血壓高可以喝什麼飲料?

哪些飲料是高血壓可以喝的

1、建議少喝超市裡買的飲料，多喝自制的果汁，多喝白開水

2、山楂茶飲料

山楂與茶葉一起泡成山楂茶飲料。有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。

3、脫脂奶最適合高血壓患者飲用，這樣可以減少脂肪，尤其是飽和脂肪的攝入。酸奶也是非常好的補鈣食品，它不僅可以補鈣，而且其中所含的多種有益菌群可以調節腸道功能，適合於各類人群，尤其是老年高血壓患者。而奶酪、奶豆腐、奶皮等，高血壓患者也可以適當多食用一些。

4、粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆、茶末各500克，淨芝麻300克，淨小茴香100克，淨花椒50克，泡乾薑30克，炒鹽20克，麥面適最。將上物除麥面共研細末，加麥面一起炒熟，晾涼後放入瓷罐中收貯。代茶飲用，每日1劑。補氣養血，益精悅顏。適宜於氣血不足型高血壓患者食用。

5、生山楂片、決明子各15克，菊花10克，白糖適量。將前3昧水煎取汁，調入白糖，代茶飲用。每日1劑。疏風散熱，平肝降壓。適用於肝鬱化火、風陽上擾型高血壓患者食用。

6、龍膽草10克，菊花6克，槐花6克，綠茶6克。將菊花、槐花、綠茶、龍膽草摻和均勻後放入砂壺，然後用開水衝沏，10分鐘左右即可飲用。滋肝明目，養陰潤燥。適用於高血壓病以及頭痛目赤、耳鳴眩暈等症。

7、鮮蘿蔔2500克，淨樸消150克。鮮蘿蔔切片，取500克蘿蔔、淨樸消加水2500毫升同煮，蘿蔔爛撈出，餘湯再加入蘿蔔500克，煮爛撈出。如此連煮5次，得蘿蔔汁1000毫升。軟堅通便，利於降壓。適用於高血壓患者食用。

8、馬蘭頭30至50克，生地15克。將上原料一起加水共煎取汁。清熱涼血，養陰生滓。適宜於高血壓早期肝火旺盛而有出血傾向者，也可用於眼底出血者。

9、枸杞子20克，菊花5克。將枸杞子、菊花分別揀去雜質，同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘。滋補肝腎，平肝明目。適用於各型高血壓，對陰虛陽亢型高血壓尤為適宜。

10、鮮竹筍（量不限）。鮮竹筍去殼洗淨，清燉取汁。健脾，祛痰，化溼。適於痰溼壅盛型高血壓患者食用。

11、胖大海1個，綠茶10克。開水沖泡，加蓋悶15分鐘，胖大海泡發即可。清熱利咽，利尿，降壓降脂。適用於急慢性咽喉炎、高血壓、高脂血症。

高血壓患者喝什麼飲料比較好

高血壓患者可以早晚喝一杯淡茶，但不宜過濃，像綠茶、甘菊茶等，但絕不能依賴或者代替西藥食用。

吃什麼食物或是喝什麼飲料可以快速提升血壓

加強營養 具有低血壓傾向的人，若營養不足將使血壓更低；若加強營養則可使血壓接近正常值，伴隨的不適症狀也可減緩或消失。中國傳統養生醫學建議，多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人蔘、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。

少吃降壓食物 不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓利尿的食物。

稍加食鹽 增加體內鹽分可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓症狀。1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。

4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

6、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。

7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。

食療方法

1、烏骨雞 1 只(約重 1500 克)。將雞去毛剖肚洗淨，在雞腹肚中放入當歸頭 60 克、黃芪 50 克、紅糖 150 克、米酒 50 克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。

2、紅棗 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。

3、鯽魚 1 條，糯米 60 克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週用 2 次，連服兩月。

4、嫩母雞 1 只，黃芪 30 克，新鮮天麻 100 克(幹品 15 克)。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮 15 克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。

