家庭?

事業和家庭如何兼顧？

一、準確定位，合理制訂個人發展規劃生活中，女性除了職業女性、子女及公民等角色外，更多了配偶，及母親的角色。由於時間和精力都相當有限，絕不可能讓每個角色都拿到一百分，因此必須有所取捨，建立合理的生活目標。首先要在思想意識上改變女人不能事業和家庭兼顧的觀念，不要因為自己是女性而降低要求，要樹立起自信；其次是考慮各方面影響自己的因素，分析自己的現狀，確定自己的位置，確定自己人生的目標，包括婚姻的，家庭的，事業的等等，在家庭內部進行充分地溝通，取得家人的諒解和支持。再次是制定達成每個目標的時間表，合理安排自己的生活節奏，如生育、教育、培訓，不同階段職責要有所偏重。最後，找出目標和現狀之間的差距，找出解決辦法。二、辛勤耕耘，營造溫馨的港灣家庭是一個溫馨的港灣，是女性生存和事業走向成功和輝煌的基礎。女性無論在外面是多麼重要的社會角色，在家庭中仍是普通的一員，有責任擔負起孝敬老人、關愛丈夫、教育子女的責任。現實生活中，男女兩性在情感的表達、情緒的理解和行為感知方面，有著極為不同的方式。這就很容易在共同生活中發生理解和感知的錯位。因此，要注重夫妻之間的溝通，瞭解兩性的性別差異，善於從對方角度考慮問題，努力去營造一個和諧溫馨的家庭氛圍。三、樂觀向上，妥善解決矛盾對於女性來說，要使家庭和事業協調發展，往往容易形成矛盾，我們常常在生活中因為家庭與事業不能兼顧而發生衝突，先顧及哪個才合適呢?家庭和事業出現矛盾是夫妻在相互體諒上出現問題。倘使丈夫為了事業常常無法顧及家庭，妻子就應該體諒，給予充分理解，坐下來好好商量如何分配。相反，如果是女性因為事業無法顧及家庭，丈夫也應當體諒妻子。也就是說，矛盾的解決取決於夫妻雙方相互體諒的程度，一切都需要雙方協調解決，而不能只顧及自己感受，不去考慮對方需要，要爭取“兩害之中取其輕，兩利之中取其重”。此外，由於女性面臨和男性不同的社會發展環境，同時承受著事業家庭的雙重壓力，因而不可避免會產生更多的情緒問題。女性對於家人的影響是顯而易見的，尤其是作為一個母親，在塑造孩子的人格方面起著重要的影響。因此應當培養積極健康的心態，以平和的心態接納生活中所發生的一切。四、自強自立，保持真我本色家庭作為生活的港灣固然重要，但它絕對不是女性生活的全部。 21世紀是一個充滿激烈競爭的新世紀，沒有競爭力就沒有生存的空間，完全依附於男人的女性不僅經濟不能獨立，而且生活中也會迷失自我，只能碌碌無為、平平庸庸地過一輩子。現代女性要有自己的理想和事業，雖然不是每個女人都能成為“女強人”，都能成就一番大事業，但幸福的生活要靠夫妻雙方共同去創造，一個職業女性只要問心無愧、盡心盡力地去做事，對社會對家庭盡責任，就可以說是一個成功的女性。五、堅持學習，提高素質，與時俱進21 世紀是知識經濟時代，社會發展日新月異。作為新時代的職業女性，要在激烈的競爭中求生存，謀發展，追求人生的出色與成功，必須有計劃地加強自身學習，掌握更多的新知識。許多女性在做了母親或者成立家庭之後，對知識的追求和能力的提高都有所放鬆，缺乏進一步向上的動力。由於對工作缺乏強烈的進取心和上進心，再加上繁瑣的家務，容易放棄主動學習。久而久之，就會使自己過於依賴家庭，使工作能力下降，無法滿足工作的要求，職業生涯發展也進入了死衚衕。俗話說：活到老，學到老。這是一個淺顯的道理，但職業女性中很多人並沒有意識到。因此，要提高平衡家庭與事業兩者關係的駕馭能力，身為女性，更應該苦練內功，把自己放在一個不斷學習的平臺上，終生學習，不斷完善自我。其實無論是關注事業還是更關注家庭，......

