怎麼做螺絲炒韭菜好吃?

General 更新 2024-11-22

韭菜炒螺絲的做法,韭菜炒螺絲怎麼做好吃,韭菜

海螺絲配韭菜鮮味倍增

食材

主料

韭菜

100克

熟海螺肉

20克

輔料

蠔油

適量

花生油

3毫升

步驟

1.海螺切絲

2.韭菜切段

3.先炒熟韭菜

4.放入蠔油和海螺絲翻炒出勺。

5.成品

小貼士

先炒熟韭菜,螺絲與蠔油同放。

韭菜炒螺螄肉的做法,韭菜炒螺螄肉怎麼做好吃

螺絲肉買回來,要好好的洗洗,先用鹽泡個5到10分鐘,然後用手用勁的抓抓,多衝洗幾遍,一定要洗乾淨的,不然會澀嘴的。

加熱,油微熱放入幹辣椒,薑片爆一下,然後倒入洗好的螺絲肉煸炒1分鐘,加點料酒接著煸炒一下。

倒入洗乾淨切段的韭菜,大火煸炒讓韭菜癟下去,然後加鹽翻炒幾下就可以了。

加點雞精就可以起鍋了,不知道外省的朋友有沒有吃過這道菜,反正江蘇人吃的比較多,簡單口味也不錯。

螺絲炒韭菜吃了對什麼好?

螺絲的主要成分是蛋白質。

韭菜,在傳統醫學中被認為具有壯陽功效,現代醫學認為韭菜的粗纖維有助於清理腸道內的脂肪和殘渣。所以,至少對排出體內毒素有好處。

韭菜能與螺絲肉一起炒嗎? 5分

我覺得還是不要吃,因為螺絲是屬於涼性的,你實在想吃,就諮詢一下醫生吧

炒螺絲有何訣竅,有幾種做法

材料:

螺絲500克

調料:

花椒20克、乾紅辣椒15克、香蔥、姜、蒜、鹽、白酒、老抽、糖

做法:

1、把螺絲用鹽水泡一夜(可以加幾滴油)吐沙

2、蔥切段,姜切絲,蒜切片

3、起油鍋爆香花椒、乾紅辣椒後加薑絲、蔥段、蒜片炒香後,放入洗淨的螺絲,炒五鍾後加白酒、老抽、糖、鹽炒熟後出鍋

螺絲肉炒韭菜的做法,螺絲肉炒韭菜怎麼做好吃

食材

主料

螺絲肉

200g

韭菜

400g

輔料

適量

適量

適量

步驟

1.螺絲用開水焯一下

2.挑出肉

3.加麵粉和鹽洗淨

4.韭菜切段

5.油熱,把姜爆一下

6.倒入螺絲肉煸炒

7.盛起備用

8.再次倒油,油熱,倒入韭菜翻炒

9.韭菜快熟時倒入螺絲肉再一起翻炒,最後加鹽,炒勻出鍋

小貼士

1.螺絲焯水時,待肉上面的蓋輕易能撥掉就可以了

2.因為螺絲肉和韭菜成熟時間不一樣,所以要分開炒

炒螺絲怎麼炒好吃

1.螺螄,去尾,洗淨備用。

2.蔥薑蒜幹辣椒,切丁備用。

3.倒油煸炒,出香味。

4.倒入洗淨的螺螄,加鹽、料酒、味精、糖和一小勺水,翻炒,出香味,即可。

螺絲肉除了炒韭菜,還有什麼簡單的做法?

用豆豉炒,先把螺絲炒到7成熟再加豆鼓一起炒,可以根據自已的喜好加一定量的幹辣椒炒

爆炒螺絲肉怎麼做好吃

韭菜炒螺絲

原料:

螺絲肉,去殼的我們這裡賣8塊錢一斤,我買了半斤。韭菜2塊錢的。

做法:

步驟1、螺絲肉買回來,要好好的洗洗,先用鹽泡個5到10分鐘,然後用手用勁的抓抓,多衝洗幾遍,一定要洗乾淨的,不然會澀嘴的。

步驟2、把韭菜洗乾淨,然後切段。

步驟3、鍋中油熱,放點幹辣椒,薑片爆一下,然後倒入洗好的螺絲肉煸炒一分鐘加點料酒接著煸炒一下。

步驟4、倒入韭菜,煸炒一下,加鹽大火煸炒2到3分鐘。

步驟5、加點雞精就可以起鍋了,不知道外省的朋友有沒有吃過這道菜,反正江蘇人吃的比較多,簡單口味也不錯。

韭菜炒田螺肉怎麼做

將螺絲肉用鹽水泡5到10分鐘。

螺絲肉用手使勁的抓抓,多衝洗幾遍,一定要洗乾淨

鍋中底油,油微熱時放入幹辣椒和薑片爆一下。

倒入洗好的螺絲肉煸炒1分鐘,加點料酒接著煸炒一下。

倒入洗乾淨切段的韭菜

大火煸炒讓韭菜癟下去,然後加鹽翻炒幾下。

最後加點雞精即可起鍋。

或珍珠螺肉用淡鹽水解凍,洗淨瀝乾水。

2、韭菜擇去老葉,用清水沖洗乾淨,切成段狀;姜切成細絲。

3、燒熱鍋內的水,加入1湯匙料酒,放入珍珠螺肉焯30秒,撈起過冷河瀝乾水。

4、燒熱3湯匙油,炒香薑絲,加入1/3湯匙鹽,放入韭菜快炒15秒。

5、倒入珍珠螺肉,與韭菜一同翻炒均勻。

6、淋入1湯匙生抽調味,即可裝盤。

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