什麼可以影響精子質量?

影響精子質量的因素主要有哪些

引起精子質量下降的原因，有些是先天或後天的疾病，有些則是生活中一些人為因素造成的。其中，以下幾種因素已在研究中證明，對精子質量的影響最大：　　汽車尾氣　　汽車尾氣中含有大量有害物質，如二氧化硫、二氧化碳等。人體長時間接觸這些物質會影響生殖健康。最嚴重的是，汽車尾氣中的二噁英是極強的環境內分泌干擾物質，可使男性的睪丸形態發生改變，精子數量減少，生精能力降低。　　醫療藥品　　藥物對男性生育能力的影響受到藥物的種類、劑量、療程、患者的年齡等因素影響。一般使用藥物的劑量越大、療程越長、患者的年齡越小，對生育功能的損害越嚴重，恢復生育功能所需要的時間也越長。藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物，化學藥物中的馬利蘭、激素類藥、性保健品等藥物會損害男性性腺功能，造成精子數量和質量下降，或通過影響性腺的內分泌功能，導致性功能障礙。因此未婚未育男性在選擇藥物時要小心謹慎。　　菸酒茶　　吸菸一直以來都是影響身體健康的大敵，對精液的影響同樣明顯。菸草中產生的尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起睪丸萎縮和精子形態改變。吸菸者與非吸菸者相比，精液質量的各項主要指標都顯著降低，精子的畸形率升高。精液中白細胞數量增加。酒精對人體肝臟和男性睪丸都有直接的影響。研究發現，慢性酒精中毒的患者會出現睪丸萎縮，導致精液質量下降。因此，男性一定要避免經常性的過度飲酒。　　噪聲　　隨著現代化的發展，城市噪聲對健康的影響更為突出。噪聲會使人體內分泌紊亂，導致精液和精子異常。長時間的噪聲汙染可以引起男性不育；對女性而言，則會導致流產和胎兒畸形。　　輻射　　輻射對人體的健康已被確定有明確的影響。小劑量的輻射會影響機體發育，大劑量的輻射可引起睪丸組織結構的改變，增加精子的畸形率，降低精子數量、密度。日常生活中，輻射源很多，微波爐、電腦、電視機、空調、手機等，都會產生輻射。因此，男性平時應儘量減少與輻射源的接觸，但也不必過度緊張。　　微量元素　　與男性生育相關的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統內重要的元素，鋅直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能。缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性徵發育，降低精子的活動能力，影響精子的密度，削弱機體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。而硒的缺乏會使體內過氧化物濃度增加，從而造成對男性生殖系統和睪丸的傷害。因此，男性平時應該多吃含鋅、硒較高的食品，如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。　　與鋅不同的是，銅在人體內的含量與精子的活力呈現負相關，也就是說，體內的銅越多，精子的活力就越下降，活力就越差，運動速度就越慢。更為可惡的是，銅元素濃度的增高，不僅可直接影響精子的生理功能，還會通過干擾垂體內分泌腺的分泌功能，從根本上影響男性生育。　　高溫高熱　　“低溫環境”是精子的最佳孕育空間，高溫對精子來說是生存的殘酷大考驗。高溫對睪丸會產生損害，但是究竟多高的溫度和在這種溫度下暴露的時間多長，才會對睪丸產生影響，目前在學術界仍有爭論。在現實生活中，男性應儘量避免在高溫環境中停留過長時間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。　　毒品　　有些毒品，如大麻、可卡因等對精液質量有影響。大麻可使血液中雄激素水平降低，精子密度下降，導致男性乳腺發育。可卡因會使精子密度下降。毒品對精子的影響持續的時間會很長，所以人們要遠離毒品。　　夏天精子的質量最低　　夏天不成熟精子的比例，比其它季節都高，但冬季卻容易使男性精子尾部出現缺陷。專家指出，春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節。尾部缺陷的精子活動性差，難於接觸到卵子並使其受精。總體來講，精......

哪些病會影響精子質量

專家說，男性精子質量不好的病因包括多個方面，精索靜脈曲張、隱睪、內分泌疾病、干擾睪丸生精功能的各種理化因子、免疫因素、環境汙染等均可造成睪丸生精功能障礙，從而影響精子質量。。

1、染色體異常及染色體畸變都能影響精子密度、活率和活力。

2、睪丸功能障礙，有先天性睪丸發育不全或者隱睪、睪丸結核、腮腺炎併發睪丸炎等都能發生或破壞睪丸組織影響生精。

3、尿道疾病，如尿道狹窄、尿道憩室以及輸精管、射精管不暢都可能在射精時使精液不能完全排出。

4、精索靜脈曲張或睪丸鞘膜積液會使局部組織受壓迫血液淤積減少了睪丸血液供給使睪丸溫度上升導致睪丸生精功能障礙而前列腺炎與精囊炎則會由於炎症使分泌功能下降並可能殺滅精子而致精少或內分泌功能障礙因下丘腦或垂體病變促使性腺激素減少;或甲狀腺功能減退、糖尿病等因內分泌障礙影響造精功能。