職業女性的家庭和工作如何兼顧？

今年二十七歲的王女士是一家知名家電企業的事業部經理，她的事業進展非常順利，而且仍有進一步提升的機會。“我知道我的事業正在蒸蒸日上，可是如果要孩子，就只有五年的時間爭取晉升。”她困惑地說。“我真的不知道什麼樣的職位才能既保證我做好工作，又使我有充足的時間和精力照料孩子。更重要的是，我已經與自己的男友談了四年戀愛，許多女經理人在選擇事業和家庭時面臨兩難選擇，感到困惑。尤其是對於一些正處於事業蒸蒸日上的年輕女經理來說，這可能是令她們最頭疼的問題。一想到結婚生子，她們就感到恐懼，不敢往前走，惟恐結婚生子會影響她們的仕途，影響事業發展的進程。但另一方面，又認為自己年齡已經不小了，到了該結婚生子的時候了，再也不能拖延了。所以這些女經理人對自己以後要走的路感到迷茫，不知道選擇哪條路是正確的。看看自己的前輩們，有的不要家庭，不要孩子，把全部的時間用在工作上，事業飛黃騰達；有的結婚生子後乾脆放棄了自己的事業，專心做家庭主婦，看上去也很幸福。但是我想大多數女經理人是很“貪心”的，她們渴望在攀登事業高峰時同時能成為好妻子，好母親，走“二者兼顧”的道路，成為有孩子和家庭的成功職業女性，而不想任選其一，做出“犧牲”。事實上，沒有必要把工作與家庭截然分開，可以把二者有機結合起來。這兩者就像天平兩端的砝碼，有一頭偏沉天平就會失衡，工作和家庭都會受到不良影響。但是如果能夠找到兩者之間的平衡點，就能做到事業有成，家庭幸福。那麼如何才能保持工作與家庭的平衡呢？下邊給出幾條小小的建議。1. 最關鍵的一點是弄清楚自己想要的是什麼。當你發牢騷說：“太糟糕了，我工作得太辛苦。我沒有時間體育鍛煉，沒有時間與家人團聚，我幾乎要崩潰了。”要承認是你自己選擇了這種生活方式。如果要得到生活的平衡，不妨認真思考一下對於自己來說什麼是最重要的，自己所追求的最高目標是什麼，如何才能使自己感到幸福。這一切完全由你自己決定，什麼東西排在第一位，什麼東西放在最後，然後按照這個排列去生活。有意思的是，從我們局外人看來，這些女經理人無論選擇哪一個，似乎都是被迫做出的決策，都做出了犧牲。其實不然，這是謬誤。如果你把追求事業上的成功作為自己一生最高的追求，為了實現這個目標需要投入幾乎全部的時間和精力，所以選擇自願不要孩子和家庭是完全可以理解的，用不著有任何內疚感和負罪感。事實上有了孩子而無暇照顧他們，讓孩子受到過度的冷落和忽視，孩子得不到應有的母愛，這是一件很殘忍的事情。從這個角度來講，倒不如不要孩子，這樣就可以毫無顧慮地把心思全放在工作上，要知道能夠實現自己的理想是很另人振奮和激動人心的。與這些追求事業成功的女性不同的是，你也許更看重家庭，把家庭放在工作前頭，在結婚生子後不再工作或只從事兼職，以便更好地照顧自己的家庭。看到孩子們茁長成長，丈夫的事業一帆風順，你會感到很幸福，因為這裡有你的很大功勞。無論你選擇事業還是家庭，只是做了自己想做的事情，沒有什麼值得可惜的。如果已經厭倦了商場上那種緊張忙碌的生活，不如卸甲歸田，重新審視一下自己的生活目標，放鬆一下自己。要知道和愛你的人在一起會感到充實和溫馨。所以個人的意願很重要。有些女性 有強烈的做母親的慾望，有些人則沒有。如果你本身做母親的慾望不是那麼強烈，最好是服從內心的呼喚。無論是否選擇結婚生子，這都是一種積極的個人決策，做的是個人想做的事情，得到的是自己想得到的東西，並沒有犧牲什麼。2. 兼顧事業和家庭但不要同時進行。一個人的時間、精力、能力必竟是很有限的。每天僅有二十四小時，在這方面投入得多，在那方面就投入地少。不想花費很大精力去尋求工作與家庭間的平衡，那麼就不......

