氣管發炎吃什麼好?

General 更新 2024-12-04

支氣管炎吃什麼食物好?

⑴生活調理

①避免食用辛辣刺激性食物，不宜過酸過鹹，有過敏史者，忌食海腥發物及致敏性食物。

②保持居室空氣清新，忌菸戒酒，避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防感冒，加強耐寒鍛鍊，緩解期要注意勞逸適度，適當鍛鍊身體以增強體質。

③若常自汗出者，必要時可予玉屏風散服用。

⑵飲食調理

食宜清淡，可以使用中藥吢炎清茶調理，還是不錯的給予營養豐富易消化吸收的食物，進食要規律，有節制，少食多餐，忌暴飲暴食，忌食生冷、寒冷，肥膩及辛辣燥熱的食物。

急性支氣管炎，可分為風寒、風熱、燥熱三種類型。在飲食上依據分型選用藥膳，可以收到良好的效果。

清淡、低鈉飲食：清淡、低鈉的飲食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常見的食品有：梨、蓮子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠蘿、白果、鮮藕、大白菜等。同時，這類食物還可增加維生素和無機鹽的攝入量。

5、適當進食蔥和蒜：蔥和蒜中含櫟精和芥末油，能抑制脂肪氧化酶，減少機體釋放炎症介質，對過敏體質的人較好。

6、依據病情的寒熱選擇不同的食物：如屬寒者用生薑、芥末等；屬熱者用白菜、檾蒿、蘿蔔、竹筍、柿子、梨等；體虛者可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、豬肺等。 7、忌生冷及鹹食：忌食各種生冷瓜果、冰淇淋、冰鎮汽水、涼拌菜等。這類冷食有礙脾胃，對水溼運化不利，可聚溼生痰，從而使慢性支氣管炎症狀加重；鹹食可使體內水鈉瀦留，加重支氣管黏膜水腫充血，加重咳嗽、氣喘等症狀。

8、忌食腥發及肥膩之物：腥發之物，特別是海腥類，如帶魚、黃魚、蝦、蟹等，除助溼生痰外，還可引起過敏；油炸排骨、烤羊肉串、肥肉、動物內臟、動物油等，多食損傷脾胃，易助溼生痰。

9、忌辛辣刺激性食物：辛香溼燥之品，易於化燥，增加痰液黏度，可傷及肺陰，對慢性支氣管炎的恢復不利。故應禁食辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大蔥、白酒等。

支氣管炎吃什麼食物好的？

對於有支氣管炎的人。平時要注意的是飲食以及其它的生活習慣。吃的方面宜吃青淡的白菜等青菜或水果，以及含蛋白質較豐富的雞蛋，牛奶等的食物，少油膩。還有就是應該戒掉菸酒。減少對喉嚨的不良的刺激。外出的頻率也應該減少，平時多在家休息，注意居室環境。同時外出的話，應該戴好口罩等，以防止吸入有刺激的空氣。

平時多喝熱水，輔以德浦茶寮的唚琰清茶，主要是針對咳嗽、支氣管炎的，有利於青熱解毒、補脾益氣，祛痰止刻

（1）豆腐500g，飴糖60g，生蘿蔔汁1酒杯，混合煮沸，每劑分2次服用。能清涼滋養，健脾消食，化痰定喘。用於治療支氣管炎。

（2）韭菜根3小把洗淨，紅棗50g，水煎服。能補肝腎，健脾和胃。用於治療支氣管炎。

（3）蔥須7個，梨1個，白糖15g，水煎吃梨喝湯。能清熱燥溼，潤肺止咳化痰。用於治療支氣管炎。

（4）白蘿蔔片、乾薑片、梨片各適量，水煎隨意服。能健脾消食，溫中散寒，潤肺定喘，止咳化痰，用於治療支氣管炎。

（5）大蒜20頭，瘦豬肉100g，鹽、醬油各適量。將蒜去皮洗淨，豬肉切片，豬肉於旺火鍋上熱油煸炒，下蒜瓣再炒片刻，再放入調料稍炒即成，常佐餐用。能止咳化痰。用於治療支氣管炎咳嗽。