5、紅棗 20 克，沙蔘 15 克，生熟地各 10 克，加水適量用燉盅隔水蒸 3 小時後，加蜂蜜適量，每日分兩次吃完，連服 15 天。

血壓高的人能喝東鵬飲料

高血壓的話不能喝碳酸飲料，其他的都是可以的。最好還是多喝開水和純淨水 對身體健康

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高血壓能喝雪碧飲料嘛

不可以喝，碳酸飲料都影響血壓，本人自從血壓高就不喝碳酸飲料了

有高血壓病的，哪些飲料不能喝

任何飲料都不能喝。《沈家心臟病療法》

高血壓人喝什麼飲料好

馮啟科固元雙清

高血壓喝什麼樣的飲料或者營養品好

現在有很多人都有高血壓的症狀，特別是人到了中年以後，高血壓出現的機率就會很高，高血壓的患者如果平時不注意飲食的科學性的話，就會很容易引起血壓高的出現，也長期的高血壓還會導致更嚴重的疾病，高血壓吃什麼補品好，在選擇補品上一定要多加註意。

補品的分類是有很多的，對於高血壓吃什麼補品好，大家一定要了解一些補品的功效，看一些補品到底適不適合高血壓的人吃，如果吃的不科學的話，就會對患者的身體健康造成負面的影響。

要知道高血壓患者吃什麼補品好，首先需要知道補品的分類：補氣、補陽、補血、補陰。

補氣：人蔘、黃芪、白朮、山藥，甘草、大棗、蜂蜜等。

補陽：鹿茸、杜仲、續斷、紫河車、淫羊藿，冬蟲夏草等。

補血：當歸、熟地、白芍、阿膠、何首烏、龍眼肉等。

補陰：南北沙蔘、百合、麥冬、天冬、玉竹、桑葚、黑芝麻等。

通常情況下，高血壓病人應當根據身體情況，吃一些補氣、補血和補陰的補品，補陽的補品不適合高血壓患者服用。(注意：各種補藥都有自己擅長的對應病症，在服用之前應認真選用。)

高血壓吃什麼補品好：忌濫補人蔘

民間認為:“人蔘為百補之王,功參天地? ”但補人蔘卻並非百無禁忌,更不能因為它大補元氣而過量服用?因為高血壓病患者大多屬中醫所說的肝陽上亢之類, 這類病人服用人蔘後易引起腦血管意外,所以不主張使用?但虛寒的高血壓病患者可在醫生指導下, 以適量人蔘滋補? 從現代醫學來看,當收縮壓 > 170 mmHg 時,無論哪一型病者均不宜服用人蔘? 當然不同種類的人蔘其作用機制也不完全一樣? 一般來說,西洋參藥性屬涼性,一般用於熱證,可用於血壓增高?便祕等;而人蔘性溫,適用於寒證;生晒參為清補之品,主要用於氣陰兩虛的證候和症狀? 但不論哪種情況的高血壓病患者吃人蔘都需要徵求醫生的意見,否則有可能因補引禍?

高血壓吃什麼補品好：蜂蜜可食

蜂蜜屬溫性食品，其主要成分是果糖和葡萄糖，還有少量的蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠、 含氮化合物、有機酸及鐵、錳等微量元素。蜂蜜不但營養素豐富還是潤腸、通便的良藥。

高血壓病人常食蜂蜜能治療便祕，使大便通暢，這樣能減少高血壓性心臟病突發事件的發生，所以，高血壓患者應該適當吃一些天然的蜂蜜。

高血壓吃什麼補品好：禁食鹿茸

鹿茸性味甘、鹹、溫，歸腎、肝經。功用主要是壯腎陽，補精髓，強筋骨，調衝任，託瘡毒。

主治腎虛，頭暈，耳聾，目暗，陽痿，滑精，宮冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，腰脊冷痛，筋骨痿軟，崩漏帶下，陰疽不斂及久病虛損等症。

需要注意的是，高血壓是不能吃鹿茸的!因為鹿茸性偏補陽，凡陰虛火旺，血分有熱，高血壓或肺有痰熱及有胃火者是非常不適合服用的!

高血壓的患者在平時需要注意的問題是很多的，特別是在吃上，一定要有講究，避免讓病情更嚴重，有很多人現在很重視養生，平時會吃到一些補品，對於高血壓吃什麼補品好，一定要了解清楚，知道高血壓患者吃什麼補品好才能夠有效的緩解病情。