純甄酸奶有什麼功效?

General 更新 2024-11-15

純甄酸奶的好處和營養

喝牛奶有什麼好處?專家告訴您:常喝牛奶可以強身益智。   牛奶中有構成腦與腦神經組織的重要營養成份,對嬰幼兒及青少年智力發育有重要的作用,是健腦的首選佳品。   牛奶中的鈣、磷不僅數量多,而且比例比較適當,人體最易吸收。是構成人體和促進生長髮育的最好鈣源。牛奶不僅能促進青少年健康成長,也能為中老年健康長壽助一臂之力。牛奶的營養特點正好能適應老年人的需要,從而成為老年保健的最佳食品。   牛奶營養成份的特點,使它對多種疾病有著輔助治療的作用。   牛奶中含有一些成份能夠有效地抑制肝臟製造膽固醇,對於心血管病,牛奶能助人一臂之力。牛奶被人稱做是高血壓的\"天敵\",常喝牛奶能使血壓降低,中風的發病率減少。多飲牛奶可以減少老年人的心臟發病,也能預防腦中風。   牛奶對消化系統起保護作用,能促進潰瘍病灶的癒合。能中和胃酸,能加強胃功能,有利於胃炎的恢復和治療,因此,萎縮性胃炎及十:指腸潰瘍忠者,應經常喝奶。   牛奶具有滑腸,潤燥的功能,每天花牛奶中加人幾匙蜂蜜飲用,可使習慣性便祕得以緩解。牛奶中的多種抗體,則又可以保護嬰幼兒免受腹瀉之苫。   牛奶中的純蛋白含量很高,能補充皮膚中流失的蛋白質和水份,對防止衰老有不可低估的作用,是物美價廉的美容品。更為令人驚喜的是牛奶還有防癌的作用。日本過去是胃癌發病率相當高的國家,每年有兒萬人死於本病。自50年代起,日本人改變過去的膳食習慣,多吃牛奶、乳製品及水果、蔬萊,胃癌發病率從十萬分之四十五下降到十萬分之二十八。   所以專家認為牛奶是我們身邊"最接近完善的食品"   可以說:終生喝奶,終身受益。

蒙牛純甄酸牛奶的好處

促進腸道消化,增加免疫活性因子

蒙牛純甄有什麼好處

當然有好處,不過也不能過度啦。有空可以看看他們冠名的中國正在聽

每天喝純甄酸奶對身體有好處嗎

常喝酸奶除了能促進腸胃消化,對皮肝有好處。

但是沒有減肥的功效。

好象解酒很好的。

酸奶裡含有乳酸菌 可以幫助消化 對腸胃有保健作用

酸奶是長壽的飲料

常喝酸奶除了能促進腸胃消化,對皮肝有好處。

但是沒有減肥的功效。

好象解酒很好的。

酸奶裡含有乳酸菌 可以幫助消化 對腸胃有保健作用

酸奶是長壽的飲料

據諾貝爾獎獲得者,俄國食品專家梅契尼柯夫(1845-1916年)最早對酸奶的研究結果證明:酸奶中含有一種生長活性因子,能增強肌體免疫機能,有利於身體健康,抗病、抗衰老。世界上有很多長壽的地方,居民都有長期飲酸奶的習慣。酸奶有利於人類健康和長壽的原因可能有:

1.酸奶可增強人體免疫功能;

2.降低血清膽固醇的水平。有實驗證明,甚至在不用任何藥物的情況下。每餐飲用約24O克酸奶,一週後可見膽固醇降低。

3.常飲用酸奶能促進腸道運動,縮短食物口一肛轉運時間,軟化酵解結腸內容物,增加糞便排洩量,預防便祕發生,有益干預防結腸癌。因此,酸奶在國外被譽為長壽食品。

誰最宜喝酸奶?