（6）橘餅30g，大蒜1.5g切碎，水煎內服。能健脾化痰，溫肺散寒，止咳消痰。用於治療支氣管炎。

（7）綠茶（如龍井茶等）15g，雞蛋2個。將蛋殼刷洗乾淨，與茶葉一起入砂鍋內，和水2碗煎煮，蛋熟去皮再煮，水煮干時吃蛋。能止咳平喘。用於治療支氣管炎咳嗽。

（8）茶葉、幹橘皮各2g，紅糖30g，開水泡6分鐘，午飯後服1次。能鎮咳化痰，健脾開胃，用於支氣管炎咳嗽。

（9）芝麻油20ml，醋50ml，雞蛋1個，油炒雞蛋加醋燉，吃蛋喝湯，早晚各1次，能補肺氣，止咳化痰，潤腸通便，消積解毒。用於治療支氣管炎。

（10）橄欖400g，蘿蔔500～1000g，煎湯代茶飲任意飲服。能健脾消食，止咳化痰，順氣利尿，清熱解毒。用於治療支氣管炎。

然後在配合食療：

(1)每日空腹吃糖醋大蒜1～2根，同時喝一些糖醋汁，連服10～15日。

(2)鮮山藥120克，去皮蒸熟，搗成泥狀，與甘蔗汁200克和勻再煮熱服用。1劑分4次服，每日早晚各服1次，兩日服完。

(3)烤熟去殼的核桃8個，壓碎後與適量紅糖拌勻服用，每日1劑。用於哮喘發作期。

(4)鱉蛋3個，冰糖20克。將鱉蛋打開去殼，加入少許黃酒攪勻，蒸熟後調入冰糖食之，每日服二次。連服3～4日。

氣管炎食療吃什麼東西最好

1、選用銀耳10克，黑木耳10克，用溫水泡發，洗淨與冰糖30克一起放入碗內，加水適量，放在蒸籠中蒸3小時即成。每次2～3湯匙，1日3次，能滋陰補腎，潤肺止咳。

2、可將雞蛋2個打開放入鍋中，用麻油炸熟，加醋再煮，早晚各服1個，可常吃。

3、黃瓜5000克去皮和瓤後，切成1釐米大小的方塊，加1500克的糖拌勻，裝入壇內封口，待上漿時取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗約100克。

4、栗子25克去皮、瘦豬肉500克切塊、加食鹽、姜、豆豉少許，燒煮爛熟，分頓食用。

支氣管炎吃什麼好起來呢

支氣管炎止咳的方法：

喝水化痰

多喝液體，將痰稀釋，以便利咳出。每天4-一6杯液體，效果頗佳。溫的液體或白開水最好。避免含咖啡因或酒精的飲料。這類飲料是很好的利尿劑，使你經常排尿，結果反而流失更多水分。

吸入暖溼的空氣

暖溼的空氣有助於化痰。如果你的痰濃稠不易咳出，使用熱蒸氣能幫助打鬆此黏物。你也可將浴室門窗關閉，打開熱水讓熱氣充散整個浴室，然後吸入此暖溼的水氣。

另外可以結合食療：

（1）大蒜20頭，瘦豬肉100g，鹽、醬油各適量。將蒜去皮洗淨，豬肉切片，豬肉於旺火鍋上熱油煸炒，下蒜瓣再炒片咳，再放入調料稍炒即成，常佐餐用。能止咳化痰。用於治療支氣管炎咳嗽。

（2）橘餅30g，大蒜1.5g切碎，水煎內服。能健脾化痰，溫肺散寒，止咳消痰。用於治療支氣管炎。

（3）綠茶（如龍井茶等）15g，雞蛋2個。將蛋殼刷洗乾淨，與茶葉一起入砂鍋內，和水2碗煎煮，蛋熟去皮再煮，水煮干時吃蛋。能止咳平喘。用於治療支氣管炎咳嗽。

（4）茶葉、幹橘皮各2g，紅糖30g，開水泡6分鐘，午飯後服1次。能鎮咳化痰，健脾開胃，用於支氣管炎咳嗽。

（5）還可以配合堅持喝徳甫的欽炎清茶一起調理，對支氣管炎是很有幫助的，簡單方便每天兩杯。

氣管炎做什麼運動好的快？吃什麼補？

慢性支氣管炎是一種常見病、多發病，致病原因是由急性支氣管炎未及時治療，經反覆感染，長期刺激造成的。過敏可能是引起慢性支氣管炎的重要原因，同時它也是重感冒或流行性感冒的併發症。

帶來這些刺激的致病原主要有：吸菸、受涼、傷風、吸人粉塵、機體過敏、氣候變化、大氣汙染等，刺激使支氣管和細支氣管一再受到感染，導致這些管道的襯膜變厚，扭曲變窄，並被過多的粘液及管壁過度收縮而阻塞支氣管，便會造成慢性支氣管炎。

慢性支氣管炎的第一個症狀就是晨咳並咳出痰液，有時乾咳，有時咳白粘液痰。到末期則咳嗽、呼吸困難，喘鳴幾乎終年不停。慢性支氣管炎病情嚴重時產生呼吸道衰竭和肺癌。

慢性支氣管炎以老年人發病串較高，患者可能會連續咳嗽好幾個月。此外，由於肺部氧氣與二氧化碳的交換空間減縮，心臟必須更努力工作，來維持足量的血液，這樣可能導致心臟疾病。

