胃上火吃什麼好?

請問胃不好引起上火吃什麼好了

夏季和秋季人都容易上火，若是生活不規律，壓力過大或是經常熬夜等更容易上火的。那麼上火了怎麼辦？當然，第一要調整一下生活規律。第二，上火了從飲食降火也是很可行的。第三，當然上火了可以選擇藥物來降火。 上火了吃什麼比較容易降火呢？下邊就會分別從上火了吃什麼水果好，上火了吃什麼食物好以及上火了吃什麼 一、上火了生活規律上來調整1、每天早上起床後喝一杯蜂蜜水，每天吃兩瓣柚子，幾天就有效。

2、如果在吃了油膩又麻辣的火鍋後，吃幾片柚子，能有助於滋陰去火，健脾消食。

3、23點以前睡覺這一點很難做到，尤其在夏季。但專業醫師提醒大家，夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。因為，23點到凌晨1點是氣血迴流到肝臟的時間，如果不睡，等於強迫肝臟繼續工作，再加上外氣候因素，所以，“該睡不睡情緒煩躁”在夏季表現得特別明顯。

二、上火了吃什麼好 1、上火了吃什麼水果好：一般去火的水果都是寒性的水果。降火的水果有：梨，香蕉，草莓，西瓜，柚子等。所以如果上火了可以多吃一些梨，香蕉，草莓，西瓜等這樣的水果。 2、上火了吃什麼蔬菜好：冬瓜 ，蘿蔔，蓮子，苦瓜，甘藍菜，花椰菜等。 3、上火了吃什麼食物好：如甜食：適時補充一些甜食可以讓心情快樂起來，因為低血糖容易產生焦慮、易怒的情緒，而且會導致意志力薄弱。若是怕胖，可以選擇高糖低脂低蛋白的果汁類飲料，因為吸收較快速可以很快地看到效果。含較多維生素B1的食物：如糙米、燕麥、全麥、瘦豬肉、牛奶等。含硒較多的食物：如大蒜、洋蔥、海鮮類、全穀類食物等。

4、上火了喝什麼粥好：當然不用想就有：綠豆湯，綠豆薏米湯,銀耳蓮子湯,雪梨百合湯都是可以緩解陰虛肺燥、痰熱咳嗽，大便燥結的症狀,你還可以用杭白菊泡茶或者煮粥，能清熱化痰，涼血解毒. 三、上火了吃什麼藥好 一般用的有：三黃片，清肺抑火片，柴胡顆粒，牛黃上清丸、牛黃清肺丸、牛黃解毒片。還有自制的藥品如下： 1,夏枯草12克,桑葉10克,菊花10克

將夏枯草,桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時,最後加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲.可用冰糖或蜂蜜調味.

(注:以上為1至2人的分量,可根據人數增加.)

2,金銀花15克,綿茵陳15克

將金銀花,綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時,即可代茶飲.可用黑糖或片糖或蜂蜜調味.

此外,預防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下:

枸杞先煮30分鐘,加入菊花後再煮3分鐘,就可作茶飲,適用於頭暈腦脹,眼赤目乾,經常用腦者。 關於上火了怎麼辦，吃什麼降火已經介紹的夠詳細的。希望對上火的朋友有所幫助。 多吃一些蔬菜，水果維生素多的食物。如，白蘿蔔、蓮藕 有寬中下氣之功用，我們農村有句話，“蘿蔔進了城，藥鋪要關門”。多喝水，不吃辛辣的食物。多吃清熱降火的果蔬：有梨橙子蓮子銀耳蘿蔔綠豆冬瓜絲瓜百合苦瓜木耳芹菜菠菜油菜山楂等等這些食物都有良好的潤肺養肺生津潤燥作用

藥膳調理：可以選擇菊花決明子麥冬薏仁等藥材，以水煎煮後,當飲料喝

喝老翁涼草茶（基於個人偏好）：據說該茶是以臺灣傳統古味，以薄荷草菊花甘草葛根金銀花，再加上另外5種祕而不宣的天然草藥熬製，因此還獲批為國家健字號的涼茶飲料其口感甜中帶苦，伴有一股淡淡的薄荷味和一點點藥材的味道，比較適合南方人的口味，北方人最初可能不大習慣但對於火氣大的人來說，這款飲料還是很不錯的降火選擇

同時，外調不如內養，調整自己的情緒也是非常重要的焦躁的情緒會火上澆油，保持心情舒暢有助於調節體內的火......