>>職業女性如何兼顧事業與家庭？

許多職業女性都有這樣的困惑。事業、家庭就像魚和熊掌，不可兼得。而現代女性大多是事業、家庭兩頭燒的蠟燭，卻燃燒不出一個美好的未來。　　如果讓我形容，事業與家庭是兩條平行的鐵軌，而自己是行駛在上面的火車。軌道的質量好，你就是高速列車;質量一般，你可以開慢車。　　但是千萬不要激剩家庭一條鐵軌，那樣你就是報廢車。　　　　其實，許多問題之所以發生，往往跟我們的認識有關。比如我們“先入為主”地把事業和家庭對立起來了，這樣所有思路都沿著“對立”展開，結果自然是矛盾越來越激烈。　　打個比方：在我懷孕的時候，就有女同事說，現在是最好的時候，等孩子生下來你就沒好日子過了。　　我當時就不信。結果孩子生下來後，果然“天天好日子”。　　後來又有人說：等孩子上學你就更累了。當然這次“預言”依然沒能應驗。　　我說這些的目的是要告訴你，你對待事情的態度決定了事情的結果。就是說，如果你認為自己是兩頭燒的蠟燭，那麼你就會帶著這種矛盾情緒投入工作，面對家庭，這樣工作和家庭真的會“如你所願”成為燭火，兩頭“燒烤”你。　　一邊忙於工作，一邊還要照顧家庭，女人的確辛苦。其實這時候我們需要的不是抱怨和推脫，而是多學習一些平衡術，做到“會”工作，“會”生活。　　雖然我們大多數女人都是職業女性，但是“會”工作、“會”生活的並不多。　　我們可以看到很多忙忙碌碌的女人，她們上班忙，下班回家還在忙，鬍子眉毛一把抓。雖然忙得“有道理”，卻忙得“沒有效果”。　　首先要有正確的信念。事業與家庭是支撐起我們人生大廈的左膀右臂，摒棄那些慣常的“對立說”吧。　　不是有調查表明，女人因為家庭幸福而事業成功嘛?而我們檢閱那些事業、家庭雙豐收的女性，她們總是有積極樂觀的信念，很少悲觀地把自己看成是事業、家庭兩頭燒的蠟燭。　　事業和家庭會有矛盾的時候，但是它們本質上是相輔相成、錦上添花的。　　　　第二就是事業、家庭並行。　　要兼顧事業和家庭，就要讓兩者齊頭並進。　　王秋揚，今典集團總裁。她不但有出眾的相貌、不菲的財富、美滿的家庭，還有三毛式的浪漫和傳奇經歷。在談到事業和家庭問題時，她說：“平時，我經常會被問到女人怎樣做，才能獲得事業和家庭的雙重成功。我說有三點：一是要有事業心，與丈夫同步，這樣才有共同語言。二是女人要有自己的愛好，這樣才不會整天盯著丈夫，頻頻引發家庭矛盾。三是女人一定要做母親，這是你遇到困難和挫折時，內心最強大的支撐你走下去的動力。”　　幸福，的確是以家庭為根的事業樹上，結出的奇異果。每個女人都可以擁有它。　　第三是，理解“奮鬥”的終極意義。　　在職場上拼搏奮鬥很累很辛苦，這是大家共有的體會。我們曾經以為，奮鬥的結果就是過上好日子，住上好房子，開上好車，可以周遊世界……　　但是這些都只是表面上的結果。當你奮鬥到一定的程度，會發現奮鬥的意義還在於：在得到那些外在的成功、名利之後，你對這個世界、對人，也對自己有了更深入的瞭解。而這種瞭解讓你的意識進入更深的層次，甚至引發世界觀的鉅變。　　奮鬥的意義只有當你奮鬥過之後方能體會得到。就像你不登臨頂峰，永遠無法知道那裡的風景一樣。　　的確，奮鬥不光是取得幸福的手段，它本身也是一種幸福的姿勢。

工作壓力大，家庭和事業不能兩兼顧，怎麼辦？

如果以我現在的性格加上遇到你這樣的環境，我會這麼做。 帶上妻子離開家，在離工作近的地方租個房子，2個人互相扶持，工作上看淡一點，大不了就不幹了，有什麼大不了的，人只要肯努力真沒什麼過不去的坎。 其實你的痛苦來源與家庭壓力和工作壓力，你應該把這些煩惱和你的妻子溝通下聽下她的意見。這並不是懦弱的表現。 你比很多人好的很多，你知道關係網的無賴但你並沒有因此抱怨社會，你知道只有拼命奮起才能改變命運，不像我遇到的一些人，一天坐在家裡抱怨社會，抱怨共產黨，抱怨外國有如何好，總希望趕緊打仗，都認為自己是亂世英雄。 加油 2013年7月4號

事業和家庭如何兼顧

每個人都應該有明確的生活目標,對大多數人來說,家庭和事情是很難兼顧的.關鍵是在自己心裡必須有一個明確的標準,是家庭為重,還是事業為重!但有一點,得到的越多,失去的越多.

如果這兩者必須選擇的話，我還是選擇家庭。沒有家，什麼都是沒意義的。家就像是溪水的源頭一樣，而事業就是流下去的小溪。沒有了源頭，就不會有小溪的存在。有了家，就有了動力，就算生活再難，也會堅持下去。。。。

兩者必須兼顧的話你就必須做到以下幾點

(1)要不怕累，不怕苦.(2)只要你有心,不怕你做不到(3)事業是動力，家庭是基礎.(4)沒有了基礎事業就沒有保證。

如何做一名事業與家庭兼顧的優秀女性？

當職場精英，做稱職母親，女人像走在蹺蹺板上，怎樣平衡，才能兩頭兼顧，完美周全？

請來3位女嘉賓，她們既是職場成功人士，又是優秀孩子的母親。聽聽她們的雙贏之道：不需要你兩頭拼命，只需要你學一點計劃和技巧。

嘉賓一號 歐陽虹靜，某文化單位經理，有個11歲的女兒，健康快樂，獨立性強，有獨特的見解和想法，成績不是最拔尖但人緣極好。

嘉賓二號 陳方方，著名畫家，策展人，兒子12歲，非常有思想，作文十分有見地，也懂得關心媽媽。

嘉賓三號 趙莉，鋼材經營商，兒子12歲，今年以優異的成績保送重點中學，從小養成了良好的生活習慣。

職場媽媽經驗談

經驗一 兩個人生規劃

身為一名朝九晚五的職場母親，對自己的工作一定要有規劃：遠期目標是什麼？近期要做什麼事？什麼時候生孩子最合適？對孩子的成長也要有規劃，比如什麼時候啟蒙，怎麼培養孩子的課外興趣等等，當兩個規劃發生衝突時，要懂得適度調整，不輕言放棄，學會“舍”才能“得”。

新女報：既要培養孩子，又要在職場拼殺，是否遇到難過的坎，你是怎樣平衡的？

歐陽虹靜：孩子快6歲那年，我確實遇到了件工作孩子難兩全的事。

按照既定計劃，孩子當年該上一年級，但當時，局長找我談話，希望我能出任新成立部門的領導，要求我在一年內將新部門的運轉走上正軌，而且下半年能夠盈利。工作的努力終於被上級認可，感覺自我價值實現了，我喜從中來。

憑我的能力，感覺自己用10分力可以完成上級交辦的任務，但力用盡了，孩子怎麼辦，畢竟一年級和幼兒園不同，開始接受正規學校教育的同時，母親的輔助職責不可替代，而我分身乏術。

左右為難。和同樣忙於工作的先生商量權衡了一夜，終於決定推遲一年孩子上學年齡。我則利用這一年殺職場，等新部門正常運轉後，再抽時間陪伴孩子一起快樂學習。

事實證明，我們的決定是正確的，那一年我的壓力很大，動力也足，實現了既定計劃，得到上級的多次表揚。而學前班的再學習，讓女兒打下了良好的基礎，在一年級的學習中非常愉快輕鬆。