家庭治療措施

戒菸

對慢性支氣管炎患者而言，戒菸能大幅地提升復原的機會。90—95％的慢性支氣管炎直接源於抽菸。戒菸後，你的支氣管炎會逐漸改善。多喝一些濃茶，注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對呼吸道的影響。

清除痰液

老年人治療慢性支氣管炎，應注意喉中痰液的排除，以防痰液堵塞呼吸道造成窒息，對久病無力的老人，家人應幫其翻身拍背以利清除痰液。

適量運動

適當進行體育鍛煉並儘量選擇不太激烈的運動項目，以利改善呼吸系統的機能，增強對寒冷和疾病的抵抗力。

及早治療

若慢性支氣管炎的發病因素持續存在，治療不徹底，遷延不愈，加之呼吸道反覆感染，使病情不斷髮展可併發肺氣腫，甚至肺心病而危及生命，故應及早治療。久治不愈者應定期去醫院檢查，以防併發阻塞性肺氣腫。

用暖溼的蒸汽薰

營養與飲食療法

喝牛奶

患慢性支氣管炎的抽菸者喝牛奶有益。抽菸又喝牛奶的人，其患慢性支氣管炎的機率比那些抽菸但不喝牛奶的人顯著地降低許多。如果你非得抽菸，那麼別忘了喝牛奶。

喝水化痰

多喝蔬果汁

果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效，它不僅能止咳化痰，而且還能補充維生素與礦物質，對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿蔔、鮮藕、梨子切碎絞汁，加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。

多吃青菜

每餐可適量多吃一些蔬菜和豆製品，如白蘿蔔、胡蘿蔔及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。

多吃止咬平喘食物

多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚於、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。

應避免的食物

忌食生冷、過鹹、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品，以免加重症狀。

不要急於進補

人蔘、鹿茸等補晶在急性發作期或痰多、舌苔膩時都不宜用，否則胸悶氣急更甚，病情反而加重。

藥草茶

① 百部茶

用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，濾去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，飯後沖服，每次1～2湯匙，每天3次。對治療慢性支氣管炎久咳不愈甚驗。

② 靈芝茶

取靈芝20克，連續煎服3天，對咳嗽、祛痰均有顯效，對氣管平滑肌痙攣有緩解作用。

保健藥膳

①杏仁芝麻羹

炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛，每次6克， —日2次，開水衝調服用，可以止咳潤肺通便，對老年人較為適用。

② 燕窩粥

燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，去汙物，放開水碗中再發，人粳米，加3碗水，旺火燒開，改文火慢熬約1小時左右，人冰糖熔化後即可服食。可治肺虛久咳患者。

③蘿......

急性支氣管炎吃什麼好

急性支氣管炎適宜食物

1、主食及豆類的選擇：薯類、苡仁、赤小豆、白扁豆、黑豆、小米、小麥為佳。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海蔘。

3、蔬菜的選擇：藕、茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿蔔、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生薑、竹筍、絲瓜、冬瓜。

4、水果選擇：梨、蘋果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬潤肺之品，可供選用。

5、其它：花生、芝麻、芡實、麥芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大棗、栗子等

可以使用德*埔茶寮的沁炎青茶，每天早晚一杯，潤肺止刻，然後在配合一下食療：

(1)梨1個，白胡椒數粒，將胡椒放入剖開去核的梨內，水煎服。

(2)韭菜根3小把洗淨，紅棗50g，水煎服。

(3)蔥須7個，梨1個，白糖15g，水煎吃梨喝湯。

(4)白蘿蔔片、乾薑片、梨片各適量，水煎隨意服。

(5 橘餅30g，大蒜1.5g切碎，水煎內服。

支氣管炎吃什麼好起來的呢

可以試一下下面的辦法

1、白菜根

白菜根300克，生薑3片，紅糖60克。將菜根洗淨與姜、糖同煮，熱飲。有解毒、散風寒之功，可治療外感風寒之邪引起的惡寒、發熱、頭痛、無汗、噁心等症。

2、芫荽

能化痰宣肺，風寒咳嗽者宜食之。蕪荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風寒。發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

3、豆豉

豆豉作為家常調味品，適合烹飪魚肉時解腥調味。豆豉又是一味中藥，風寒感冒，怕冷發熱，寒熱頭痛，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食；胸膈滿悶，心中煩躁者宜食。適宜風寒感冒咳嗽者食用，它有宣肺解表作用。古人常配以蔥白同食。

