怎麼刷努力值?
努力值怎麼刷
努力值在遊戲中是看不到的（只能借用修改器）。打死不同的敵人會獲得不同數目的努力（只能自己對照著表格算）。
比較好的打努力的位置：
HP：
前期：金水到西達的隧道,打音波兔(NO.293.045)加1HP努力值。
後期：化石迷家後隧道,打音波兔或百變怪((NO.132.287)加1HP努力值,打噪音怪(NO.294.046)加2HP努力值.
天元市或102號,111號,114號,120號道路上的水塘,打水鼠(NO.183.055)加2HP努力值.
物攻：
日落山,打風偶人(NO.353.146)加1物攻努力值.
120號路茂盛的草叢,打皮皮犬(NO.261.010)加1物攻努力值,打黑毛犬(NO.262.011)或災獸(NO.359.152)加2物攻努力值.
物防：
煙突山的熔岩團基地裡,打小拳石(NO.074 057)加1物防努力值,
打煤炭龜(NO.324.105)或隆隆巖(NO.075.058)加2物防努力值.
特攻：
113號路玻璃作坊前面的草地,打比奇熊(NO.327.114)或熔岩蝸牛(NO.218.103)加1特攻努力值.
特防：
全水道衝浪,打瑪瑙水母(NO.072.066)加1特防努力值。
114道路哈吉鎮下面那一塊草地,打頂葉獸(NO.270.019)或雲雀(NO.333.121)加1特防努力值,打輕葉獸(NO.271.020)加2特防努力值
速度：
流星瀑布打超音蝠(NO.041.063)加1速度努力值
打大嘴蝠(NO.042.064)加2速度努力值
119號路茂盛的草叢,打針鼠(NO.263.012)加1速度努力值,打大飛貂(NO.264.013)加2速度努力值.
帶著競爭背心或者感染口袋病毒可以讓得到的努力翻倍，兩者可以疊加。競爭背心在那個四口之家向你挑戰的房子裡，打完他們後進去就能要到。病毒就自求多福吧……完全隨機。
一個口袋妖怪努力值總和達到510後就無法得到努力值，這點兒需注意。努力值4點提升一點屬性。單向最高255可以看出來252就夠了，我們大可以把多出來的3點給別的屬性。另外卡伊市市場和百貨公司賣的9800的道具吃下去也是提高對應屬性10點努力，不過只能對努力100以下的使用。
口袋妖怪怎樣刷努力值怎樣說明刷滿刷滿是多少？
每種怪都有對應的+什麼努力值，這個可以到口袋百科裡去查，大多遊戲裡有npc會告訴你怪的努力值情況（不會告訴你具體努力值，只是個大概範圍），這個需要看你是哪個遊戲再去找那個遊戲的該npc，要知道具體努力值，最好拿剛出生的怪帶學習裝置去找那些+2，+3努力值的怪，數著個數來刷，刷滿努力是510點，也就是兩項滿255，然而努力值折算能力值是要除以4，所以只需要兩項練到252就行了，這樣可以剩6點加到其他裡（其實就是能力值多加一點。）
怎麼刷到想要的努力值
每一種精靈都有自己的努力值，比如像小拉達速度種族值高，打到之後就可以獲得1的速度努力值，以此類推，詳細的努力值表網上很多。
當你的精靈通過與其對戰獲得經驗值時，便可以得到相應的努力值。而且努力值不像經驗值一樣平均獲得，出戰的每一個精靈都可以獲得全額的努力值。
努力值總額550，單項努力值上限為255
有什麼不明白的可以再問我
口袋妖怪努力值怎麼去培養？
從字面上來看，就是玩家努力培養P供所獲得的額外的能力值，這個是可以由玩家自行控制的。每隻PM可獲得的最大努力值為510，每一項能力可獲得的最大值為255，每4點努力值可提升一點能力，也就是說：每項能力通過打努力值，可以獲得255/4≈63點能力提升。獲得努力值的方法有兩種，一種是吃藥，就是那個9800元的藥...每瓶藥會給精靈增加對應能力的10點努力值，但最多隻能吃10瓶（100點），剩下的155點則必須用第二種方法，達到精靈獲得。打到每隻精靈獲得的努力不同，獲得的努力多少也有差異，最少+1，最多則+3。因為努力值是有限的，所以在培養時一定要好好思考...打努力值是個漫長的過程，所以一定要有耐心，在PM中病毒、或帶上競爭背心等道具後，獲得的努力是原來的兩倍，可達到事半功倍的效果。（蛋中孵化、野外捕獲的精靈，初始努力值均為0） 以下這些都比較常見，都是培養努力時建議對戰的精靈.HP：小河狸（+1）、毒暴鼬（+2）物攻：腕力（+1）、暴鯉龍（+2）物防：小拳石（+1）、大海鷗（+2）特攻：花苞玫瑰（+1）、鬼斯（+1）、鬼斯通（+2）特防：瑪瑙水母（+1）、毒刺水母（+2）速度：胖胖鷹（+1）、鯉魚王（+1）、大嘴蝠（+2）.. 還有，光用奇異甜食升級的PM，除非吃9800的藥，否則是不會有一點努力的，再怎麼說也比打怪升級的要差些...無論是野生還是NPC的精靈，只要打到，都會得到相應的努力...