看到事業和女兒都在成長，我感覺那個難過的坎終於過去了。

經驗二 和老師做朋友

孩子很多時候是生活在老師眼皮下的，所以一定要和老師做朋友，得到老師的幫助，你的壓力至少會減輕一半。和老師的溝通不是簡單地搞好私人關係，而是能夠讓她知道你非常關注學校教育，希望在工作不忙的時候能夠為學校班級孩子做點什麼，老師百分百理解，同時會給孩子一定的幫助。

新女報：工作太忙，完全顧不上孩子時，你會採取什麼辦法？

趙莉：因工作關係，我經常有應酬，回家較晚，很多時候孩子都睡了，功課上我幫不上多少忙。但我和老師一直保持密切的聯繫，電話、短信從未斷過，從老師那裡得知兒子的表現。我在不忙的時候，我會主動為孩子班級做一些公益活動，比如開運動會前幫老師到朝天門買各種裝飾品和器材。

經驗三 讓孩子感覺到愛

在工作確實無法分身時，你要告訴孩子，爭得他的理解。但在忙完後，抽時間陪陪孩子，比如答應他週五絕對第一個到班上來接，不要小看這個“第一”，這是非常讓孩子自豪的，他會為此高興一週甚至更久。

新女報：當工作和孩子發生衝突，必須選擇犧牲一方時，你會怎麼辦？

陳方方：一次策展，就會花掉我三四個白天黑夜，在這幾天，我和孩子連照面都打不上。孩子相當抱怨，他會在上學前跑到我的臥室一言不發地看著我。我很痛苦，感覺自己沒盡到責任。但我不會感情用事，馬上放棄工作去陪孩子，而是在那幾天忙完過後，一定會抽時間在他下午放學後到校去接他，我們不直接回家，而是邊散步邊交談，聽......

如何兼顧事業與家庭

魚和熊掌不可兼得呀，一般忙於事業，孩子怎麼都兼顧不好，我也就是這例子

為什麼男人家庭與事業不能兼顧。

因為事業有很多種啊，如果經常要陪客配領導戶或者經常要出差的，家庭肯定得不到兼顧

一個女人怎麼能兼顧家庭和工作又有好的身

當然可以，現在這個社會事業型女人多，事業家庭型更多，而且更受到歡迎。當然在家庭和事業面前，要更多的傾向於家庭，大概至少佔6成。否則就連你老公都會抱怨你的。畢竟男人應該更多的承擔責任，而且也不希望自己的妻子整體忙於應酬之類的社交工作。

尤其是在有了孩子之後，更要把家庭放在第一位，這是穩定家庭關係的良藥。

但是女人也一定要有自己的經濟基礎，家庭才能更和諧，否則一邊倒的局面很容易造成破裂。

女人怎麼做才可以兼顧事業與家庭

您好，事業和家庭對一個女人來說非常重要，尤其是現代社會。但是要想兼顧事業和家庭，是很不容易的一件事，首先這個不是做女人一個人可以掌控的，還需要一個堅實的後盾，就是家人的支持和幫助，尤其是女人生孩子階段和生完孩子帶孩子的時候，這些都需要家裡人的大力幫助。所以女人又想要事業又想兼顧家庭這個問題不可以一概而論的。

比如就拿生完孩子的女人為例吧。有的女人，婆家公婆有退休工資，且身體健康，可以幫忙帶孩子，有的婆家沒固定經濟來源，公婆尚在工作掙錢，就要藉助自己父母的力量，如果自己父母有退休工資，又身體健康，就不得不麻煩自己父母來為自己帶孩子了。這兩種情況的女人就都可以兼顧事業和家庭。

但是如果兩個家庭都不能幫忙照看孩子的話，這樣情況的女人就只能靠自己和丈夫來帶孩子。畢竟必須有一個人在家帶孩子，一個人掙錢養家，畢竟帶孩子是夫妻二人的職責和義務。所以這樣的女人就很難做到事業和家庭兼顧了。