胃上火吃什麼食物降火

吃西瓜 西紅柿 黃瓜 多喝一些綠豆湯\n水果：蘆柑，蘋果（適合四季吃，解百毒），桃子，杏（別多吃）等。別吃西瓜，荔枝，香蕉。\n推薦：綠豆苡米粥（也可加點枸杞）。\n\n清涼解暑，天熱不妨“自討苦吃” \n \n \n 降火食物推薦：\n \n 苦瓜：可清熱解毒、清心明目，適宜於心火旺之人食用。但應以心火程度作為食用多寡的尺度。\n \n 茶葉：如烏龍茶、苦丁茶等，有清熱強心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過量飲用會傷及脾胃。\n \n 苦杏仁：具有止咳平喘、潤腸通便、潤肺脾等好處。但消費者一定要注意不得食用未經處理的果仁。需將果仁去皮去尖，熱水浸泡一天，不加蓋煮熟，使氫氰酸揮發後方可食用。\n \n 枇杷葉：有助於清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。\n \n 百合：味甘微苦，性平，可幫助潤肺止咳，清心安神。\n \n 龜苓膏：可滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、防止膚質老化及便祕，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，對夏季清熱解毒有良好功效。有些人不宜吃“苦”\n \n 夏季“自討苦吃”卻並非於人人都適合。正因為“苦入心”，因此，我們在吃“苦”保健康的同時，一定要根據個人的具體身體狀況來對症吃“苦”。\n \n 第一，脾胃虛寒之人不適宜吃“苦”，因為中醫學認為，脾主運化，喜燥惡溼，中醫的脾包含了西醫消化系統大部分功能，並與體液代謝等有關。而苦寒的東西都易傷脾胃，影響脾胃的運化功能。故如果人體脾胃虛寒，好拉肚子，四肢很消瘦，體質很弱，這時就不能夠大量地食用苦寒食物；\n \n 第二，小孩子應適當與“苦”保持距離。朱教授指出，有的小孩子心火是比較旺的，但由於其體質稚嫩，因此不宜過度用藥。一般降火，喝普通的綠豆湯、百合湯、菊花茶即可；\n \n 第三，針對老年人群，朱教授建議應根據具體情況來區別對待。即需結合心火強弱與體質好壞等多方面情況來綜合治療。\n \n吃什麼可以降火？ \n \n\n\n\n\n“上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於春季氣溫不穩定、秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致“上火”。 \n\n通常，人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食，一些愛美的女士臉上也會因“火氣”比較大，長出紅紅且發痛的痘痘，給生活和工作帶來不便。 \n\n生活規律多吃蔬菜水果 \n\n要避免“上火”，首先要保持科學的生活規律，按時作息，定時定量進餐，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳餚而暴飲暴食。安排各種活動需適當而有節制，保證充足的睡眠，避免熬夜，以免過度疲勞、抵抗力下降。 \n\n其次，多吃“清火”食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿蔔對補充人體的維生素B、避免口脣乾裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。 \n\n在“上火”期間，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽菸和熬夜，應注意保持口腔衛生，經常漱口，多喝......

腸胃上火，內熱有什麼好藥

，“上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”。那麼“火”又是如何產生的呢？ 心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 肺火：主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。 胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。 肝火：表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼痛、尿黃便祕、甚至吐血。 腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿痠痛等。 火可分實火和虛火，實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。症見高熱，頭痛，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹痛，大便祕結，小便黃，舌紅苔黃幹或起芒刺，脈數實，甚或吐血、鼻出血等。治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。 分析上火虛實，針對用藥非常重要。另外，有些去火的食品也可嘗試，但也需對症。比如吃蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。 去火”：選藥有講究 常見上火症狀有“吃不進”、“受不了”、“拉不出”等多種，因此，降火選藥也當對症。 “吃不進”是指上焦(心肺部位)有火，表現為口乾、舌爛、脣裂、目赤、耳鳴及微咳。成人可選服牛黃清心丸(片)，小兒可選服珠黃散等。 “受不了”是指中焦(脾胃部位)有火，表現為時而胃火亢盛，食不知飽，時而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。宜選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散，小兒宜服七珍丹等。 “拉不出”是指下焦(肝、腎、膀胱、大小腸等部位)有火，表現為大便乾結，小便短少，尿色黃赤、渾濁有味，陰部時癢，婦女白帶增多，甚至帶黃。常用中藥可選三黃片、當歸龍薈丸、梔子金花丸、龍膽瀉肝軟膠囊等。 另外還有“虛火”，也就是陰虛而熱，主要表現為形體消瘦，腰膝痠軟，咽乾舌燥，眩暈耳鳴，健忘失眠，或乾咳氣短，或痰中帶血，口乾咽燥，聲音嘶啞，潮熱易怒，舌紅少津，脈細數，此時，可對症選服知柏地黃丸等藥

胃不好又上火吃什麼好

喝菊花茶，但是切記不要吃冰冷的，哪怕是天氣再熱，也要忍住。太辛辣的也是不行的

胃裡有火吃什麼好 20分

水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、揣子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄、桑葚、甘蔗、香蕉等。

多喝水，多吃蔬菜，水果。

腸胃不好又經常上火 吃什麼水果比較好？

諾麗！可是臭烘烘敢吃嗎

腸胃上火吃什麼好啊？

多吃清腸食物，常食蔬菜可選芹菜、蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。水果可選食香蕉、檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。茶類可選綠茶，綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸菸者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。

腸胃不好，又上火了，該吃什麼

你好，你這種情況可以吃點，助消化的藥和降火的藥治療。平常不要吃辛辣刺激性的食物。

胃不好吃什麼可以去火

病情分析：

你好，根據你說的情況經常上火考慮是腸胃消化不好引起的，。

指導意見：

建議你最好是平常多吃點水果蔬菜如芹菜、香蕉等都挺好的，保持大便通暢，忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒。