夏天排骨燉什麼好?

General 更新 2024-12-18

夏季吃什麼燉排骨比較好?

蓮藕排骨湯

用料:

1、排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下後撈起。

2、藕兩斤(邊沿九孔的粉藕),切小塊或切段後用刀拍破。

3、老薑一切,用刀拍破。

4、花椒約二十粒。

5、黃酒兩大匙。

6、鹽適量。

做法:

先把藉放燉鍋中小火燉四十分鐘,或在高壓鍋中壓二十分鐘,然後放入排骨,燒沸後打去浮沫,再放料酒、花椒、老薑,沸後改小火燉一小時後,放鹽再繼續燉一小時即成。 海帶排骨湯

用料:

1、豬排骨兩斤,斬段。

2、鮮海帶一斤,切長方塊。

3、老薑一塊,用刀拍破。

4、花椒二十餘粒。

5、黃酒兩大匙。

6、鹽適量。

做法:

1、將海帶塊放沸水中十分鐘,撈出後泡清水裡。

2、將排骨放沸水裡焯一下去血沫。

3、在燉鍋中加半鍋水,下排骨、海帶、老薑、花椒、黃酒,大火燒沸後改微火煲一個半小時後放鹽,改中火燉約十分鐘,起鍋盛湯鉢裡可配上適合自琺口味的調料即可食用。

夏季排骨和什麼一起燉好?在線等、

玉米燉排骨,玉米切塊,那種甜玉米,燉出來很好吃的。夏天吃也清爽功不知道你喜不喜歡吃不大蒜,蒜香排骨也是很出名的吧。我覺得那種軟軟粉粉的蒜子很好吃。呵呵。其他的他們說過了,就不說了。

炎熱的夏天排骨和什麼一起煲湯好

炎熱的夏天排骨和海帶或冬瓜一起煲湯好

夏天燉好的排骨可以放多長時間

燉好的排骨湯趁熱蒙上保鮮膜就可以了。第二天吃之前燒開再吃,是非常安全的。

有冰箱冷藏狀態下,2~3天不成問題。

建議大家在不能確定可以喝完整鍋湯的情況下,不要將整鍋湯都放鹽,只要放需要喝的湯既可。如果要將湯放入冰箱冷藏,儘量裝在帶蓋的瓷器裡,如果沒有冰箱,可以放在瓷器裡然後泡在涼水裡,放在空氣流通的地方。

當然,大家燉湯還是量力而行為宜,畢竟新鮮的湯品味道最鮮,營養價值更高。

夏天排骨煲什麼湯好

涼瓜黃豆排骨湯,或者紅蘿蔔玉米排骨湯

夏天排骨煲什麼去溼

排骨煲栗子祛溼

主料: 栗子(鮮) 200克 豬排骨(大排) 320克

調料: 青蒜 20克 姜 5克 老抽 5克 味精 2克 白砂糖 3克 鹽 3克 各適量

排骨煲的做法:

1. 栗子肉去薄衣,用碟盛著,隔水蒸稠候用;

2. 肉排洗過,斬碎,加調味品撈過;

3. 青蒜弄淨,切段,姜切小片;

4. 燒熱瓦缸下油,放入青蒜、肉排同爆,下些老抽,一碗清水,適量味精、糖、鹽同煲之,煲十分鐘後,加入已熟之粟子燜片刻即成。

夏天適合喝什麼燉湯

夏日煲湯,料講究敗火、去溼,這就要求湯主料要選擇性甘涼的,如綠豆、薏米、海帶、冬瓜、蓮子等以及劍花、雞骨草等清火、清潤類中草藥。而諸如冬蟲、夏草、參之類的草藥在夏季是不宜入湯的,即使在冬天,滋陰壯陽類的大補草藥也並不適合年輕人和小孩子。

煲湯雖是廚房裡的工夫活,但並不因為烹製上很繁瑣,而是因為需要的烹調時間長,有些耗工夫。事實上煲湯很容易,只要原料調配合理,三煲四燉(廚師俗語:煲一般需要兩至三小時,燉需要四小時),慢慢在火上煲著即可。火不要過大,火候以湯沸騰程度為準,開鍋後,小火慢燉,火候掌握在湯可以開著即可。

大多數北方人煲湯認為要加香料,諸如蔥、姜、蒜、花椒、大料、雞精、味精、料酒之類,事實上,以廣東人煲湯的經驗來看,這些香料大可不必,如果需要,一片姜足矣。湯講究喝原汁原味,只要煲得時間夠,湯的鮮美味道自然會飄溢出來。