牛奶中所含的糖分大部分是乳糖,但由於部分成人的消化液中缺乏乳糖酶,影響了對乳糖的消化、吸收和利用,造成這些人喝牛奶後胃部不適甚至腹瀉,稱為乳糖不耐受症。這也是很多人不喝牛奶的原因,此時可以選擇酸奶來代替牛奶,而不必擔心乳糖。酸奶因含乳酸菌;牛奶中的乳糖可被乳酸桿菌發酵轉化成乳酸,乳糖不耐受者飲用酸奶不會出現腹瀉症狀,正好解決了這一部分人喝牛奶可能產生的問題。不過值得注意的是,很多酸奶飲料(而不是酸奶)是由牛奶、水和酸味劑配製的,這樣的產品還會含有乳酸,也可以引起乳糖不耐受症狀。

1、動脈硬化和高血壓病患者

一些營養學專家發現,酸奶中含有一種牛奶因子,有降低人體中血清膽固醇的作用。酸奶中的乳酸鈣極易被人體吸收。有人做過實驗,每天飲720克酸奶,一週後能使血清膽固醇明顯下降。

2、腫瘤病患者

酸奶中的雙岐乳桿菌在發酵過程中,產生醋酸、乳酸和甲酸,能抑制硝酸鹽還原菌,阻斷致癌物質亞硝胺的形成,起到防癌的作用。歐洲乳業發達的一些國家,認為一天一杯酸牛奶,婦女甭愁乳腺癌。

3、年老體弱病人

酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使腸道趨於酸性,抑制在中性或鹼性環境中生長繁殖的腐敗菌,還能合成人體必須的維生素B、葉酸和維生素E等營養物質,其本身又富含蛋白質和維生素A,對年老體弱十分有益。

4、使用抗生素者

抗生素在控制致病菌的同時非致病菌也受到了抑制,這樣輕則出現食慾不振、噁心嘔吐、頭暈目眩等,重則會導致另一種感染性疾病。而酸奶中含有活性的長分枝桿菌,可以使胃腸菌群失調重新獲得平衡。

5、骨質疏鬆患者

酸奶中含有極易被人所吸收的乳酸鈣。這就增加患者的鈣元素,對防治骨質疏鬆有一定的益處。

參考資料:zhidao.baidu.com/question/237767.html

衛生部北京醫院營養科副主任王璐認為,在晚上喝酸奶好處更多一些。因為從補鈣的角度來看,由於夜間人體不再攝入含鈣食物,然而鈣的代謝卻仍在睡眠中悄然進行,因此,睡前食用適量富含鈣質的乳品很有必要。

酸奶是很多人喜歡吃的乳製品。她營養豐富,清涼、爽口,易被消化吸收,常吃酸奶有益健康。

酸奶對便祕和細菌性腹瀉有預防作用,還可以助消化。酸奶中含有活的乳酸......

純甄什麼時候喝好處多

常喝酸奶除了能促進腸胃消化,對皮肝有好處。

但是沒有減肥的功效。

好象解酒很好的。

酸奶裡含有乳酸菌 可以幫助消化 對腸胃有保健作用

酸奶是長壽的飲料

喝蒙牛純甄酸奶對身體健康能有啥好處呢?

好處肯定是有的嘛,如果你是白領階層的,飯後一杯可以幫助消化;如果你是老年人,經常喝可以延緩腸道衰老;如果你是學生的話,可以從中吸收能量和營養呢。

純甄酸奶和普通酸奶有什麼不同嗎?

純甄用的奶源是優質牛奶,所以營養價值高,而且不添加色素,防腐劑和香精,喝著比較放心。

純甄巴氏殺菌熱處理岡味酸牛奶對人體起什麼好處?

你好!一般情況下,做酸奶,首先需要對原奶進行巴氏殺菌。由於巴氏殺菌不能將所有細菌全部殺死,因此需要立即加入發酵用的乳酸菌菌種。在乳酸菌發酵完成後,需要給酸奶降溫,讓乳酸菌停止生長和產酸。具體好處有以下幾方面:

1、保質期長

傳統的酸奶需要保持低溫,以此維持乳酸菌的活力。它們的保質期也很短,一般只有幾天至十幾天而已。

2、巴士殺菌更安全

巴氏殺菌是指發酵前對原奶滅菌,而熱處理指發酵完成後的再次滅菌。因此國家標準裡面對酸奶中乳酸菌的量有明確規定,但特別註明巴氏殺菌熱處理酸奶除外。

3、適合老年人或者恢復期的病人

常溫酸奶對於老人和恢復期的病人特別合適,喝酸奶更容易消化,腸胃刺激會小一些。

4、攜帶方便

常溫酸奶出行攜帶也更方便,同時也是“學生奶”的一個不錯選擇,常溫酸奶可以解決“乳糖不耐受”導致不適,對於冷鏈比較完善的大城市,選擇格適中、出廠時間短、低溫冷藏的酸奶是最佳的。

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