5、外源性因素影響，如服用某些藥物接觸有放射性物質、重金屬而使睪丸造精功能下降而自身免疫也會影響精子產生其他如過度思想緊張、極度營養不良、性生活過頻等也都能導致少精症。

男人哪些行為影響精子質量

久坐，抽菸，喝酒，基本上所有不健康的生活方式都會影響精子質量。

男人經常自慰會影響精子質量嗎

參考資料：百度知道

對於手淫問題的評價不能一概而論。 適度手淫並不是什麼壞現象。對一個心身健康，認識正確的人，適度的手淫並無害處，特別是夫妻長期分離，女方有病，妊娠禁慾，婚後由於夫妻間的需求差異，不可能完全一致，某一方有時也會以此種方式來彌補其不足，那麼，此時用手淫的辦法是較為現實的。

未婚男女，每月有規律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的滿足， 並不影響健康。

在醫生指導下進行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一，臨床上常用手淫採集精液標本，以供臨床檢查。

過度手淫

手淫本身不會帶來任何損害和不良後果。

但是，過度手淫就屬於一種心理障礙，並且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。

主要表現為：

(1)中樞神經系統和全身症狀 如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰痠無力、性慾減退、陽痿、早洩、不射精等。

手淫過度分為三個方面：①過於頻繁的手淫；②過強刺激的手淫；③不適當地使用性工具。過度手淫還體現在超出自己精神認可範圍內的手淫。

對於一般青年來說，手淫超過一週一次就屬於頻繁。過於頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過頻地刺激性器官，可能導致陽痿、早洩或女子性冷淡。假如頻繁手淫，成為習慣，甚至認為手淫可以代替性生活，則更會成為同性戀、自戀等病態人格的溫床。

過強刺激的手淫是指對生殖器施加了過於強烈的刺激，如用力過大等。這對生殖器官的傷害更為嚴重，往往容易造成器質性損傷，同時提高性興奮閾限，造成以後性冷淡或正常性交無法得到性滿足等。

使用性工具不當是指受到一些不良書刊、影視的不良影響，或性用品商店的非法宣傳，在沒有醫生指導下擅自使用或集體使用性工具，對生殖器官、性慾喚起造成損害的情況。對於女孩子，使用性工具一般會造成處女膜破裂。

手淫後又造成一種精神負擔而難以自拔，特別是一些人發生手淫，會產生內疚和自責心理，往往想要改正，可是在生理的自發衝動下又難以自制，從善的心願又遭到挫折，導致精神上的損害。

手淫對生育會產生什麼樣的影響?

手淫行為是指在性衝動時用手自我發洩性慾的行為。如果手淫是偶然發生的，對身心健康無大影響。若經常手淫，對生理和心理等各方面，都會產生不良影響。其實，手淫對身體的危害並不在於精液的損耗，而在於由於頻繁手淫而產生的不正常的心理狀態和反覆的性刺激對性功能的影響。

青少年手淫之後，往往產生追悔、羞愧、憂慮等複雜心理狀態，並容易產生疲倦、腰痠腿軟、精神萎靡、性慾減退、早洩、遺精、不射精等性功能衰退症狀，嚴重時可導致神經衰弱以及由於反覆性器官充血導致慢性前列腺炎等。

長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔，由於射精頻繁，可造成精液質量下降，性慾減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。

至於手淫能否引起陽痿，目前資料尚不能說明二者的關係，因此，那些認為自己所患陽痿是年青時手淫造成的病人，應消除心理上的內疚和焦慮，從其他方面尋求原因和尋找適合自己的治療方法。

手淫多發生於青春期青少年中，而且相當普遍。有人曾作過這方面調查，發現20歲以上的男子中有90%的人有過手淫史。1986年，有人曾對上海市區幾所大學男生進行調查，在接受調查的353名學生中有310人曾有手淫現象，佔85.3%。還有人對美國某大學女生2200人進行調查，發現有手淫行為者達50%以上。青春期少男少女的手淫是伴隨正常的性發育而產生的性活動。在這一時期，手淫只......

