醋泡花生幾天可以吃?

General 更新 2024-11-25

醋泡花生米多長時間才能吃

工具/原料

紅皮花生仁400克

調味料：醋300克

白糖、香油、醬油、小蔥等

方法/步驟

將花生米油炸熟；

將生菜洗淨切絲、香乾切丁、小蔥切末；

取一器皿放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調成汁待用；

炒鍋內倒入油，在油還是涼的時候倒入花生米，並用鍋鏟不停翻炒，以確保花生米均勻受熱，待表皮稍稍變色，有香味出來就可以取出了，也可以通過聲音判斷，如果有叭叭響的聲音就可以了，再炒下去很可能會變糊的，如果你還是覺得很難把握，可以用手取一粒花生米撮一下，皮和瓤能脫離，就說明花生米熟了；

取一個喇叭形的碗，生菜絲、香乾丁墊底，放上炸好的花生米，在倒入調好的汁拌均勻即可食用。

在晾涼的花生米中加入香蔥末、香菜末、洋蔥末、黃瓜丁，以及調好的味汁，攪拌均勻就可以吃了。

特點：爽、脆可口。

END

注意事項

製作時千萬不要放鹽；選容器的時候要選玻璃的，而且瓶子要潔淨乾燥；存放時要放在避光處。

醋泡花生米幾天可吃

您好，醋泡花生的做法很簡單，將食醋半斤莊瓶，放入花生半斤，使花生全部浸於食醋中，密封浸漬一週後食用。

醋泡花生，醋與花生的“天仙配”是科學的，這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生米一週以上

醋泡花生米做好後能吃多長時間、一次泡多少合適

如果符合以下幾個條件，就完全可以吃：

1、小罈子是密封的，放在陰涼處，太陽不會晒到。

2、食醋是比較好的、瓶裝的（質量比較好），而不是街頭小店買的散裝的（質量沒有保證）。

3、打開後，醋的表面沒有白色的漂浮物（就像黴斑那樣的）。

4、花生沒有異味（沒有哈喇味）。

醋是很不容易壞的東西，前提是醋的質量要好、容器密封要好。我吃過在醋裡泡了30年的大蒜頭，已經軟透了，一點大蒜味都沒有了。但是還是可以吃的，而且很難弄到。

醋泡花生什麼時候吃好

每次早餐空腹食花生米10～15粒，連服3個月。可以清血脂、祛脂肪，減體重。

醋泡花生米的吃法是每天早上早飯前吃點花生，然後再吃早飯.要想減肥的話平時飲食上也要注意控制,多運動,多吃水果蔬菜.注意適當節食.

醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。

4種人不宜吃花生：1、高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。2、膽囊切除者：花生裡含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後，儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用花生，沒有大量的膽汁來幫助消化，常可引起消化不良。3、消化不良者：花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後，會加重病情。4、跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後，可能會使血淤不散，加重腫痛症狀。

醋泡花生米長達多長時間不可以吃.了

醋泡花生正常情況下可以存放兩個月的時間，如果時間太久，上面就會出現一些沉著物體，就不能吃了，一般花生泡醋裡半個月就可以吃，如果泡太久就不好吃了，建議每次不要泡太多，在短時間內吃比較有營養，如果存放太久就沒有什麼營養價值了。

醋泡花生泡多久才可以吃

10天就可以吃了。

醋泡花生的正確做法：

1挑選顆粒飽滿無蟲眼的花生，用清水洗淨；

2.把洗淨的花生徹底晾乾水分，準備一個玻璃容器也洗淨晾乾；

3.做醋泡花生最好用釀造米醋，白醋就不太適合；

4.將晾乾的花生米放進玻璃瓶中，添加醋（花生與醋的比例為1：1.5），注意不要加得太滿，因花生充分吸收醋後會有一定的膨脹；

5.蓋上蓋子，陰涼處保存，十天後就可以開始吃了。

醋泡花生什麼時候吃最好醋泡花生可以放多久

回覆：3～5天足矣！

醋泡花生米超過多久就不能吃了

一星期即可食也，但記住你是藥用？每天只能吃六粒，不可多食。如吃玩的那就無所謂了。

醋泡花生米什麼時間吃最好

醋泡花生米——“天仙配”

花生含脂肪40％--50％，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30％左右，相當於小麥的兩倍多，是大米的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90％左右。此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱“長生果”。花生的益壽作用主要有：一是食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排洩增強，從而降低膽固醇。二是花生仁紅衣（花生仁皮）能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好處。

而作為花生的“絕配”———醋，不但可使菜增加鮮、甜及香味，而且具有增進食慾、促進消化、殺菌等功效，尤其是對過鹹、過膩的食品，加上點醋可降鹹味，減少膩感。醋與花生的“天仙配”是科學的，這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生米可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，可謂兩全其美！但需注意的是，食用要適量，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生米均可（最好是生的連皮吃，效果更好）。