骨質增生吃什麼藥好?

General 更新 2024-11-17

骨質增生應吃什麼？

一、均衡飲食　　均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。　　二、節制飲食　　老年人應節制飲食，保持適當的體重，避免肥胖。臨床發現肥胖患者一般骨質增生髮生在膝關節，比相似病情而體重標準者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。

編輯本段保健

食療保健方法

骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，，注意營養結構。　　也可同時用食療法配合治療：杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、牛膝20g。分別研粉，後混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟或羊腰子）8--12個，破開，洗去血液，再放入藥粉；攤勻後合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，每日二次，早晚空腹，可連用2-4周（孕婦忌用）。

骨質增生患者日常保健措施

急性期　　（1）在急性期疼痛加重，要儘量減少受累關節的活動量，患者可適當臥床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止症狀進一步加重，而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。要儘快用藥，採用口服和外用藥綜合療法控制病情的發展。恢復期　　（2）病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激，因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發。再者可以適當增加戶外活動、鍛鍊，儘量避免長期臥床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工作休息時變換一下姿勢。　　飲食保健　　（3）骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利於減輕關節負重，有利本病的恢復。

膝關節骨質增生的保養

1．避免在潮溼處睡臥，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、溼、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。　　2．早期患者最關鍵的治療是穩定關節，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放鬆5～10秒;重複20～30遍；每日4～5次。做三週有效。每日堅持0.5～1小時步行，自我按摩雙腿。　　3．關節腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重，上下樓梯等憨動，同時請醫生配合理療和藥物治療。症狀好轉後停藥，堅持以上訓練為主。　4.要適當增加戶外活動，儘量避免長期臥床休息。　　5．進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。　　6．超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。　　7．蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。

編輯本段護理方法

情志調護　　該病症是由腎氣虛損、氣血瘀阻、內外陰陽失調導致疼痛，活動不能自如且病情遷延反覆發作，極易使患者產生焦躁情緒，喪失治癒......

得了膝關節骨質增生吃什麼藥好

你不用吃藥吃藥還對身體不好傷腎，自己找找臀部有痛的地方安安揉揉就會好的喝姜水加熱付

骨質增生吃什麼藥效果好？

骨質增生症屬中醫的“痺證”範疇，亦稱“骨痺”。中醫認為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒溼邪、痰溼內阻、肝腎虧虛等有關。

可以外貼[骨質骨坊世yi貼]可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，可以達到標本兼治的目的，並且在治療期間應注意保暖，飲食均衡。

我媽媽得骨質增生吃什麼藥能全好啊

你好，骨質增生的主要原因是長期勞損引起的骨骼局部成骨異常，多見於活動度比較大的部位，比如頸椎腰椎，四肢的關節部位。應該說中老年人都會出現不同程度的骨質增生。建議：骨質增生的治療沒有特效藥物，只能依靠自己在日常生活中的保養，避免重體力勞動，注意休息，天氣變化時注意保暖。如果疼痛嚴重可以暫時口服消炎止痛的藥物緩解症狀，如果骨質增生壓迫重要血管神經，可以考慮手術切除。希望我的回答對你也是幫助，有什麼問題可以繼續追問，祝健康醫生詢問：查看原帖>>

吃什麼藥才能治好骨質增生

骨質增生被美譽為不死的癌症！！吃藥打針做手術都一樣，經常會反覆發作，如果有人告訴你骨質增生可以痊癒，那那個人就是騙你的！！一般採用保守治療，例如理療，…

骨質增生很痛吃什麼藥比較好

建議你採用傳統中藥治療，見效快，療效確切.中藥配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、通經活絡、行血散瘀，大量臨床實踐證明對腰椎骨質增生有非常獨到的治療作用，許多患者治癒後不復發。