哪些食物對精子有影響

燒烤油炸類 導致男性少/弱精　　有研究報告指出，燒烤油炸類食物可導致男性少、弱精。另外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。　　含咖啡因飲料 可減低性慾　　咖啡中所含的咖啡因刺激了人的交感神經，交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裡的關係。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性慾的減退。所以平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性慾。　　在西式飲料中，一直盛行可樂殺精的說法，詹醫師表示該說法有待進一步科學研究。　　啤酒 一旦過度傷腎減精　　英國科學家發出警告：啤酒直接影響男性生育能力，倫敦國王學院生育學專家林恩•弗拉澤研究發現，啤酒花中的某種物質可以模仿雌激素的功用，影響精子的行動，從而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。腎臟的好壞同樣關係到男性精力。　　鮮為人知　　芹菜 有殺精作用　　據報道，國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停食芹菜後幾個月又會恢復正常。　　大豆製品 讓男性精力下降　　人們常說吃大豆類製品有益身體，尤其是豆腐。豆腐裡面含有的蛋白質在人體的吸收率高達90%。但是，一項調查發現每天都吃大豆製品的男性，每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。而每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低，不容易懷孕。大豆含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良後果。因此，建議一週吃豆製品的次數不超過3次，每次100克左右。這樣既能保證營養，也不會造成副作用。　　奶茶 抑制精子活躍度　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。　　綜上所述，男性要想做爸爸，肯定不能患上有男性不育。那麼，我們就要對精子好好的保護。

影響精子質量的藥物都有哪些

影響精子質量的藥物激素類藥物雌激素、孕激素及丙酸睪丸酮等藥物的應用，可抑制腦下垂體促性腺激素分泌，進而可抑制睪丸的生精功能。

直接抑制生精子的藥物

如二氯二酰二胺類，是一種殺蟲藥物，但它同時有抑制生精的作用;

其他藥物，如二硝基吡咯類、硝基呋喃類、抗癌用的烷化劑以及新近研究從棉籽中提取的棉酚等，都有強力抑制睪丸生精功能的作用。

影響精子成熟的藥物

如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油類藥物的應用，雖然對睪丸精子功能影響不大，但這些藥物對睪丸生成的精子有直接作用，使精子不能成熟而失去受精能力。

影響射精的藥物

如治療高血壓的呱乙啶、甲硫達嗪等藥物均可使服藥者射精量減少，甚至不射精。有些藥物可以抑制射精反射，使之延遲射精，例如安寧、氯丙咪嗪等。

外用藥物如表面活性劑、有機金屬化合物(醋酸苯汞等)以及弱酸等，有直接殺滅精子的作用。若經常使用這類外用藥物治療女性生殖道疾病，如陰道內塞藥等，也必然會影響生育。償 干擾精子的形成藥物

如常見的一些免疫調節劑，像環磷酰胺、長春新鹼、順鉑等藥物，其毒性作用強，可直接擾亂精子DNA的合成，包括使遺傳物質成分改變、染色體異常和精子畸形。

還有嗎啡、氯丙嗪、紅黴素、利福平、解熱止痛藥、環丙沙星(人工抗菌素)、酮康唑(抗黴菌藥)等。這些藥物，通過干擾雄激素的合成而影響精子受精能力，像男性不孕症、婦女習慣性流產

，其中部分原因就是男性精子受損的結果。

第二種方式是這些藥物通過血睪屏障進入睪丸，它們可隨睪丸產生的精液通過性生活排入陰道，經陰道黏膜吸收後而進入血液循環，使低體重兒和畸形胎的發生率增高，而且也會增加圍產期胎兒的死亡率。

另外，還有一些藥物也能進入精液，如滅滴靈(甲硝唑)、氨苄青黴素、苯丙胺、二苯基海因等，但現在的研究還不十分清楚它們對精子、受精卵以及胎兒有何影響。

小編愛心寄語：因此，在懷孕前的2~3個月和懷孕期，丈夫用藥一定要小心，最好停用一切藥物。

精子質量會受哪些因素影響

不孕不育專家指出，男性精子質量主要受以下幾個因素影響：(1)菸酒：吸菸酗酒是對身體健康的最重要的影響，吸菸者與非吸菸者相比，精液質量的指標都顯著降低，精子的畸形率升高。(2)汽車尾氣：有大量有害物質，如二氧化碳等。長時間接觸會影響生殖健康。汽車尾氣使男性的睪丸形態發生改變，精子數量減少，生精能力降低。(3)噪聲：城市的噪聲對健康也是有很大的影響的，噪聲會導致人體內的內分泌的紊亂，使精液和精子異常，長期的噪聲汙染，會引起男性不育，對女性來講，會導致流產和胎兒出現畸形的現象。(4)醫療藥品：藥物對男性的生育能力是有很大的影響的，一般情況下，藥物的計量越大，療程越長對生育功能就有更大的傷害，造成精子數量和質量的下降，通過影響性腺的內分泌功能，導致了性功能障礙的出現。