番石榴籽可以吃嗎?

石榴籽可以吃嗎？

囫圇吞棗般吃石榴，最多隻是攝入了果肉中的糖和維生素。而籽外面那層包膜，是石榴生長的原動力，也是非常有營養的。吃石榴時把籽含在嘴裡，儘量把上面那層包膜吮吸乾淨。胃腸功能好的人，也不妨少量將石榴果肉和籽一起吃下。

1、防治口臭：用石榴籽煎汁後含漱，可以防治口臭和扁桃體炎；

2、止瀉殺菌：果皮為強力治痢藥，有收斂作用。石榴皮內含有石榴根皮鹼，對痢疾、傷寒、結核、綠膿桿菌等和各種皮膚真菌有抑制作用；

3、生津止渴：鮮食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用；

4、美化肌膚：臉色蒼白的人可將石榴洗淨後切成片塗抹於面部，待汁幹後用清水洗淨再敷以護膚品，可使皮膚紅潤起來。

石榴為石榴科植物石榴的果實。產我國大部地域。以個大、色紅黃、味甜酸者為佳。

“榴者，天下之奇樹，九洲之名果”，“華實並麗，滋味亦殊。商秋受氣，收華斂實，千房同蒂，千子如一。繽紛磊落，垂光耀質，滋味浸液，馨香流溢。”這是晉代淵嶽《安石榴賦》中的一段文字。它以生花妙筆，把石榴花果的生姿生態，色味香形寫得千媚百態，美不勝收。

石榴性味酸、甘、澀、溫，入腎、大腸經。

石榴果實中含有機酸、維生素C和B均較豐盛，此外尚有蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質。

石榴的果實、果皮、根及花均可作藥。藥用果實多用味酸者，有澀腸止血之功。果皮含鞣質、生物鹼及熊果酸等，有明顯的收斂和抑菌作用，為強力的治痢疾藥。根皮含石榴皮鹼，為驅蟲要藥，用於治療腎結石、糖尿病、乳糜尿也有效。花可止血及赤白帶下，還用以泡水洗眼，有明目效能。另外石榴子油還有雌性激素樣作用。

[藥膳方選]

1、石榴子糖漿：石榴子榨汁，加白糖或冰糖，製成糖漿，用以含漱或內服。治口腔發炎。

2、酸石榴皮水煎：酸石榴皮水煎，加紅糖適量服用。治尿血、鼻衄。

美研究表明多飲石榴汁可抑制前列腺癌

新華社北京10月2日專電 美國近日出版的《國度科學院學報》載文說，美國研究人員進行的一系列實驗證明，石榴汁對小鼠體內的前列腺癌細胞有抑制作用。

路透社援引這家雜誌的文章說，研究人員曾給感染了前列腺癌的小鼠喝石榴汁，結果發明小鼠體內的前列腺癌有所變小。美國威斯康星大學醫學院皮膚學教授哈桑·穆赫塔爾說：“我們的研究現在還處於初級階段，不過越來越多的證據顯示，石榴富含非常有效的抗癌物質，對前列腺癌的效果尤其明顯。”

專家指出，石榴汁這種深紅色的飲料作為一種健康飲品已經越來越受歡迎。這種果汁含有大量的抗氧化物，而抗氧化物可以抗衡損害細胞，還可以抗衡導致癌症和其他疾病的化學物質。穆赫塔爾說：“現在有理由把這種水果應用於人類，既可防癌，又可治癌。”

膠原質是皮膚中發明的主要蛋白質，與皮膚肌理有密切關係。石榴籽多酚可輔助皮膚抵禦自由基和膠原質降解酶傷害。該維護作用可能有助於防止因皮膚彈性流失而出現的過早皮膚皺紋形成。在許多歐洲國度中，婦女將石榴籽多酚作為補充劑服用以防止皺紋形成和輔助堅持皮膚光滑具彈性。

番石榴裡面的籽可以吃嗎

可以吃的，對於腸胃不是很好的人以及老齡人建議還是不要吃，會胃疼，另即使腸胃好的人也建議少吃，偶爾吃吃有助消化，促進腸道蠕動排便，但是記得不宜多吃，要不會便祕哦，老齡人腸道更為脆弱，建議還是不吃比較好 。

芭樂裡面的籽可以吃嗎？

可以食用的，不過籽比較硬，不是很好吃。　　芭樂也叫番石榴，拉丁文名：Psidium guajava Linn.桃金娘科、番石榴屬喬木，高達13米；樹皮平滑，灰色，片狀剝落；嫩枝有稜，被毛。葉片革質，長圓形至橢圓形，先端急尖或鈍，基部近於圓形，上面稍粗糙，下面有毛，常下陷，網脈明顯；萼管鐘形，有毛，萼帽近圓形，不規則裂開；白色；子房下位，與萼合生，花柱與雄蕊同長。漿果球形、卵圓形或梨形，頂端有宿存萼片，果肉白色及黃色，胎座肥大，肉質，淡紅色；種子多數。

