孩子血鉛高怎麼辦?
孩子鉛含量高怎麼辦
實際上,並不是所有的鉛中毒都必須用藥物排鉛。改變不良生活習慣或飲食也可以輔助排鉛,例如,經常洗手、定期家庭掃除、少吃含鉛食品等。定期清潔兒童玩具和學習用品,教育孩子養成良好的衛生習慣,不要啃咬玩具和學習用品。家中少用含鉛的櫥具、食物容器、油漆、顏料、化妝品、釉彩陶器。此外,調整膳食結構,也能抵禦鉛的毒性危害。富含維生素豐富的食品,如棗、黑棗、海帶、海產,像蔬菜,一些葉類蔬菜、胡蘿蔔這些蔬菜都可以輔助兒童把鉛排出。專家提醒,很多天然食物本身就具有一定的防鉛和驅鉛功能,能夠促進排鉛或化解鉛的毒素。比如牛奶、豆漿中所含的蛋白質就可與鉛結合形成不溶物,所含的鈣可阻止鉛的吸收。水果蔬菜中的維生素C和一些營養素,也可以阻止鉛吸收或者降低鉛毒性。傳統工藝製作的松花蛋、爆米花等含鉛量高的食品儘量少吃。由於鉛在體內的吸收途徑與鈣、鐵、鋅可發生競爭,所以兒童膳食中含鈣、鐵、鋅豐富,就可以減少鉛的吸收。 蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合成一種不溶性化合物,加速鉛代謝,從而大大 減少機會對鉛的吸收量。含優質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶、豆製品和瘦肉等,含鐵豐富的食物有海帶、動物肝臟、動物血、肉類、蛋類等,綠葉菜和水果方面是有菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、番茄、桃、李、可、菠羅和紅棗等。維生素C與鉛結合成難溶於水而無毒的鹽類,隨糞便排出體外。所以,多吃含維生素C豐富的蔬菜、水果也是有助於體內鉛的排出,如桔子、檸檬、石榴、草莓,尤其是酸棗中含量最豐富,蘋果、鮮辣椒、油菜、捲心菜、苦瓜、蒜苗、西紅柿等也含有維生素C。另外大蒜中的大蒜素可與鉛結合成為無毒的化合物 排出體外。傳統治療鉛中毒,曾讓從事鉛作業的工人每天吃少量大蒜,他們與不吃大蒜的工人相比,鉛中毒發生率減少了60%。此外,果膠具有抑制鉛吸收、加速鉛排洩、降低血鉛水平的作用。果膠為粘膠狀多糖物質,廣泛存在於植物的根、莖、葉、種子和果實中,特別是水果中侅含量更多。酸牛奶也可刺激胃腸蠕動而減 少鉛吸收,對改善中毒症狀有一定的作用。這些家長也應適當買些給孩子食用。
孩子含鉛超標怎麼辦
鉛不是一種人體需要的元素,如果鉛在人身體中積累起來,超過了一定的量,不僅會影響身體各器官系統的功能,對機體造成傷害,還會影響身體對其他元素的吸收。
鉛中毒或鉛超標對孩子身體發育和智力發展的傷害是非常大的。孩子正處於生長髮育時期,身體的器官臟器都很柔弱,鉛對孩子的傷害首當其衝是引起貧血,影響孩子的生長髮育。鉛還會損害孩子的神經系統,造成孩子多動的傾向,影響孩子的認知能力進而降低孩子的智商。
在血鉛檢查中,孩子的血鉛低於100微克/升的屬於正常,在100微克/升~200微克/升之間的,屬於輕度鉛中毒,超過200微克/升的則屬於中度鉛中毒。有個數據值得父母提高警惕:在大城市中,有20%~30%的孩子鉛超標,在工業發達的城鎮,這個比例可能還更高。
怎樣預防孩子鉛超標、鉛中毒?
預防孩子鉛中毒,要弄清鉛的來源。我們生活的大環境中,汽油、含鉛的燃料、塗料都會對環境造成汙染,生活在被鉛汙染的環境中的孩子就容易鉛超標甚至鉛中毒。例如工業城市的環境鉛含量就比一般的大城市高,一些未達到環保指標的企業周圍環境中的鉛的含量也很高。
家庭這個小環境,也可能不知不覺地被鉛汙染了。不合格的裝璜材料、塗料含鉛量都很高,如果孩子還喜歡咬東西,把東西塞進嘴巴里,那麼對他來說,粉塵、鉛筆、某些含鉛的蠟筆都可能是潛在的危險。
預防孩子鉛超標、鉛中毒的首要工作就是減少環境鉛汙染。如果家在馬路或是工廠附近,父母要儘可能防止外面的粉塵進入室內;家庭小環境中也要防止鉛汙染,例如裝修裝璜要使用環保的建材、塗料。
第二,孩子要養成良好的衛生、生活習慣,儘量少用鉛筆、蠟筆,市場上有不含鉛的安全兒童畫筆,父母可以為孩子選購。平時,要讓孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含鉛量高的食物。孩子應該常洗手,減少手口接觸。
第三,父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物種類要豐富,不要給孩子吃色素高或是添加劑多的食物。3~7歲的孩子,依然需要每天喝400毫升~500毫升的牛奶。
孩子血液中或多或少會有鉛的存在,而鈣是對人體傷害最小的礦物質元素,讓孩子喝牛奶補充鈣,人體就會優先吸收鈣質,排斥鉛的吸收,從而把鉛對身體的影響降到最低。
雖然市場上有很多排鉛藥物,但並不是所有孩子都適合,有些排鉛的過程很長,也很困難,父母對此要有心理準備。
鉛超標的孩子,父母除了要減少環境鉛汙染、讓孩子養成良好的衛生、生活習慣和平衡膳食、補充鈣質外,還要堅持每三個月去醫院監測檢查體內鉛水平。
兒童鉛超標怎麼辦
首先要知道體內鉛的來源,養成良好的生活衛生習慣,如勤洗手,減少在公路邊的戶外活動,不吞咬彩色玩具、鉛筆,少接觸油漆製品等,下面是鉛的來源,看看你小孩鉛偏高的原因是哪種汙染源造成的?