掌握這些基本原則,您也就掌握了煲湯的本質。下面幾款湯是溫南先生向北京人推薦的。

以下湯譜為4—6人享用

營養湯

用料:番茄400克、連皮切件,土豆300克、去皮切件,紅蘿蔔200克、去皮切件,排骨洗淨切塊(飛水),蜜棗3個,馬蹄5個,清水6斤。

做法:除番茄,其餘料在水開後全部放入,煲約2小時,再放入番茄,再煲半小時便可。吃時以鹽調味。

司廚心得:這道湯營養豐富且老少皆宜,是一道十分開胃的湯食。烹製時排骨洗淨“飛水”,是將生排骨在沸水中燙一下,一般2—3分鐘為宜,這樣會使肉質緊密,吃時口感更佳。在煲湯中,如雞、排骨、豬肉等肉類,在入鍋煲之前大多需要飛水這道工序。

雞骨草煲烏雞

原料:烏雞一隻斬件、飛水,雞骨草(幹)約150克洗淨、斬段,排骨250克,蜜棗3 個,章魚約20克,清水6斤。

做法:清水開鍋後下料同煲約3小時,吃時以鹽調料即可。

司廚心得:這道湯可以清肝火,消胃氣,常飲能防肝炎,老少皆宜。雞骨草是一種中草藥,廣西最多產,價格也最便宜。主要功能是去溼火,這種草藥在一般的中藥店可以買到,價格為10—20元左右一斤。

海帶綠豆煲乳鴿

原料:乳鴿2只洗淨,每隻斬件;飛水,裡脊肉250克洗淨切塊,發好海帶400克,綠豆80克,蜜棗3個,清水6斤。

做法:同上

司廚心得:海帶、綠豆性涼,皆為去火之物,以此煲湯,可清熱解毒,是夏天的佳品。如果家中有小孩子,夏日裡易生痱子,應多喝此湯。

廣東劍花煲排骨

原料:幹劍花250克,去頭浸透約半小時至1小時後,洗淨斬段,排骨500克斬件、洗淨、飛水,蜜棗3個,紅蘿蔔100克切塊,清水約6斤。

做法同上。

司廚心得:幹劍花又稱霸王花,可在大型的副食店乾貨櫃檯購到。價格在10—20元左右 1斤。此道湯功效也是清熱、潤肺,十分適合夏日飲用。劍花不僅可以煲排骨,煲鳳爪、烏雞、乳鴿都十分美味。

冬瓜蓮子薏米煲豬足爭湯

用料:冬瓜連皮去瓤,洗淨切塊,約1000克;薏米、蓮子共150克,洗淨;豬足爭約 500克,洗淨,蜜棗4個,章魚20克,清水5斤。

做法:同上,但冬瓜後放,把以上的原料煲約2小時後放冬瓜,再煲約半小時,即可。

司廚心得:冬瓜、蓮子、薏米都為去火之物,同煲,在夏日裡常飲,可去溼清熱。如果小孩子睡覺時出虛汗,更適合飲此湯。

用瘦肉、豬月展和豬足爭煲湯有什麼不同

這三者都是可以增添湯的美味的肉品。一般瘦肉煲湯肉質較粗糙。至於後兩者,我在字典中沒有查到些字,這大概是廣東人自己造的字。但豬月展是指豬前腳的瘦肉,煲燉多個小時後肉質仍嫩滑可食。而豬足爭是指豬的前、後腳向著肚腩部......