吃什麼藥治骨質增生好的快

人蔘補壯、風溼筋骨痛痺丸、療效獨特在人類諸多疾病中，類風溼病被國家醫學界稱為“不可知，不可治”之症，又稱為“第二癌症”。我家祖傳祕方取“治風先治血，血行風自滅”之義。在治療風溼病上取得了喜人的奇效，收效迅速，療效突出，奇效如神，服用安全。望廣大患者莫失良機，前來醫治，早日恢復健康。藥方：馬錢子、人蔘、天麻、杜仲、木瓜、牛夕、全蠍、蜈蚣、地龍、川芎、紅花、麻桂、當歸、草烏、故紙等四十餘味中藥。功效：追溼散寒、風溼性、類風溼性關節炎、痛風性關節炎、強直性脊椎炎、骨質增生、骨質增生、肩周炎、頸椎痛。全身關節痛、腰椎間盤突出、局部腫大、僵硬畸形、腰膝疼痛、腰肌勞損、風溼癱瘓、半身不隨、伸屈不利、四肢麻木（疼痛、麻涼）、筋骨疼痛、淤血腫塊等(腰腿痛、雙膝腫脹、胳膊痛、渾身痛、渾身麻木、坐骨神經痛、兼治胃氣寒痛、胃炎、胃疼痛、風寒性頭疼、婦女宮寒、月經不調、男子陽痿、腦中風等)。對此類病不問久新均可治癒。服藥時間：兩天吃一次。就是隔天吃一次。臨睡前溫開水送下。用量與用法：如第一次用量六粒，服藥兩個小時左右即見效，有效是：“⒈全身發熱或微汗（排邪）。⒉次日晨起頭少有暈感（到劑量）。⒊莫肢有不自主的抽動現象或患腰及下巴骨有不自主感（藥力作用）⒋各人的身體素質不同或出現短暫性膚癢、失眠惡夢等。如略出現上面兩種反應，下次仍按6粒，如沒有反應，下次加1--2粒，直加到略見反應，如反應較重，下次吃減1--2粒，每次吃帶點反應為好。禁忌：感冒有高燒不吃，孕婦不吃，肌膚潰爛不吃，有嚴重高血壓不吃、心臟病、肝炎、腎炎、肺結核、糖尿病,不吃女子經期等身體炎症不吃. 注意事項：⒈越吃越痛，屬正常現象(要是病人疼的受不住還可以在吃點輔助的藥把疼痛去掉)⒉不可隨意加倍服用，如誤服超量藥物飲涼開水解之。⒊此藥不可和其他藥物並放，以免誤服。⒋服藥時間，不吃生冷食物，不用冷水洗手洗臉，綠豆、酒煙類不吃。

骨質增生用什麼藥好

第三注意營養均衡，控制體重。

體重越大，對關節的負荷就越

大，而且肥胖往往容易併發糖

尿病等疾病，加劇關節磨損退

變。研究表明，肥胖人群患膝

關節炎的風險較體重正常人群

高18倍之多。同時在日常飲食

中攝入骨骼健康所必要的鈣和

微量元素也有助於預防骨關節

退變。建義調理養護用濟尋骨風

第四避免受涼受潮骨關節對於

寒冷潮溼十分敏感，寒冷潮溼

會刺激關節周圍組織，引起疼

痛。與男性相比，女性骨關節

炎的患病率更高，由於女性愛

穿裙子或單薄的褲子，不利於

下肢保暖。

骨質增生吃什麼藥效果好？

骨質增生是骨關節退行性改變的一種表現，是中老年人常見的慢性關節炎，表現為關節邊緣骨質增生。病人常感到關節發僵發累感，伴有疼痛，當活動後發僵現象好轉，疼痛緩解，持續活動多後疼痛又重。

骨刺吃什麼藥

1、西醫藥物：西醫對本症尚無有效的治療藥物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物；

2、中藥外敷：可以外貼[骨質骨坊世醫tie]可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，可以達到標本兼治的目的，並且在治療期間應注意保暖，飲食均衡。

3、封閉療法：關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。

4、中藥內服：黃芪、黨蔘、丹蔘、川芎、白芍、生地、桃仁、紅花、香附、地龍、葛根、穿山甲、地鱉蟲、威靈仙各9～12g。血瘀甚者加穿山甲、制乳香、制沒藥;胃納不振加山楂、神曲;脈細無力加黃精。用法用量：水煎服，每日1劑。益氣活血，祛風通絡。

如何預防骨刺

1、選擇合適的鞋子。對年輕人來說應儘量少穿或不穿鞋跟過高的鞋子。因為高跟鞋增加了足的負擔使足底的跖腱膜趨於緊張，張力升高容易誘發或促使骨刺的產生。對於中老年人應選擇軟底寬鬆的鞋子，減少足底與鞋子的磨擦。

2、使用厚軟的鞋墊。厚軟的鞋墊可緩衝足與鞋之間的磨擦，減輕疼痛足。跟有較明顯的骨質增生者，為了減少疼痛可將厚鞋墊部分挖空使骨刺不與鞋底直接接觸。

3、減少以足為主的劇烈運動。以足為主的劇烈運動，如跳跑等足誘發足跟疼痛的因素。因此不經常運動者與從事較劇烈的活動者要循序漸進。常做足的跖屈運動，跖屈是將足趾向足底方向活動，使足背皮膚緊張典型的足。跖屈運動是芭蕾舞演員用足尖站立的演出姿勢足跖屈時使跖腱膜放鬆張力減小，可以緩解骨刺對周圍組織的刺激和損傷，有利於無菌性炎症地消退從而預防和減輕疼痛。