發育期女生吃什麼豐胸?
女孩發育期吃什麼可以豐胸
乳房的發育是因人而異的,建議多吃蜂蜜,木瓜,萵筍,核桃 ,玉米,黑芝麻,花生,花椰菜 ,捲心菜,豆漿和蜂皇漿試試,豆漿一定要自己製作的豆漿 。多吃蜂蜜,木瓜,豆漿和蜂皇漿,最好是自己製作的豆漿.多按摩促進血液循環。
女生髮育期吃什麼乳房會很大???
在青春期,千萬要注意營養攝取,不要刻意減肥,在維持適當體重的情況下,胸部才有條件好好發育;畢竟乳房主要為脂肪構成。在部還在持續發育的這個關鍵性階段(大約從10歲到18歲左右),必須多多攝取下列食物:
酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。 木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。
種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品 。 維他命A食物:如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等,有利於激素分泌,幫助乳房發育。
維他命B群食物:粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等,有助於激素的合成。
富有膠質的食物:如海蔘、豬腳、蹄筋等,也是豐胸聖品。
食補藥膳:在發育期如氣血不足,可服食中藥「歸脾湯」加「加味四物湯」調補氣血。也可以食用當歸蔘燉母雞來補血壯體,幫助胸部發育。 中藥材方面,有助於豐胸的包括有:當歸、人蔘、枸杞子、淮山、蒲公英。
女孩發育期吃什麼利於豐胸
最好是找個男性網友 只有你的雌性激素分泌多了乳房自然會大 (網友才不會在現實中禍害你,因為夠不著......)
發育期的女生吃什麼可以豐胸呢
木瓜牛奶之類常見的可以豐胸 你多大年紀了
女孩發育期吃什麼豐胸
木瓜牛奶之類的。。還有多運動。。擴胸運動。。然後就容易發育了。。還有性格開朗的發育得更好
發育期女孩吃什麼豐胸
木瓜鯽魚湯
我的一個朋友,初中時期天天喝,按她自己說,每個月都要換文胸,雖然有點誇張,但她確實很大
女孩發育期吃什麼豐胸
順其自然吧,不要特意吃什麼。正常飲食就可以了。
發育期的女生吃什麼對豐胸有幫助
吃青木瓜就能豐胸,不過效果一般吧,每天可以用美熙萊按摩豐胸就好。
女孩發育時期吃什麼對胸部發育好?
1.奶製品 平日需常喝牛奶或相關奶製品,豐富的蛋白質及脂肪能有效地豐胸。 這些奶製品包括牛奶、優酪乳、羊奶。 2.水果類 能加速乳腺發達的木瓜,是大家耳熟能詳的豐胸食物。不論是木瓜牛奶還是清燉青木瓜,都有一定的功效。 這類水果還包括水蜜桃、櫻桃、蘋果等。 3.蔬菜類 萵苣類蔬菜的豐胸效果和膠質不相上下。玉米、馬鈴薯、番茄、地瓜葉,以及所有的萵苣類蔬菜都對豐胸有一定的效果。 4.堅果類 堅果類食物的皮含有幫助胸部發育的成分,吃這些堅果類食物時,要連皮一起吃。 常見堅果類礎物有杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、蓮子、黃豆等。 5.海鮮類 這些食物都含有豐富的礦物質——鋅,能刺激荷爾蒙分泌,讓胸部變豐滿。如:牡蠣、蚵、蛤蜊。 6.膠質類 膠質類食物含膠質豐富,這是豐胸必備的食物。如:海蔘、雞腳、鴨腳、牛筋、豬腳、豬尾巴。