1、A、工業汙染 隨著中國都市化,工業化的進展,環境汙染日益嚴重,其中鉛是主要的汙染源。
B、含鉛汽油的廢氣汙染傳統汽油生產工藝中以四乙基鉛作為防爆劑。這種汽油燃燒後從尾氣中排出鉛粒子,三分之一大顆粒鉛迅速沉降於道路兩旁數公里區域內的地面上(土壤和作物中) 其餘三分之二則以氣溶膠狀態懸浮在大氣中,然後隨呼吸進入人體。含鉛汽油與兒童鉛中毒的關係已相當明確。
C、學習用品和玩具 據瞭解,每頁彩色畫面的報刊、含鉛量高達2000微克,國產玩具中60%的表面油漆所含可溶性鉛已超過國際最高允許量,含鉛最高的超過6倍,36.7%的超標37倍:教科書上彩色封面超標14倍,兒童彩筆中也有10倍以上的鉛汙染。
D、食品: 例如爆米花是兒童喜愛的食品。由於爆米花機的機身是由含鉛合金製成,使爆米花中含有較多量的鉛。皮蛋(松花蛋)的傳統制作工藝以氧化鉛作為食品添加劑,故皮蛋中也含有較高的鉛。因此,應該對兒童及其家長進行必要的宣教,讓兒童儘量不吃這些食品,同時改進傳統的加工工藝以降低鉛含量。
F、其它: 在我們的生活中,鉛汙染無處不在,除了大氣和水源的鉛汙染,陶瓷、油漆,化妝品,染髮劑、電池等都存在鉛汙染。
生活環境改善了,現在就是要注重飲食,採用食療的方法來進行排鉛。對於一些從事鉛作業的人群,或鉛含量偏高者,應該使用一些排鉛的保健食品進行驅鉛。《醫藥聖典》有這樣一句話,“食療勝於藥療”。排鉛的藥品不僅可以排鉛而且還會把身體裡面的一些有益的元素排出體外,對身體有一定的副作用,所以建議採用食療法,購買一些正規保健品進行驅鉛。
下面是一些對排鉛有作用的食物,可以協助排鉛。
牛奶:它所含的蛋白質成分,能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對鉛的吸收。建議您每天喝上1~2杯牛奶。
蝦皮:每100克蝦皮中含鈣量高達2克。最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質發育有益外,還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對鉛的吸收,降低鉛的毒性。對於接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收。
海帶:海帶具有解毒排鉛功效,可促進體內鉛的排洩。
大蒜:大蒜中的某些有機成分能結合鉛,具有化解鉛毒的作用。
蔬菜:油菜、捲心菜、苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結合,會生成難溶於水且無毒的鹽類,隨糞便排出體外。一般情況下植物性食物的鉛含量高於動物性的,且以根莖類的含鉛量最高。
水果:獼猴桃、棗、柑等所含的果膠物質,可使腸道中的鉛沉澱,從而減少機體對鉛的吸收。
酸奶:可刺激腸蠕動減少鉛吸收,並增加排洩。
因為在你排鉛時如果不改善衛生習慣和飲食,你又可能吸收到鉛,使鉛又一次偏高,所以排鉛工作一定要持續下去,建議半年去醫院做一次血鉛檢測。
下面是一些對排鉛有作用的食物,可以協助排鉛。
牛奶:它所含的蛋白質成分,能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對鉛的吸收。建議您每天喝上1~2杯牛奶。
蝦皮:每100克蝦皮中含鈣量高達2克。最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質發育有益外,還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對鉛的吸收,降低鉛的毒性。對於接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收。
海帶:海帶具有解毒排鉛功效,可促進體內鉛的排洩。
大蒜:大蒜中的某些有機成分能結合鉛,具有化解鉛毒的作用。
蔬菜:油菜、捲心菜、苦瓜等蔬菜中......