努力值怎麼刷
無聊
什麼是努力值，努力值有什麼用，如何刷努力值
會增加1-3點努力值；喂各種努力值羽毛打一些特定類別的精靈。另外給精靈攜帶競爭背心[Macho Brace]（獲得努力值翻倍）、力量鏡片[power Lens]（獲得經驗後特攻基礎努力值+4）。21號樹果[Pomeg Berry]HP努力值-10、力量護具[power Weight]（獲得經驗後HP基礎努力值+4）、力量手飾[power Bracer]（獲得經驗後物攻基礎努力值+4）。獲得不需要的努力值可以靠特定果實來消除；喂努力值藥10點每瓶、力量束帶[power Band]（獲得經驗後特防基礎努力值+4）、力量護膝[Power Anklet]（獲得經驗後速度基礎努力值+4）、力量腰帶[power Belt]（獲得經驗後物防基礎努力值+4）、23號樹果[Qualot Berry]物防努力值-10，藥只能增加前100點努力值、25號樹果[Grepa Berry]特防努力值-10，1點每根、24號樹果[Hondew Berry]特攻努力值-10、22號樹果[Kelpsy Berry]物攻努力值-10
口袋妖怪漆黑的魅影努力值怎麼刷
如果有錢的可以去凱那市市場（圖）買加努力值的藥，每瓶對對應的努力值+10，但是一瓶藥要9800元，我個人覺得性價比不值。另一種方法就是靠跟野生精靈對戰刷努力值。打倒每隻精靈後獲得的努力不同，而且獲得多少也有差異。比如說打倒一直土狼犬，物攻努力值＋1，打倒一隻努力值大海鷗，物防努力值＋2。關於在漆黑的魅影裡打倒哪些怪加多少努力值，這個貼子裡有：tieba.baidu.com/...=share 。
（注：當精靈中了口袋病毒，或者攜帶競爭背心時，獲得的努力值翻倍。攜帶學習裝置的精靈和在戰鬥中出場的所有精靈都可獲得努力值）
口袋妖怪努力值怎麼練
寶石時代及以後
每種能力（HP、攻擊、防禦、速度、特攻、特防）都有其對應的努力值，同時每隻神奇寶貝都有它對應的可以獲得的努力值，打倒神奇寶貝後，對方神奇寶貝的可獲得努力值會加到己方所有參戰神奇寶貝上。在100級時，每某種能力獲得4點努力值，對應能力值會上升1點。
每種能力的努力值最小為0，最大為255，但是6項努力值合計不能超過510。
使用藥劑可以增長特定能力的努力值，每次增長10點，當單項超過100或合計超過510時，無法使用。在使用學習裝置時，攜帶學習裝置的神奇寶貝也可獲得努力值，處在感染狀態的神奇寶貝獲得努力值時翻倍。在寶石版中使用訓練套裝也可以使獲得的努力值翻倍。第四世代引入專用道具用於增長努力值。
在綠寶石中，有特殊的能量方塊可以降低10點努力值（超過110則降至100），同時友好度上升。
在黑白中，新增了一類可以提升努力值的道具，它們是羽毛。
話說大家怎麼重新練的努力值，怎麼消努力
可以通過吃特定樹果降低努力值的，No.22 ネコブのみ 攻擊的努力值減少10
No.23 タポルのみ 防禦的努力值減少10
No.24 ロメのみ 特攻的努力值減少10
No.25 ウブのみ 特防的努力值減少10
No.26 マトマのみ 速度的努力值減少10
但是我沒玩過黑白，不知道怎麼獲得，你可以再百度一下，希望幫到你^