每天不知道吃什麼飯?
每天都不知道要吃什麼飯
是啊，到了冬天，人們的食慾也不是很好，所以就糾結於自己吃什麼。
看自己的胃口吧，喜歡吃清淡一點的就做一些清粥小菜。不然的話，也可以吃一些比較開胃的菜。
每天在家做飯吃，不知道吃什麼？
炒土豆絲
原料：土豆、青椒
配料：花生油，鹽（如果喜歡醋溜的，可以準備些醋）。
做法：1)土豆削皮洗乾淨切成細絲；青椒去蒂，去籽洗淨切成絲，蔥切成絲。
(2)炒鍋放油燒熱後，放入花椒，煽炒出香味後撈出，再倒入京蔥絲、青椒絲煸炒幾下，隨即放入土豆絲，加精鹽翻炒數次後，放入味精、香醋炒熟，淋上明油即可出鍋裝盆。
醋溜土豆絲
原料：
土豆2個，尖椒1個，花椒少許，乾紅辣椒5個，蔥花少許，醋2湯匙，糖1湯匙，鹽1/4茶匙
做法：
1、土豆洗淨，切絲（這個工作通常由萬子完成）。尖椒洗淨切絲。
2、準備一碗清水，滴入少許醋，將土豆絲放入浸泡一會，然後用清水沖洗2次，把澱粉洗出去，瀝乾。
3、鍋中加少許油燒3成熱，放入花椒，待聞到花椒香味時（不要把花椒炸糊），關火，揀出花椒不用。
4、再次打開火，待油溫7成熱時，放入乾紅辣椒和蔥花，爆香後，倒入土豆絲煸炒熟。
5、隨後依次放入醋、糖和鹽大火翻炒半分鐘。
6、加入青椒絲繼續炒半分鐘，最後加入水澱粉，翻炒均勻即可出鍋。
西紅柿炒雞蛋 原料： 雞蛋5個，西紅柿150克，青豆50克，植物油6湯匙，鹽1茶匙，糖2湯匙，味精適量。
做法：
1、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下，去皮、去蒂，切塊待用；青豆仁用開水煮熟，撈出瀝乾水分待用。
2、將雞蛋打入碗中，加少許鹽，用筷子充分攪打均勻待用。
3、炒鍋置於旺火上，放油燒熱，倒入攪好的雞蛋液，炒熟後，下西紅柿、青豆仁，最後下糖、鹽、味精，調好鹹淡，炒勻後出鍋即成。
炒制此菜時，要旺火速成，以保持西紅柿脆嫩
燴山藥丸子
特點：葷素搭配，味道濃厚。
備料時間：5分鐘
烹調時間：15分鐘
原料:山藥、肉末、蒜薹、香菇、紅椒、蛋液。
調料:料酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油、澱粉、湯、蔥、姜。
做法：
1.蒜薹洗淨切段，香菇、紅椒洗淨切塊。
2.山藥去皮煮熟後壓成泥狀，加入肉末、蛋液、料酒、鹽、胡椒粉攪拌成肉餡。
3.鍋中放入大量油，油熱後將肉餡擠成丸子狀下油鍋炸硬即可撈出。
4.鍋中留少量油將蔥、姜塊煸香，加料酒、醬油、湯、糖、味精、鹽、胡椒粉調味。
5.待丸子熟時下蒜薹、香菇、紅椒，燒熟後用水澱粉勾芡即可。
什錦山藥粒
特點：色彩鮮豔，口感脆嫩。
備料時間：5分鐘
烹調時間：5分鐘
原料：山藥、青紅椒、罐裝玉米粒。
調料: 糖、味精、鹽、水澱粉、鮮湯(可用水替代)。
做法：
1.山藥去皮洗淨、青紅椒洗淨，將它們切成玉米粒大小的丁。
2.鍋中加水，水開時將山藥粒和青紅椒粒焯水。
3.鍋中放少許油，下山藥粒和青紅椒粒，翻炒片刻後加少量鮮湯。
4.然後加入糖、味精、鹽，最後用水澱粉勾芡即
山藥熘肉片
特點：又滑又嫩，味道鹹鮮。
備料時間：5分鐘
烹調時間：5分鐘
原料:山藥、幹木耳、豬裡脊。
調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水澱粉、蔥末。
做法：
1.山藥去皮洗淨縱切一分為二，然後斜刀切片；幹木耳用水泡軟，去根洗淨。
2.裡脊肉切薄片，加鹽、味精、料酒、蛋清、水澱粉上漿。
3.鍋燒熱，倒入少量涼油涮鍋後倒出，再倒入涼油，油溫2～3成熱時下肉片滑嫩，同時下山藥片、木耳滑熟，倒出控油。
4.鍋中留少許油，煸香蔥花，加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味，用水澱粉勾芡，再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。
山藥豆腐羹
特點：味道鮮美，入口潤滑。
備料時間：3分鐘
烹調時間：5分鐘
原料:山藥、盒豆腐、雞蛋液、香菇、香菜。
調料:鮮湯、鹽、味精、雞精、......
為每天中午吃什麼飯發愁
呵呵，我就喜歡每天吃不一樣的東西。。你可以在超市買點麵條，然後買幾瓶調味醬（小康牛肉醬，常相思牛肉豆鼓醬，老乾媽），不想吃飯的時候可以下點麵條，自己來調各種味道，這樣吃會很有興趣的喔，不妨試試！還可以買點麵粉和雞蛋，混淆打叮半稀的樣子，下往鍋裡做點麵疙瘩！呵呵，這是我比較喜歡的！菜嘛，可以去超市/菜場逛逛，逛逛就知道自己想吃什麼拉！全是我的心得喔，希望對你幫助！
每天吃什麼飯好呢 都不知道吃什麼好，
你內心會想要吃點什麼呢，如果沒啥胃口可以煮一些健胃健脾的茶喝
黨蔘紅棗茶: 選用黨蔘15-30克，大棗5-10枚，加入陳皮2-3克以調胃氣。一起煎湯飲用。
功用：紅棗，性味甘、溫。功能補脾和胃，益氣生津，調營衛，治胃虛少吃，脾弱便溏，氣血津液不足，營衛不和，心悸怔忡，可治胃寒脾虛，食慾不振，四肢肌肉乏力，貧血，心悸等症。
晚上家裡做什麼飯啊，每天做都不知道吃什麼了
排骨湯，清蒸魚，蒜蓉蒸蝦，番茄炒蛋，炸雞翅，鹹肉炒蛋，雞湯，炒蘑菇。希望能幫到你
每天到飯點都不想吃或不知道吃什麼
平時不要吃零食，到飯點才吃，堅持一段時間就可以恢復
每天為不知道吃什麼飯發愁？晚上吃什麼好呢？
去下載一份每日菜單清單。排好一週的。按照這個來，就不用愁啦。
天天都不知道吃什麼飯，居然會為飯發愁
煮飯的時候上面放些臘腸
幾個土豆 點雞肉 還有咖喱粉 放在一起煮15分鐘 就是很好吃的咖喱了
雞肉換成牛肉就是咖喱牛肉了 哈哈
每天到該吃飯的時候都不知道吃什麼好？
那就等餓一點的再吃，人餓了就知道什麼東西好吃了;趕不上時間的時，就吃些對自己身體好的食物就行了。
大家上班都吃什麼，每天到中午就不知道吃什麼飯，發愁
上班就吃盒飯，或者和同事AA制。 一般中午葷素搭配，什麼都有，最後還有水果~