孩子鉛高怎麼辦 吃什麼藥
鉛超標的話比較容易得多動症。體內鉛增高可引起小兒精神方面的異常尤其是多動症。所以平時要少吃含鉛食物(如燥米花,烤薯片等),還要避免接觸含鉛的東西,遠離含鉛汙染的場所,多吃富含維生素C的食物,多吃含鈣,含鐵(如魚,肉,蛋,血,肝,黑木耳)含鋅食物(肉,海產品)及含果膠食品如橙子,胡蘿蔔,蘋果,香蕉等.養成良好的生活衛生習慣,如勤洗手,減少在公路邊的戶外活動,不吞咬彩色玩具,鉛筆,少接觸油漆製品等
食療排鉛是比較理想的方法。膳食中增加蛋白質成分,多吃富含維生素C和酸類食品。大蒜、胡蘿蔔、海帶、綠豆、酸奶、奶茶、茶葉、烏梅、菠菜、捲心菜、生菜、檸檬、柿子、葡萄、香蕉、蘋果、豆製品、土茯苓、金錢等食物或中藥中,有的能與鉛結合使鉛毒性降低或變為無毒,有的能促進鉛排出體外。下面介紹一些排鉛安神食譜,可供選用,所用中藥,一般在中藥店有售。
胡蘿蔔牛奶 胡蘿蔔50克,煮熟後取出壓爛,調人牛奶200毫升中服食。
金菇蝦肉 金針菇100克,煮熟去湯,蝦皮50克,溫水略洗共瘦肉200克。將上述三物共剁成泥,加調味品製成餡,包成餃子(或餛頓)煮食,可分數次食用。
蒜泥海帶粥 大米50克,海帶15克,切碎,大蒜兩瓣搗爛。大米、海帶加適量水先煮,待成粥後再加入蒜泥和調味,稍煮片刻即成,可分數次食用。
金梅飲 金錢草10克,烏梅10克,甘草10克,煎湯主渣,約300毫升,分3次飲服。
甘草綠豆湯甘草10克,綠豆50克,煮湯,使綠豆酥爛。不加糖,喝湯及吃綠豆。
金土雞塊湯 金錢草10克,土茯苓6克,用水煎汁至300毫升,去渣,加入雞塊150克(頭,爪勿用),煮湯加人調味品,吃湯及雞塊。
上述食譜可交替服食 需持續較長時間有效,通常是1~2個月或更長。有鉛中毒症狀的孩子不妨一試。
另外防鉛可以用以下方法:
●兒童應養成勤洗手的好習慣,特別注意在進食前洗手。
●應給小兒勤剪指甲,指甲縫是特別容易匿藏鉛塵的部位。
●經常清洗兒童的玩具和其他一些有可能被小兒放到口中的物品。
●位於交通繁忙的馬路附近或工業區附近的居室,應儘可能經常地用溼揩布抹去兒童能觸及部位的灰塵。食品和奶瓶的奶嘴上面要加罩。
●不要帶小孩到汽車流量大的馬路和鉛作業工廠附近散步、玩耍。
●直接從事鉛作業勞動的工人在下班前必須按規定洗澡、更衣後才能回家。工作場所可能存在鉛汙染的工人和終日在馬路邊工作的人員在下班前也應更衣、洗手。不要將工作服和家人、小孩的衣服一起洗滌。
●以煤作為燃料的家庭應儘量多開窗通風。
●兒童應少食某些含鉛較高的食物,如普通皮蛋、爆米花等。
●每日早上用自來水時,應先將水龍頭打開約1-5分鐘,使前一晚囤積於自來水管道中,可能遭到鉛汙染的部分水放棄(早年自來水管材料中含鉛較高),切不可將早上的前一段自來水用以烹食和為小孩調製奶方。
●兒童應定時進食,空腹時鉛在腸道的吸收率成倍增加。
●保證兒童的膳食中含有足夠量的鈣、鐵和鋅。含鈣豐富的食物有:乳製品、豆製品、動物骨骼等。含鐵豐富的食物有:動物肝臟、動物血、肉類、蛋類等。含鋅豐富的食物有:肉類、海產品(特別是貝類)等。...
我家的兩個孩子血鉛都高是怎麼回事
鉛主要有三種途徑進入人體:
1、通過呼吸道吸收,馬路邊的粉塵和汽車廢氣都是鉛的主要來源,兒童應少在馬路邊停留玩耍;
2、通過消化道吸收,小孩喜歡咬指甲和玩具,這些行為都有可能使鉛進入人體;
3、通過皮膚吸收,兒童玩具中的彩色顏料,橡皮泥等都可能通過手部皮膚吸收鉛元素。
怎樣預防嬰兒鉛中毒:
1、少去車多擁擠的場所,如馬路兩旁;
2、不吃含鉛食品,如含鉛皮蛋、爆米花及有色素的食物。防止蛋白質,鈣、鐵、鋅的 缺乏,因為微量元素的缺乏可增加腸道對鉛的吸收,使血鉛水平增高。
3、多吃能驅鉛的食物,如牛奶。海帶,胡蘿蔔,蝦皮,茶葉,大蒜及雞蛋。奇異果等,有化解鉛毒之功用。