燉排骨可以和什麼搭配

土豆塊,蘿蔔塊 ,在放點洋大蒜 兩個字 ,舒服 。 塊儘量切的四四方方的 ,不用太整齊 。切小一點 。望樓主右上角採納 。

夏天煲什麼湯較好

夏天,天氣燥熱,應燒些清熱解毒的湯喝,有多種營養可口的湯,可根據自己的口味選擇。 幾種清熱解毒的湯: 一、葷 湯 ■豬蹄筋黃豆湯 材料:豬蹄筋四兩,黃豆四兩,油、鹽各適量。 製作:①黃豆用清水浸泡三小時,豬蹄筋洗淨。 ②把材料放入盛水的燉鍋,燉煮至黃豆熟,加油、鹽調味即可。 功效:本湯補血通乳、清熱利尿、解毒療瘡,適用於氣血不足引起的乳房平坦不豐,產後乳汁不足,或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 ■冬瓜江瑤柱煲老鴨湯 材料:冬瓜一斤,江瑤柱一兩,老鴨一隻,瘦豬肉三兩,陳皮一片,鹽少許。 製作: ①江瑤柱浸透,洲爭。冬瓜連皮及瓜仁,洲爭,切成厚片。老鴨殺洗乾淨,去毛、去內臟,切去鴨頭和尾,開邊,切成四大件,放入滾水滾五分鐘。瘦豬肉和陳皮洗淨。 ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,後放入材料,改用中火繼續煲三小時,加少許鹽調味,即可飲用。 功效:本湯清熱生津、滋補養顏。若有身體虛弱、虛不受補、津液不足、皮膚幹噪,可用本湯作食療。 ■絲瓜荷花響螺湯 材料: 絲瓜一斤,新鮮荷花三朵,響螺片(幹品)一兩,生薑一片,紅棗兩枚,鹽少許。 製作: ①幹響螺片浸透,洗乾淨。絲瓜洗乾淨,去邊皮,對半剖開,切塊。荷花、生薑和紅棗洗乾淨。荷花取瓣;生薑去皮,切一片;紅棗去核。 ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾後,加絲瓜、響螺片、生薑和紅棗;繼續用中火煲三小時,再加荷花瓣,稍滾,加鹽少許調味,即可飲用。 功效: 本品養陰清熱,美容去雀斑。若溼熱蘊結、小便短少、疲倦、食慾不振,皮膚痕癢,感受暑熱,口乾口渴,可用本品作食療。 ■珍珠筍蘋果鴨心湯 材料: 珍珠筍一罐,蘋果兩個,鴨心六個,生薑一片,鹽少許。 製作: 1、珍珠筍斜切成段。蘋果、鴨心、生薑洗淨。蘋果去蒂、去心,切成塊狀;鴨心剖開邊;生薑去皮,切一片。 2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,後放入材料,改用中火繼續煲小時,加鹽調味,即可飲用。 功效: 本湯清熱潤燥、寧心安神、滋潤養顏、消積滯、減少脂肪積聚。若有皮膚乾枯、大便祕結、脂肪過多,可用本湯作食療。 ■清補涼湯 原料:豬肉6兩,淮山3錢,薏米3錢,玉竹2錢,芡實3錢,百合2錢,蓮子3錢 製法:1、將用料洗淨,豬肉切成細塊。 2、用清水6碗,材料一起放進煲內,煮約2小時,加少許鹽調味便可。 功效:此湯有清涼散熱和滋補功效,老幼咸宜,適合全家飲用。 ■雪梨瘦肉湯 原料:雪梨2個,瘦肉4兩,南北杏3錢,麻黃1錢半,蜜棗3粒,冰糖酌量。 製法:1、將雪梨切成4塊,只去心和核,不用去皮。 2、放適量清水,用料一起放入煲內,煮約3小時,加冰糖,再煮5分鐘便可飲用。 功效:雪梨能清熱降火,此湯可治臊久咳和熱性哮喘。 ■椰子雞肉湯 原料:椰子肉1個,香菇1兩,雞肉半個,瘦肉3兩,火腿燕窩少許。 製法:1、將燕窩浸水去細毛,冬菇發水。 2、把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲內,再加入適量的清水,煲至3小時便可以進食,食時可加少許酒,味道更香甜。 功效:消暑解熱 ■絲瓜瘦肉湯 原料:絲瓜半斤,瘦肉5兩,油鹽酌量 製法:1、用料洗淨,絲瓜切成塊狀,瘦肉切片。 2、煲內盛適量清水,材料一起放入,煮約1小時,可調味飲用。 功效:絲瓜性涼味甘,入肝、胃經。能清熱化痰,涼血解毒。 ■紫菜瘦肉湯 原料:紫菜5錢,瘦肉4兩,油鹽酌量 製法:1、先將紫菜用水浸泡洗淨,瘦肉洗淨後切片。 2、用適量清水,紫菜、瘦肉一起放入煲內煮滾後調味,再煮片刻便可飲用。 功效:紫菜味甘鹹性寒,能清熱利尿,軟堅......

夏天煲什麼骨頭湯好?

胡蘿蔔馬蹄玉米煲骨頭湯

製作材料:嫩玉米2根、蜜棗2顆、胡蘿蔔1根、削皮的馬蹄(荸薺)8-10個、豬骨頭300克(如果想湯水濃香一點,可以同時加入5、6朵的香菇同煲,如果想去溼毒,還可以同時加約5-10克的薏米同煲)

製作過程: 1、胡蘿蔔去皮切成小塊,玉米切成段

2、將豬骨頭放進燒熱的水裡熗一下,等放進了骨頭的鍋裡的水再次沸騰,將骨頭撈起,過冷水(這個做法是將骨頭裡的血水清除,這樣煲出來的湯才不會渾濁,味道也更清甜,尤其是賣相會更好)

3、將以上材料全部放進鍋裡,加入8碗水,水滾後煲至約3小時,熄火,

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