骨折了吃什麼補品?
骨折後恢復期吃什麼營養品比較好
1、骨折早期應多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。
2、骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。
3、對於後期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。
4、骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。
5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食，有助於恢復元氣。
6、骨折病人可吃維生素D的食物，骨折後若一直在室內休養,晒不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並儘可能多晒些太陽。
7、骨折病人可吃維生素C的食物，富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、骨折病人可以喝水，骨折後由於久坐不動,容易引發便祕,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
腰椎骨折吃什麼補品
腰椎骨折對於醫院的西醫治療，最好的治療辦法就是讓患者在家睡床靜養或吃一些補品，實際上這樣的治療對斷骨生長根本沒有什麼幫助，選擇這樣的治療方法，一般都需要很長時間才能癒合康復（三五個月才能癒合都是很正常的），而上了年紀的老人骨折，骨頭生長癒合的時間就更長了。骨折治療的重點並不是在家靜養睡床，而是讓其快速生長，只有選擇更好的治療促進斷骨在短時間內快速生長癒合這才是最重要的，建議選用專業接骨續筋、活血化淤的中藥----胡氏接骨散外敷接骨，一般早期一個月內的腰椎骨折，用藥5至7天疼痛可基本消除，15天可下地站立，全程治療在30至40天左右可基本康復。70歲以上老人骨折治貳大概需要50天左右可基本康復。在斷骨沒有生長相連前，多休息少活動，忌彎腰，忌吃高鈣食物，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。胡氏骨科祝老人早日康復！
小腿骨折，吃什麼營養品好？
骨折病人的飲食調養 對骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。 其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。 △早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。 △中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。 △後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。 【飲食療法】 方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。 方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。 方3 豬脊骨一具，洗淨，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。 方4 鮮湖蟹2只，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。 方5 烏雄雞1只（約500克），去皮毛內臟，洗淨，“三七”5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟後用醬油蘸服，常服。 方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。 方7 當歸20克，黃芪100克，嫩母雞1只，加水同煮湯食用。 方8 紫丹蔘50克，洗淨，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。 方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，餘渣敷患處，約半日“各各”有聲即好。用於骨折接骨。 【禁忌食品】 （1）忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，......
骨折人吃什麼營養品好
多吃富含鈣的食品、同時補充鈣鎂含量1/2同時含有鋅、銅、錳微量元素的補充劑以及優質蛋白質粉
骨折時應該吃什麼營養品
補鈣的
骨頭受傷吃什麼補品好
骨折之後，應該適量的補一點鈣，如果補多了，反而不利於骨頭的癒合，骨頭湯裡含有大量的鈣和磷，營養豐富，但是是骨折一大忌諱，絕對不能喝骨頭湯 雞蛋還是很好的，要多吃補有機質的東西 骨折是指人體骨骼的骨皮質或骨小樑的連續性完整性出現了中斷。其臨床表現為局部腫脹、畸形、壓痛、捫及骨擦音、假關節形成、功能喪失。其病因主要有外力的作用，如直接暴力、間接暴力、肌肉牽拉力和累積性力另外還有病理因素，如脆骨病、佝僂病、甲亢、骨髓炎、骨囊腫、骨腫瘤及轉移性骨腫瘤等。本節討論外傷性折臨床檢查，通過X線和CT檢查均能獲得明確診斷。骨折的癒合過程，是一個“瘀去、新生、骨合”的過程，具體地說： (1)炎症期，局部急性水腫，急性炎症細胞、多形核白細胞和巨噬細胞向骨折處遷移，時間大約為1周左右。 (2)修復期，第一階段為血腫機化期，為2～3周，又稱早期骨痂期，第二階段為外部橋樑骨痂期，時間為4～8周。 (3)塑形期，是一個相當長的時期，最後達到與機體完全相融合。 中醫對骨折的分期，主要分為早、中、晚三期。早期為炎症期和修復期第一階段，治療原則為以攻利之法為主，具體有攻下逐瘀法、清熱涼血法、補氣攝血法。中期為骨折修復期第二階段，即傷後3～4周，治療原則以調和為主，具體方法有和營止痛法、接骨續筋法、舒筋活絡法。後期為骨折塑形期，約為骨折1月半以後，治療原則以補為主，具體方法有補氣養血法、健脾益胃法、補益肝腎法。 方1 豬血湯 組成：豬血250克，蔥、姜、精鹽。 用法：豬血250克，已成血塊，切成小塊，加蔥、姜，少許精鹽，隔水蒸熟，分次食用。 功效：行血止痛，活血。 主治：骨折後局部腫脹，瘀血嚴重者，為骨折早期。 來源：夏翔，等．家庭食養食補食療全書．瀋陽：遼寧科學技術出版社，2001，712 方2 赤小豆竹筍湯 組成：赤小豆100克，綠豆100克，竹筍30克。 用法：將赤小豆、綠豆、竹筍分別洗淨，置鍋中，加清水500毫升；急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用。 功效：消腫活血，逐血利溼。 主治：骨折早期，局部腫脹明顯者。 來源：民間驗方。 方3 生荸薺飲 組成：生荸薺100克。 用法：生荸薺洗淨，去皮，搗爛，加少許清水，煮開即飲，代茶食用。 功效：清熱化瘀、消積。 主治：骨折早期，伴發熱者。 來源：夏翔，等．家庭食養食補食療全書．瀋陽：遼寧科學技術出版社，2001，712 方4 鯽魚湯 組成：鯽魚1條，黃酒、姜、蔥、精鹽。 用法：鯽魚活殺，去內臟及鱗，洗淨，置鍋中，加清水500毫升，加黃酒、姜、蔥，急火煮開3分鐘，改文火煮20分鐘，加精鹽，分次食用。 功效：健脾利水。 主治：骨折早期，兼脾胃不和者。 附註：鯽魚為補脾利水養生食品，食之可以益脾胃，利水溼。 來源：路新國，等．中國飲食保健學．北京：中國輕工業出版社，2001，210 方5 螃蟹黃酒飲 組成：螃蟹50克，黃酒200克。 用法：螃蟹洗淨，搗爛，熱黃酒沖人濾汁服用，每日1次。 功效：消腫化瘀止痛。 主治：骨折早期，瘀斑疼痛較甚者。 來源：夏翔，等。家庭食養食補食療全書．瀋陽：遼寧科學技術出版社，2001，713 方6 橘皮代花茶 組成：橘皮6克，代代花6克，大棗10枚，甘草3克。 用法：將橘皮、代代花、大棗、甘草同置杯中，開水沖服，代茶飲。 功效：理氣和胃。 主治：骨折中期，瘀積疼痛，關節活動僵硬者。 來源：民間驗方。 [PAGE] 方7 木瓜粥 組成：木瓜25克，粳米50克。 用法：木瓜洗淨，切成小片，置鍋中，加清水500毫升，......