4、白蘿蔔

白蘿蔔味甘辛、性涼，有良好的助消化作用，還能化痰行氣止咳。白蘿蔔1個，切片，梨子1個，切塊，白胡椒7粒，白蜜50克，一同放入碗內，隔水蒸熟。

5.徳甫的欽炎清茶，每天喝，過段時間就好了。

支氣管炎吃什麼藥最好啊？

可以選擇每天喝〔德甫堂沁唁清茶〕，堅持喝一段時間，能提高和調節人體免疫力，在改善肺部內環境的同時，扶正固本，使之機體正常活動，並預防疾病的再次復發。

西洋參

最適宜支氣管擴張者服食。《增訂偽藥條辨》指出：“西參滋陰降火，東參提氣助火，效用相反，凡是陰虛火旺，勞嗽之人，每用真西參，則氣平火斂，咳嗽漸平。”《本草再新》亦云：“治肺火旺，咳嗽痰多，失血。”宜用西洋參切成薄片，開水泡茶飲。

髮菜

民間又稱龍鬚菜、粉菜、竹筒菜，其性寒，味甘鹹，有很好的清肺熱，化痰濁的效果。《本草綱目》說它能“治癭結熱氣”。《本草求真》認為它能“去內熱”。支氣管擴張者多屬中醫痰熱蘊肺的熱咳範疇，常吃多吃些髮菜，最為適宜。

竹筍

性涼，味甘，能清熱，化痰。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰。”《隨息居飲食譜》也認為：“筍，甘涼，降濁升清，開膈消痰。”這對痰熱蘊肺的支氣管擴張病情最為有益，故宜常食之。

綠豆

性涼味甘，有清熱解毒作用。《本草匯言》中說它能“潤燥熱，解毒熱。”《本草述》也認為綠豆能“治痰喘”。《會約醫鏡》還說綠豆“清火清痰”。對於痰熱蘊肺或肺中燥熱的支氣管擴張咳吐膿痰或咯血之人，食之最宜。

薏苡仁

性涼，味甘淡，能清熱，補肺。《藥性論》中指出：“主肺痿肺氣，吐膿血”。《本草正》亦云：“薏苡，味甘淡，氣微涼，……故亦治咳嗽唾膿。”故凡肺痿或肺癰或支氣管擴張咳吐膿痰咯血而屬於肺中痰熱為患者，皆宜食之。

柿霜

性涼，味甘，有很好的清熱，潤燥，化痰作用。《醫學衷中參西錄》中說得好：“柿霜入肺，而甘涼滑潤。其甘也，能益肺氣；其涼也，能清肺熱；其滑也，能利肺痰；其潤也，能滋肺燥。”《本草匯言》稱：“柿霜，清上焦虛火之藥也。”《本草經疏》又說：“柿霜，其功長於清肅上焦火邪。”所以，病屬痰熱蘊肺或肺中燥熱的支氣管擴張患者，食之最為有益。

絲瓜

性涼味甘，能清熱，化痰，涼血，解毒，支氣管擴張咳吐黃膿痰或咯血者，宜常食之，頗有裨益。

冬瓜

性涼食品，能消痰，清熱，解毒。《本草衍義》中說它“潤肺消痰熱，止咳嗽。”《日華子本草》也認為冬瓜能“治胸膈熱，清熱毒”。所以，肺經痰熱，咳吐黃膿稠痰者宜多食之。

豆腐

性涼，味甘，有生津潤燥，清熱解毒的作用。《醫林纂要》中還說它能“清肺熱，止咳，消痰。”支氣管擴張之人宜常用豆腐涼拌服食。

慈姑

明代大藥學家李時珍認為慈姑“苦甘，微寒”。《滇南本草》還說它能“止咳嗽，痰中帶血或咳血”，並介紹治肺虛咳血用生慈姑數枚，搗爛後同蜂蜜米泔拌勻，飯上蒸熟，趁熱服食的方法。支氣管擴張咳血者亦宜。

支氣管炎吃什麼好的快？

支氣管炎應該多吃一些止咳平喘的食物：

絲瓜花，蜂蜜不許。絲瓜花開水沖泡，加蓋泡3~5分鐘，放蜂蜜調勻，趁熱飲服。1日1劑。用於支氣管炎咳嗽、咽燥口乾者。

白茶，豆腐皮，紅棗。各味與鹽等調味品一起燉湯服用。1日1劑。對秋、冬季肺燥性支氣管炎咳嗽者較為適宜。

建議多吃一些新鮮水果蔬菜，多吃一些易消化的食物

多喝一點水，讓病人出一些汗，讓病菌隨著尿液和汗液排出體外，病自然就好了。

或者在你閒時泡上一杯德莆抋琰清茶，效果更佳。隨時飲用，非常方便。

支氣管炎吃什麼食物好？推薦幾款食物

1、生薑+紅糖+大蒜：喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果同時還伴有咳嗽，可以在生薑紅糖水裡再加2-3瓣的大蒜頭，一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣好喝點。

2、蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水已不燙了，比較溫時喝，大蒜可以不吃，一般一天2-3次，一次小半碗。

日常還有很多飲食也需要注意

1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米麵粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆製品等流質飲食。

2、肉蛋奶的選擇乳類及乳製品、蛋羹、羊肝、豬腎等。