芭樂的籽可以吃嗎，芭樂皮能吃嗎

芭樂有著豐富的營養價值和健康的功效，關於芭樂的吃法，您知道這些問題的答案麼？今天小編會為你一一解答，讓大家在食用芭樂的時候不再被類似的問題困擾。 口味獨特，營養豐富的芭樂其實吃法也是有很多種，接下來會依次為大家介紹，幫大家解決關於這些問題。 每天食用一個芭樂可以幫助緩解糖尿病的治療，胃腸疾病的治療，提高您的視力，另外還有美容減肥的功效，所以瞭解芭樂的吃法也變的很重要，讓我們在得到健康美麗的同時，也有好的口感以及最好的保留營養的方法。 那麼芭樂的籽可以吃嗎？芭樂最普遍的食用方法就是在清洗過之後，一口一口的咬著吃，細細的品位芭樂的果香在您的脣齒之間回味。但是最好不要食用芭樂籽，沒什麼好的口感而且食用多了，容易造成腹瀉，當然誤食一兩個是沒有什麼大礙的。 在瞭解了芭樂的籽可以吃嗎的問題之後，我們再來看看食用芭樂還有那些需要了解的。芭樂的皮本身可以食用，但是依據個人的喜好，有些人就喜歡削皮吃，這都不影響芭樂的口感的。而且芭樂還可以切成小塊放冰箱冰鎮一下在食用，清涼的感覺，讓口感更加獨特，加入其它口味弄成果汁，或者做成果脯也都是不錯的選擇。

芭樂的籽到底能不能吃呢?

其實有些人是因為吃籽會變胖才不吃的，芭樂中含有最高熱量的就是籽了，所以有些人不吃呀。但又有另一種人不吃子的原因是因為消化不良，芭樂的籽是最難消化的，所以不吃。

芭樂（番石榴）能不去皮直接吃嗎？籽也能吃嗎？

番石榴的皮和籽都可以食用。

番石榴葉、果：可治急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良。鮮葉：外用治紶打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。

番石榴的籽是可以吃的，它的籽對人體沒有認何副作用,而且還可以促進消化.因為它的籽比較硬,不會被消化,又可以幫助胃的蠕動。番石榴的籽中鐵的含量更勝於其它水果，所以最好能一起食下去。石榴籽提取物來源於石榴(Punica Granatum L)的種籽，呈粉紅色粉末。石榴籽多酚是一種強抗氧化劑，它的功效有：

1、減緩因糖尿病引起的視力損傷和促進視覺靈敏度的提高

2、抗炎症和減緩運動損傷

3、促進腦功能

4、能促進關節的適應性和皮膚的彈性

5、保護心血管

番石榴的果實裡有核,可以吃嗎?吃了有什麼壞處?

番石榴的果實了的核是同過動物的糞便播種的。

它（核）表皮非常堅硬，動物和人體都消化不罰，對健康的人不會帶來什麼影響（便祕者可能會導致便祕跟嚴重）。然後順糞便排出，從而達到播種的效果，而糞便則會成為種子萌發的肥料。

簡單說，就是沒害，不過便祕者不宜吃番石榴。

參考資料：中醫&植物圖鑑

石榴籽可以吃嗎？

可以，連同籽的石榴子還是治胃病的良藥，主治培根寒症，胃寒症及一切胃病。並且石榴籽油是唯一植物源的多不飽和共軛脂肪酸，其主要成梗為石榴酸，含量可達70-80%。因石榴酸的結構與共軛亞油酸（CLA）最為接近而將其稱為”超級共軛亞油酸”，其功能性超過一般意義上的共軛亞油酸。石榴籽油還富含抗氧化因子，具有很強的清除人體自由基和延緩衰老的能力。 石榴籽提取物來源於石榴（Punica Granatum L）的種籽，呈粉紅色粉末。功能作用：石榴籽多酚是一種強抗氧化劑.

1）能促進關節的適應性和皮膚的彈性，

2）保護心血管，

3）抗炎症和減緩運動損傷，

4）減緩因糖尿病引起的視力損傷和促進視覺靈敏度的提高，

5）促進腦功能

但是，也要注意，我們在吃石榴籽是，不一定就完全嚼爛了，吃得太多，也是不利於消化的。

番石榴的籽可以吃嗎

可以吃的， 它的籽對人體沒有認何副作用,而且還可以促進消化.因為它的籽比較硬,不會被消化,又可以幫助胃的蠕動.。不會引起結石，放心吃吧，但是不要吃太多哦，希望能幫到你。

番石榴裡面的籽能吃嗎？

能大家都喜歡吃石榴，但是都不喜歡吃那石榴籽。 其實石榴籽對胃有好處，它有住於消化，我有嘗試的~~~挺有效的！ 呵呵~~可能剛開始時吃的時候很難嚥，但只要慢慢的，時間長了就好了~~ 我現在吃石榴從不吐籽的！！！ 你們也嘗試一下~~~沒事的 石榴籽提取物來源於石榴（Punica Granatum L）的種籽，呈粉紅色粉末。功能作用：石榴籽多酚是一種強抗氧化劑. 1）能促進關節的適應性和皮膚的彈性， 2）保護心血管， 3）抗炎症和減緩運動損傷， 4）減緩因糖尿病引起的視力損傷和促進視覺靈敏度的提高， 5）促進腦功能