骨折吃什麼補品比較好
你好，骨折康復期，飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類，像豬腳等含有高含量的骨膠原蛋白的也可以多吃點，以及新鮮蔬菜、水果等.
骨折手術後吃什麼營養品好
骨折復位固定後,靠靜養和飲食來促進斷骨癒合，一般時間都需要很長的，快則三個月至六個月才能痊癒，不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合，可見靜養和飲食對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快速徹底痊癒，建議你選用傳統中醫治療，只需簡單局部外敷快速接骨，成年人骨折早期用藥一般25天左右就可以基本恢復正常活動。40天拍片可以看到骨痂生長癒合良好. 如果40至50天骨折患者還不能康復活動，則說明為骨折患者治療的醫生水平低。 不管是什麼組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，治療的重點不是靜養和飲食，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。 骨折未治癒前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉. 深山居士祝你早日康復
摔斷腿吃什麼補品
摔斷腿就是骨折。
骨頭的生長需要眾多的微量元素以及維生素等，所以補充微量元素以及維生素是骨折病人在飲食上一定要注意的問題，特別是老年人因為隨著年紀的增長骨頭再次生長髮育一般來說比較緩慢，所以更應該注意飲食。
骨折患者在飲食上一定場注意以下幾個方面：
1、在骨折初期，在飲食上最好以相對清淡的食物為主，同時注意補充能量和蛋白質，以便於恢復元氣。
2、在休養階段，骨折患者因為身體行動不太方便，在室內養病的時候，很難晒到陽光，這樣容易讓身體缺乏維生素D，因此在休養階段一定要注意維生素D的補充，多吃一些魚類、肝臟類等食物，同時如果可能的話儘量在室外多接觸陽光。
3、骨折患者同樣不能缺少的食物那就是水果和蔬菜。水果類食物含有豐富的維生素C，骨折患者可以多吃一些如如蘋果、荔枝、柑橘等食物，注意維生素C的補充。同時，對於骨折患者蔬菜同樣必不可少，骨折患者在養病期間可以多吃些青菜、辣椒等蔬菜。
4、注意水分的補充。骨折患者行動很不方便，久坐不動很容易引發身體的便祕，所以適當的水分補充可以保證患者腸道的暢通，避免便祕的發生。
腳骨折吃什麼營養品好
1、多熬一些排骨湯，海產品等補鈣的食品，都可以吃。
多吃動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜等食物，另外小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多，可以多食用。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，也可選擇性地加一些紅棗、枸杞等。
水果可以多吃香蕉。2、 骨折吃什麼補品最好？骨折是骨的完整性或連續性受到破壞所引起的，以疼痛、腫脹、青紫、功能障礙、畸形及骨擦音等為主要表現的疾病。骨骼是異常堅硬的，而且人體內有99％的鈣是集中在骨骼內的，所以當我們受傷骨折以後，要補充足量的鈣來幫助恢復。下面詳細介紹骨折食補方法，有助於骨折患者儘快的康復。 骨折食補方法一：骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物。還可以赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之。 骨折食補方法二：骨折中期宜食補肝腎，續筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。訂 骨折食補方法三：如骨折久不癒合者、可食紫河車桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類食物。 骨折食補方法四：多食用含鈣的食物。應睡前服用，這是鈣吸收最佳時間，還有助於睡眠。 骨折食補方法五：豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。 骨折食補方法方六：豬脊骨一具，洗淨，紅棗120克，蓮子90克，降香，生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。 骨折食補方法方七：鮮湖蟹2只，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑，醋和醬油服食，常服。 骨折吃什麼補品最好？為了你早日康復，在恢復過程中不僅要注意上述骨折食補方法，還要注意不要吃生冷、刺激類的食物，如茶葉（容易造成骨質疏鬆)、豬肉(太寒容易控制血液循環對癒合不利）、白酒、飲料、骨頭、食醋、柑橘類水果、番茄、杏仁、白糖、荸薺等以免留下後遺症。希望能幫助到你，祝你早日康復。